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神奈川県のパーソナルトレーニング・トレーナー

目標を達成して、共に笑いましょう私は、日本や海外からのお客様が多いパーソナルトレーナーです。 オリンピックメダリストや世界王者もたくさん指導してきました。

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私たちは、より多くの人の心とカラダを健康にしますプロフィールをご覧いただきありがとうございます!! パーソナルジムアスピ横浜の小野瀬と申します。

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5年後,10年後に差がつく体作りをお求めなら。整体院&ピラティススタジオ【Reformer逗子院】です。 当店では、解剖生理学・分子生物学に基づいて、米国科学的整体・マシン/マットピラティス・分子栄養療法をご提供しています。

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わかりやすく丁寧に全力でサポートさせていただきます神奈川県横浜市青葉区 ◾東急田園都市線「藤が丘」駅から徒歩4分。 ◾マンション一室を利用したプライベートジム。

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どんな方にも対応できる、応用力の幅広さが持ち味です出張パーソナルトレーニングサービス🏃🏃‍♀️ キレイ✨やカッコいい😎を年齢や仕事、体調のせいにして😨諦めたくない、そんな気持ちの皆様をお手伝いいたします✋ トップクラス🏆のムエタイ選手🥊としての経験を活かし、最新の栄養学とエビデンス📉📊を取り入れた独自のワークアウトプログラム🏋🏻‍♀️で、都内人気パーソナルジム「TI FIT Training HABIT」様にて大好評を博し、独立後は上は94歳👵🏻👴🏻、下は未就学児👧🏻👦🏻まで幅広い年代のお客様にご好評頂いております。

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古賀 大介

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シルバー

相模大野でお待ちしております!!!!トレーニングを通じてお客様の人生の充実に貢献していくことをコンセプトに活動しています。 まず、人間の身体は正しいトレーニングを行うことで必ず変えることができます。

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Gym Support

4.9
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シルバー

Mind Muscle Connection!!Gym Support へご相談いただきありがとうございます。 いよいよジムも再開しました! しかしながら、利用ルールが定められているところも多いことからパーソナルは完全解禁となってから再開致します。

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myu

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15年以上の指導経歴。根気強く寄り添ったレッスン。先天性股関節脱臼で生まれ、症状が酷い時は歩く事が困難な日もありました。 医師からは股関節に負担のかかる長時間の立ち仕事や運動を禁止されていましたがヨガとピラティスの練習を続けるうちに股関節痛の症状が軽減し、ストレスから解放されている事に気が付きました。

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take three

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月16,000円から利用できるパーソナルジムです月額たった【16,000円】でパーソナルジム生活が手に入る! 《定員50名限定》無料駐車場あり■手ぶらOK■完全都度払制で安心■ボディメイク・ダイエット・健康維持など!目標達成を専属トレーナーがサポート  徹底したサポートのために≪定員 50名様≫まで! ◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆    1番の特徴はなんと言っても料金の安さ!   パーソナルトレーニングが【月額16,000円】! ◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆  ◎持ち物ほぼゼロ ◎朝7時から夜22時まで営業 低価格・完全都度払制が自慢のパーソナルジ…

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安宅 尚司

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長年の社会人経験から現実的な健康増進策を提案します“人は見た目が9割“と言われますが、その真偽はさておき、何歳からでも見た目は変えれます。 また見た目が変われば、そのプロセスを含め自信につながり、内面も大きく変われます。

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皆様と同じ本気度合いで、接しております!プロフィールをご覧頂き、 ありがとうございます。 パーソナルトレーナーの 金井元希(かないげんき)です。

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Training&Medical S.A.M.S.Field

5.0
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ニューユーザー

トレーニングと治療家としてのスキルを融合して提供「専門的に学んだスキルを、皆様のニーズに還元します」 初めまして、鍼灸マッサージ師兼パーソナルトレーナーの山川直人です。

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実際の依頼例

パーソナルトレーニング・トレーナーをお願いしました

神奈川県におけるパーソナルトレーニング・トレーナーの依頼例

よくある質問

パーソナルトレーニングの料金はどのくらいかかる?

パーソナルトレーニングの料金は、お試し1回レッスンは無料〜約5,000円前後程度で、実際の料金は月額・数ヶ月分・半年分・ドロップイン1回ずつなど、トレーナーやジムの料金システムに応じて変わります。1回ずつの支払いを受け付けているジムは1レッスン数千円〜、月額制や月謝制のジムは数万円〜数十万円です。

パーソナルトレーニングの依頼における注意点は?

人気トレーナーや、固定トレーナーを指名してレッスンを受けると、料金が高くなる傾向にあります。需要と供給のバランスからそのようになってしまいます。「ジム」に所属して、「ジムに所属しているトレーナーのレッスンを受ける」場合は、指定のトレーナーを固定するわけではないこともあり、多少値段が下がることもあります。

パーソナルトレーニングを依頼する流れは?

複数のジムやトレーナーのレッスンを受けて、比較して決めましょう。また、月謝制のジムとドロップインができるジムを掛け持ちしたり、ドロップインを受け付けてくれるトレーナーと自分で通う24時間ジムを掛け持ちしたりと、スケジュールや自分のコンディションに応じて常に運動ができる状態を作っておくと便利です。月額制や毎週通う場合はスケジュールが固定されてしまいますが、生活にリズムができます。

パーソナルトレーニング業者の選び方は?

トレーナー資格には様々なものがあり、国家資格などはありません。資格には国家資格、国内の資格、海外の資格、体育大学卒業の資格、栄養に関連する資格など多数ありますが「資格を持っているトレーナーは安心できる」と言いきれるものでもありません。人体についての研究は日進月歩で変わっているだけでなく、人の体の状態は人によって異なります。トレーナー自身が最新の情報に感度を高めて収集しているか、トレーナーの持論が固定されすぎていないか、受講者の体の状態をもとにトレーニングメニューを組んだり方法を指定してくれるかなどを確認しましょう。

また、パーソナルトレーニングの長所に「こちらの希望も伝えやすいこと」があります。スケジュールの都合で朝早くにトレーニングを受けたい、もしくは夜遅めの時間帯がいいなど、要望を伝えやすいか、要望を聞いてくれるかも重視するといいでしょう。

その他、口コミがいい、性別が同性か異性か、食事の相談までできる、トレーニング中の対応が優しいもしくはスパルタ、「痩せたいけれど筋肉はつけたくない」など、何をどのようにお願いしたいのか、自分をどんな姿に導いてもらいたいか考えて、一緒に並走してくれるコミュニケーションの取りやすいトレーナーを選びましょう。

その他気を付けるべきポイントは?

パーソナルトレーニングは、いつでも質問でき、よくわからない細かいことも相談しやすく、励ましてもらいながらすすめることができ、心強い味方ができたようでトレーニングがはかどります。短期間で結果を出したい人、1人でジムで黙々と運動をするのが苦手な人、運動をしたいけれど何をどうすればいいか全くわからない人、健康を維持したい人など、まずは2〜3人のトレーナーのお試しレッスンを受けてみて比較してみましょう。24時間ジムなどと比較すると値段は高くなりますが、人に励ましてもらいながら運動することは、なかなかいいものだと実感できるでしょう。