水泳レッスン

水泳レッスンのプロを、ゼヒトモで探そう

泳げないのを克服したい。ダイエットや趣味として水泳を習いたい。子供の健康づくりになるような習い事をさせたい。ゼヒトモでは、あなたやお子様の「やりたい」を叶えてくれる水泳レッスンのプロを見つけられます。

水泳レッスンの基本

水泳レッスンでは、プロのインストラクターから基本の泳ぎ方息継ぎのポイントなどを指導してもらえます。泳ぎ方の基礎、ダイエット、健康増進、競技力向上など、個人個人の目的に合わせた指導を受けることが可能。最初はカウンセリングで目標、期間などをヒアリングされ、希望に合うレッスンスタイルを提案されたのち、実際のレッスンに入るのが基本の流れです。

水泳レッスンの時間と料金

レッスンの平均時間は60〜90分です。料金はレッスンの人数と難易度で異なり、生徒の人数が少なく、レッスンの難易度が高いほど料金も高い傾向にあります。マンツーマンレッスンの場合、月4回のレッスンで16,000〜25,000円程度。グループレッスンの場合、月4回のレッスンで7,000〜11,000円程度となっています。特にマンツーマンレッスンの場合、レッスンの頻度や支払い頻度など、柔軟に対応してもらいやすいでしょう。

プロの探し方

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ゼヒトモの質問フォーム上で、レッスンを受けられる曜日や時間帯、頻度、場所などの条件を答えます。レッスンの目的や目標もできるだけ詳しく記載するようにしましょう。

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あなたの依頼に合ったプロからご提案が届きます。プロの中には専門資格を有する方や選手経験がある方も多くいるので、提案内容とプロフィールをしっかり確認しましょう。

プロを選ぶ

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提案内容や写真をしっかり確認し、メッセージを重ねることで人柄も見極めたら、そのプロに依頼します。まずは体験レッスンを受け、プロとの相性が合うか確認してみると良いでしょう。

スイミングスクールの事例

忙しい塾の合間に。遠泳に向けたトレーニング
小学生のお子様。夏に遠泳の授業があるため、泳ぐことが必須なったことをきっかけにレッスンを始めました。中学受験の勉強や他の習い事の都合に合わせてレッスンを実施しましたが、始めてから数回のレッスンで平泳ぎを習得されました。
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泳ぐ形は決まっていても、人それぞれ泳ぎ方は違います。なので、身体能力とやる気を見極めた上で都度レッスンを行いました。

基本情報

生徒様のレッスン目的
遠泳3,000m 対策
レッスン後のレベル
平泳ぎ50mを2分以内で泳げる
レッスン期間
都度5回分レッスン
レッスン料金
1回6000円
生徒様の性別・年齢
女性・小学生
地域
大阪府
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TOKYO2020 Bamgladesh Swimming TEAM
コロナ禍で開催されたTOKYOOlympicにBangladesh🇧🇩Swimming coach謙通訳謙何でも屋として男子1名女子1名の選手と参加しました。
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田口 隆洋
大国と違い参加人数は少ないですが、選手達が伸び伸びと泳げる環境作りと、日本チームを応援出来るよう工夫しました。

基本情報

生徒様のレッスン目的
良く泳ぎ、良く食べ、良く休む!そして自己ベスト更新
レッスン後のレベル
男子50mFree 24'81" 女子50mFree 29'78"
レッスン期間
約1ヶ月
レッスン料金
バングラデシュオリンピック委員会からの依頼であるため、非公開
生徒様の性別・年齢
男性・20代 女性・10代
地域
バングラデシュ人民共和国
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苦手を克服!親子で水泳レッスン!
水が苦手な小学6年生のお子さん。初回の練習で顔つけ、潜り、補助有りで浮くなど、順を追って水になれる練習を実施しました。今は少しずつ苦手意識が取れて、現在10回程の練習でクロールの呼吸の練習をしています。お父様も一緒に参加されています。クロールは泳げたもののすぐ疲れてしまうので、楽に泳ぎたいというご希望でした。お子さんとのレッスンの合間にお父様へのアドバイスを行い自主練習して頂いています。
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大野 えつ子
お子さんの様子・表情を見ながら、無理はせず少しづつ出来る課題を出して、出来た!と実感してもらえるように進めています。お父様は理論を理解して頂き、練習してもらうように心がけました。

基本情報

生徒様のレッスン目的
お子さんはクロール25m完泳・お父様楽に長く泳げるようになる
レッスン後のレベル
お子様はクロール18m、お父様クロール25mが楽に泳げるようになりました。
レッスン期間
4ヶ月
レッスン料金
1時間 6,000円
生徒様の性別・年齢
男子・小学6年 男性・40代
地域
神奈川県川崎市
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水が怖いという段階から、ビート板だけで25メートル泳げるようにレッスン!
海外の方でとにかく水が怖いという悩みを抱えていました。初日は顔をつけることにも抵抗があったようですが、だんだんと楽しいという感情が芽生えたそうです。5回目のレッスンぐらいでは一人で蹴伸びをできるようになり、今ではメキメキと水の中を進めるまでになりました。
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えがおなります
マンツーマンレッスンなので、お客様の悩み・問題を全てヒアリングし、状況に応じたレッスンを行うよう心がけています。例えば、水に顔をつけることが目的でも、あご→鼻→目→頭までという過程を自身できるまでは、先に進めないようにしていました。
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基本情報

生徒様のレッスン目的
50mを一人で泳げるようになりたい。
レッスン後のレベル
25mまで、ビート板を使いバタ足で泳げる
レッスン期間
3ヶ月
レッスン料金
1回4,500円
生徒様の性別・年齢
女性・30代
地域
東京都板橋区
すべて表示
健康目的で水泳に挑戦、まずはクロールの練習からスタート!
健康目的で、泳げるようになりたいと仰っていたアリさん。レッスン開始時は、なかなか上手に息継ぎができずクロールで10mも泳ぐことが出来ませんでした。しかし、レッスンを続けて2ヶ月ほどで、25mクロールを完泳することが出来るようになりました。現在は他の泳法の練習もしつつ、長い距離を泳げるようになるための練習もしています。
. . . (もっと読む)
森山 奨
水泳は浮くのが怖い、水を飲むのが怖い、鼻に水が入るのが怖い…など。陸上運動にはない怖さがあるスポーツです。そのため、絶対に無理をさせないように、お客様がどのような状態か、どんな事を感じているかを常に気にかけながらレッスンを行いました。また、自信が着くことが何よりも成長に繋がります。「何が出来ていて、何ができていないのか?」をしっかりと伝えながらレッスンを行っています。
. . . (もっと読む)

基本情報

生徒様のレッスン目的
クロールの習得・健康維持
レッスン後のレベル
クロール・平泳ぎ25m完泳
レッスン期間
2ヶ月
レッスン料金
1回 5,000円(60分)
生徒様の性別・年齢
男性・50代
地域
東京都港区
すべて表示

Supporters

スイミングスクールのプロ一覧

シルバーシルバー
5
(12)
東京都杉並区高井戸東
ニューユーザーニューユーザー
5
(7)
東京都品川区大井
ブロンズブロンズ
5
(1)
神奈川県藤沢市善行
ブロンズブロンズ
3.9
(5)
大阪府茨木市東太田
シルバーシルバー
5
(4)
大阪府大阪市 東淀川区豊里
シルバーシルバー
4.9
(12)
千葉県千葉市 花見川区検見川町
シルバーシルバー
5
(4)
神奈川県茅ヶ崎市南湖
ブロンズブロンズ
4.9
(14)
東京都北区滝野川
シルバーシルバー
4.8
(23)
千葉県千葉市 稲毛区
シルバーシルバー
4.8
(5)
神奈川県川崎市 麻生区
シルバーシルバー
4.8
(5)
東京都世田谷区宇奈根
ブロンズブロンズ
4.9
(13)
京都府京都市西ノ京池ノ内町
シルバーシルバー
5
(6)
東京都渋谷区宇田川町
ニューユーザーニューユーザー
5
(3)
千葉県市川市市川南
ゴールドゴールド
5
(7)
大阪府大阪市 東淀川区豊里
シルバーシルバー
5
(1)
大阪府大阪市 住吉区
シルバーシルバー
5
(1)
鹿児島県霧島市国分 新町
5
(2)
愛知県北名古屋市
ニューユーザーニューユーザー
5
(2)
宮城県仙台市 青葉区
ブロンズブロンズ
5
(1)
神奈川県川崎市 高津区
シルバーシルバー
5
(7)
千葉県千葉市 美浜区
シルバーシルバー
4.4
(7)
東京都渋谷区渋谷
シルバーシルバー
4
(4)
埼玉県さいたま市東仲町
シルバーシルバー
5
(1)
ブロンズブロンズ
5
(1)
兵庫県西宮市浜甲子園
ニューユーザーニューユーザー
5
(2)
三重県川越町豊田
ゴールドゴールド
5
(7)
大阪府大阪市 北区
シルバーシルバー
5
(1)
愛知県名古屋市 中村区名駅(その他)
ニューユーザーニューユーザー
5
(3)
東京都あきる野市
ニューユーザーニューユーザー
5
(1)
福岡県福岡市 東区
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スイミングスクールの口コミ(評判)


4.5

8時間前

  • りーさん
  • 50代
  • 東京都
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,000
このプロのおすすめポイントを教えてください
説明が上手、よく見ていてレベルにあった指導をしてくれる。
このプロに決めた理由を教えてください
以前から知っていた先生でしたが、説明が上手で面倒見がよく、泳ぎも知っていたのでお願いしました。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
優しく丁寧で、気遣いつつ指導を進めてくれました。
レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
後日、教わった通り泳いだら、以前より楽に泳げました。
その他のご意見・ご感想
見ていて、指導していない子供たちにも優しく、良い先生です。

5

2024/02

  • ゲストさん
    丁寧かつ平易な言葉で分かりやすい。
    難しい動きも、丁寧かつ平易な言葉で分かりやすく指導してくださるおかげで、泳ぎのクオリティが上昇しました。

    5

    2024/02

    • ゲストさん
      息子の性格をとても理解してくださったうえで教え方を考えアプローチしてくださいます。
      "年中の時からお世話になりもう3年目に突入しました。こどもにしっかり寄り添い楽しくレッスンをしてくださるので、息子は先生のことが大好きで次のレッスンが待ち遠しくて仕方ないといった感じで習い事の中でも1番大好きな習い事になっています。 我が家はその時々に息子の弱点強化を中心にご相談させて頂き、かけっこ、縄跳び、水泳、自転車と様様なジャンルでお世話になっており、何にでも対応してくださる先生様様です。息子の性格をとても理解してくださったうえで教え方を考えアプローチしてくださるので、マンツーマンであることの良さを実感しています。楽しく自転車に乗れるようになったのも先生のおかげです‼︎ どのスポーツも苦手意識をとりのぞき楽しさを教えるとともに本人のやる気を育ててくださいます。技術面でも着実に上達へと導いてくださり、親としても大変感謝しております。"

      5

      2024/02

      • もえさん
      • 20代
      • 神奈川県
      • サービス品質 5
      • プロの人柄 5
      このプロのおすすめポイントを教えてください
      水泳と体の構造、2つの観点からどうすれば良いのかを説明してくれます。 また、ひとつひとつ噛み砕いて説明してくれるので納得しながら練習をする事ができます!
      このプロに決めた理由を教えてください
      ただレッスンをするのではなく、段階を踏んでしっかりと説明してくれたからです。 今は趣味として仕事が休みの日にマスターズの試合に出ていますが、お陰様で楽しく泳げています。
      レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
      レッスンは楽しい雰囲気で、とにかく気さくで優しい方です! 説明は分かりやすく、相談もしやすいです。

      5

      25日前

      • たつろうさん
      • 30代
      • 東京都
      • サービス品質 5
      • プロの人柄 5
      このプロのおすすめポイントを教えてください
      課題発見が的確で、フィードバックがわかりやすい。つまずいた時でも課題解決のためのドリルなどの引き出しが多く、確実にステップアップしていける感覚を持たせてくれること
      レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
      ポジティブな言葉を絶えず投げかけてくれます。窪田さんも競技者時代に呼吸の仕方で悩んだことがあったそうで、私が呼吸法がうまくいかないときに同じ目線を立ってアドバイスをいただけるのがありがたいです。60分の指導を受けていますが、アップの時間や休憩時間を除いた正味水の中にいる時間で60分時間をとってくださるところが誠実だと思います。
      レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
      全く息継ぎできずバタ足では全く進まない状態からスタートし、現在まで3回指導いただきました。毎回ステップアップを感じます。現在は正しい足の使い方やクロールの呼吸のタイミングなどが身についてきたと感じます。全体がうまく噛み合えば25m泳げるのではという自信が湧いてきました。
      このプロに改善してほしいところを教えてください
      全くないです!引き続きよろしくお願いします!
      その他のご意見・ご感想
      私は30代まで、全く泳げないことのコンプレックスに目を瞑ってきましたが、確実に前進していることを感じ楽しくなってきました。同じような境遇でためらっている方はぜひチャレンジして欲しいです。

      スイミングスクールの人気の依頼とプロからの提案

      依頼の詳細

      レッスンを受ける方の年代をお知らせください:
      50代
      現在のレベルを教えてください:
      初心者
      鈴木 宏明
      ブロンズブロンズ

      はじめまして! 鈴木 宏明です。 活動範囲→横浜、湘南地域。 選手歴12年、指導者歴14年の水泳経験。 プライベートレッスン指導経験あり。 週末は自分の子どもに水泳指導をしています。 メンタル系のYouTube発信や、本の出版も行っています。   ------------------------ 【スイミングコーチ】 ☆競泳歴12年、コーチ歴14年 ★現役時代専門種目→クロール短距離 ☆過去7店舗のスポーツクラブでコーチを歴任 ★ベビースイミング、幼児、小学生、選手育成、大人泳法レッスン、マスターズレッスン、アクアエクササイズ系レッスンをそれぞれ担当経験あり ☆現在月に1回障害者デイの水泳指導実施中 水泳初心者に教えるのが得意です。 平日夜、土曜午後レッスン可能です。(変更あり) 時間は要相談。

      お客さん、はじめまして!この度はご相談いただきありがとうございます!鈴木 宏明です。 活動範囲→横浜、湘南地域。 小学1年生の頃スイミングの選手コースに入り、高校卒業まで選手として活動。 選手歴12年、指導者歴14年の水泳経験。 現在週末は小学生の自分の娘に水泳を指導しています^^ またメンタル系のYouTube発信や、本の出版も行っています。   ------------------------------------------------ ☆競泳歴12年、コーチ歴14年 ★現役時代専門種目→クロール短距離 ☆過去7店舗のスポーツクラブでコーチを経験 ★過去ベビースイミング、幼児、小学生、選手育成、大人泳法レッスン、マスターズレッスン、アクアエクササイズ系レッスンをそれぞれ担当経験あり ☆月に1回障害者デイの水泳指導 水泳初心者に教えるのが得意です。 現在水、土午後レッスン可能です。(変更あり) 時間は要相談。 ------------------------------------------------ <体験レッスン> 3000円/60分(初回のみ) ・持ち物 水泳道具一式(スイミングキャップ、ゴーグル、水着、バスタオル) ・交通費などについて 交通費、指導者のプール利用料はいただきません。 あなたの事を詳しく教えて下さい。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 1.名前 2.年齢 3.性別 4.住所(市区町村までで結構です) 5.水泳の個人レッスンを受けたいと思ったキッカケ 6.水泳の技術レベル(わかる範囲で) 7.目標や目的 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ありがとうございます。 その他ご不明な点がございましたら、遠慮なくご質問下さい。

      依頼の詳細

      レッスンを受ける方の年代をお知らせください:
      40代
      現在のレベルを教えてください:
      初心者
      羽田 陽子
      ニューユーザーニューユーザー

      自身の健康のために週2回の水泳を始めて20年以上。 現在55歳となりますが、年齢を重ねるなかで、 「水泳を美しいフォームで楽に泳げるように」を心掛けております。 スピードよりも、距離を泳ぐことよりも きれいなフォームで均整のとれた身体をめざしています。

      お客様、はじめまして! 羽田と申します。ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。 「きれいに泳ぐ」をモットーにスムーズに泳ぐこと、 続ける水泳をめざし、普段の生活にも役立てたいと考えています。 自身の健康のため、週2.3水泳に通い4泳法をこなす50代です。 水泳歴は小学生時代と成人してからの20年以上です。 <体験レッスン>: 4000円//1時間+着替えた後の振り返りと日頃のアドバイス30分 まずは体験レッスンを受けて頂き、お気に召して頂けるようでしたら 今後の継続についてご検討くださいませ。 レッスンご検討の場合、ご希望の日時をお知らせ頂けますでしょうか? その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 【羽田 陽子】 Mail: TEL:電話番号 【レッスン可能日】 ~6月末まで/土曜日13時~、日曜日終日 7月以降~/日曜日終日

      依頼の詳細

      レッスンを受ける方の年代をお知らせください:
      60代以上
      現在のレベルを教えてください:
      初心者
      yam swim support
      ブロンズブロンズ

      ☆元全国大会優勝スイマーがスイムの?(ハテナ)を解決します!☆ ・もっとかっこよく泳ぎたい ・ラクに泳ぎたいなぁ ・競技会でのタイムが頭打ち ・練習の仕方が分からない ・コーチが言ってることがもうひとつ分からない... ・SNSや動画で言ってることって、どういうこと? ありとあらゆるスイムの?(ハテナ)、一緒に解決しませんか? ジュニア~マスターズ水泳、トライアスロンの競技経験を活かして、一人ひとりに寄り添ったサポートをいたします。 初心者の方から上級者の方まで、もっと水泳を楽しみましょう。 より良いスイムライフのサポートをいたします。 トレーナー自己紹介 山内 弘也(やまうち ひろや) 1971年生まれ 1989年 上宮高校卒 1993年 同志社大学文学部卒 ☆3歳からスイミングスクールに通い、小3から主に平泳ぎの選手として、大学水泳部の引退まで各種大会に出場。30代後半に水泳を再開し、42歳でトライアスロンを始める。 ☆選手時代の主な戦績:ジュニアオリンピック・全中・インターハイ・国体優勝(3連覇・高校新)。日本選手権・日本室内選手権・日本学生選手権入賞 ☆主な資格: ・水泳コーチ1 ・トライアスロンコーチ1 ・コーチングアシスタント ・初級パラスポーツ指導員 ☆yam swim support ライン公式アカウント☆ @828tsrad

      お客様、はじめまして! このたびはご相談いただきありがとうございます、 水泳レッスンを提供しているyam swim supportのヤマウチです。 お客様 泳げる人とそうでない人。キレイに泳げる人とそうでない人の違いは、ズバリ体の使い方です。 水の中での姿勢をキチンと保つことができれば、水泳は9割マスターしたも同然です。 yam swim supportでは水中での姿勢の作り方をご説明し、リラックスできた適正な姿勢を作ることができたあと、体の動かし方をご説明差し上げます。 また、水泳を上達するにあたっての正しい練習方法も併せてご説明さしあげます。 同じ泳ぐなら効率よく上達したいですよね。 正しい泳ぎ方と正しい練習方法で、最短距離での上達を目指しましょう! <レッスンの流れ> [初回] ・ヒアリング (運動歴・現在のタイム・スクール等 受講歴・課題や疑問点等々) ↓ ・レッスン  ※ポイント毎のコツを指導  ※段階に応じたトレーニングメニューを提案  ※各々の特性や希望にあわせたレッスンをします ↓ ・レッスンの振り返り・まとめ (LINE等で送信します) [2回目以降] ・前回のレッスンの振り返り ↓ ・レッスン  ※ポイント毎のコツを指導  ※スモールステップを基本とした段階的な泳ぎ方の改善を提案  ※レベルに応じたトレーニングを提案 ※各々の特性やご希望に合わせたレッスンをします ↓ ・レッスンの振り返り・まとめ  (LINE等で送信します) ぜひ、レッスンを体験してみてください。 レッスンのスケジュールは下記URLでご確認いただけます。 ※レッスンの時間帯はご参考です。もう少し早くから、遅くからといったご相談にも個別対応させていただきます。 以下レッスンの詳細になりますので、 ご確認頂けたらと思います。 レッスン料:8,800円/90分+入館料(指導者+お客様分) 移動費・交通費:別途お見積します。(茨木市・高槻市内は移動費・交通費とも無料です) ☆LINE公式アカウントでレッスン料・移動費半額クーポンを発行しています! LINE公式アカウント:@828tsrad 【レッスン可能エリア】 茨木市・高槻市を中心に水泳指導させて頂いております。 茨木市から概ね90分程度の範囲でお客様の近くのプールにお伺いすることも可能です。その場合は別途移動費・交通費が発生します。 (移動費は別途お見積もりいたします。交通費は実費を頂戴します) ご検討よろしくお願いします yam swim support 代表・トレーナー 山内弘也 LINE公式アカウント @828tsrad

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