パーソナルトレーニング
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大阪府大阪市　天王寺区のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例

Aida 尾崎's avatar
Aida 尾崎
パーソナルトレーニング
50代女性：「体力の低下と将来不安」
更年期を境に、何をしても体力が落ちる一方だとご相談。「ホルモンバランス」という前提条件の変化を直視し、栄養と運動を50代仕様にフルリニューアル。2ヶ月で「娘と旅行に行っても疲れない体力」を取り戻しました。
お客様の年齢
50代
お客様の性別
女性
お客様の希望エリア
大阪府 大阪市　天王寺区
お客様の希望
健康促進（慢性疲労の解消）
価格
360,000円
レッスン内容
ホルモンバランスを考慮した栄養指導、骨密度を意識した筋力トレーニング、自律神経ケア
今後の挑戦に対するサポート
Aida 尾崎's avatar
Aida 尾崎
パーソナルトレーニング
30代女性・デスクワーク：「10年悩んだ腰痛と体型崩れ」
10年以上、腰痛と下腹部のぽっこりに悩まれていました。マッサージはその場しのぎ。分析の結果、「反り腰」という姿勢の負債と、「腸内環境」の悪化による内臓機能低下が原因と判明。姿勢改善と腸内環境ケア（栄養指導）を並行し、2ヶ月で痛みはゼロに。「勝手に体型も変わった」と喜ばれました。
お客様の年齢
30代
お客様の性別
女性
お客様の希望エリア
大阪府 大阪市　天王寺区
お客様の希望
柔軟性を上げたい（腰痛改善）、引き締めたい
価格
360,000円
レッスン内容
姿勢分析、骨盤矯正ストレッチ、腸内環境改善プログラム（食事指導）、インナーマッスル強化
今後の挑戦に対するサポート
良い状態を「習慣化」させ、再発させないためのセルフケアプログラムを設計し、自律をサポート。
Aida 尾崎's avatar
Aida 尾崎
パーソナルトレーニング
40代男性・経営者：「パフォーマンスの最大化」
多忙を極め、日中の集中力低下と慢性疲労に悩んでおられました。「-kg」が目的ではなく、「パフォーマンス（＝資産）の最大化」がゴール。身体デューデリジェンスの結果、睡眠の質と血糖値スパイクに根本原因を発見。食事と運動の「戦略的タイミング」を設計し直し、2ヶ月で別人のような活力を獲得されました。
お客様の年齢
40代
お客様の性別
男性
お客様の希望エリア
大阪府 大阪市　天王寺区
お客様の希望
健康促進（パフォーマンス向上、慢性疲労の解消）
価格
360,000円
レッスン内容
身体デューデリジェンス、サーカディアンリズムの最適化、戦略的栄養指導、神経系を活性化するトレーニング
今後の挑戦に対するサポート
身体資産ポートフォリオのリバランス（事業拡大フェーズに合わせた調整）を継続サポート。

大阪府大阪市　天王寺区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

ブロンズブロンズ
5
(1)

トリガーフィットネス

対応可能エリア大阪府大阪市　天王寺区
ブロンズブロンズ
4.9
(9)

山内 拓真

対応可能エリア大阪府大阪市　天王寺区
ニューユーザーニューユーザー
4.8
(4)

smileBODY

対応可能エリア大阪府大阪市　天王寺区
ブロンズブロンズ
4.8
(8)

合同会社THC

対応可能エリア大阪府大阪市　天王寺区
ニューユーザーニューユーザー
5
(5)

女性専用パーソナルジムスタイレッジ

対応可能エリア大阪府大阪市　天王寺区

Supporters

大阪府大阪市　天王寺区のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）

WALKEN
WALKENさんへの最新レビュー

4

(1件)
大阪府20代
2024/04

4

点
サービス品質
3
プロの人柄
4
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
このプロに決めた理由を教えてください
値段と時間が良かった
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
優しい人
Personal＆FitnessGym KALON
Personal＆FitnessGym KALONさんへの最新レビュー

5

(2件)
大阪府20代
2024/01

5

点
サービス料金
12,500円
サービス品質
5
プロの人柄
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧に教えてくれる
このプロに決めた理由を教えてください
場所の立地もよく、施設にも清潔感がありました。トレーナーの人柄も感じの良い方だったため
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
トレーニングジムが初めての私に、初歩的な所から丁寧に教えて頂ける
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
トレーニングを開始してからまだ日が浅いため、体が変わったなどはありませんが、日々の食事制限などのモチベーションの部分を高く持つことが出来ています
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特になしです
GymFLEX
GymFLEXさんへの最新レビュー

4.5

(2件)
大阪府40代
2024/01

4

点
サービス料金
3,980円
サービス品質
4
プロの人柄
4
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
これからもよろしくお願いします！
このプロのおすすめポイントを教えてください
教え方が上手かったです！
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
ポイントを絞って解説してくださるので初心者の私でも迷う事なくスムーズにトレーニングできました。
このプロに決めた理由を教えてください
ジムが綺麗で価格も良心的でした。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
思ったより重量が効きました。帰りは若干ヘロヘロ気味でした。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特に無いです。
TOOLE FITNESS 〜心と身体を健康に〜
TOOLE FITNESS 〜心と身体を健康に〜さんへの最新レビュー

5

(17件)
大阪府30代
2023/10

5

点
サービス品質
5
プロの人柄
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
筋肉をつけたい
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧な返信
このプロに決めた理由を教えてください
ちゃんと教えてくれそう
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
細かく教えてくれる
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
怪我しないフォームを教えてくれた
ニシムラ マサヒロ
ニシムラ マサヒロさんへの最新レビュー

4.9

(23件)
大阪府40代
2023/10

5

点
サービス品質
5
プロの人柄
5
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
現在のレベルを教えてください
中級者
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
このプロのおすすめポイントを教えてください
説明も分かりやすく丁寧で知識も豊富。
このプロに決めた理由を教えてください
望んでいる事を素早くキャッチして、それに対応してくれるから。追い込み方も心地よいです。笑
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
細部までよく見てくれていて的確なアドバイスをしてくれる紳士的な方です。
一からの身体づくりを お手伝い！！
一からの身体づくりを お手伝い！！さんへの最新レビュー

5

(1件)
大阪府20代
2023/06

5

点
サービス料金
6,600円
サービス品質
5
プロの人柄
5
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか？
体重を落としたい
長年腰痛に悩んでおり、自分でトレーニングもなかなかできないので依頼しました。本当に気さくで楽しい時間でした。トレーニング後、ストレッチで身体のケアもしてくれるので次の日の身体の筋肉痛も軽い気がします。お願いし始めて症状も改善されているので本当に嬉しいです。
このプロのおすすめポイントを教えてください
トレーニングとストレッチをできるところ
このプロに決めた理由を教えてください
家まできてくれる
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
とても明るく気さくな方でした。人見知りですごく緊張していましたが、緊張していたのを忘れるくらい楽しくて普段苦手なトレーニングも楽しく行えました。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
筋肉量が少なく腰痛などに悩んでいましたが、トレーニングとストレッチを始めてから症状が改善されました。
personal complete
personal completeさんへの最新レビュー

5

(50件)
大阪府50代
2023/05

4.5

点
サービス品質
4
プロの人柄
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
このプロのおすすめポイントを教えてください
返信が早くて丁寧
このプロに決めた理由を教えてください
説明がわかりやすい
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
丁寧、親切
パーソナルコンディショニングサロンRe:move
パーソナルコンディショニングサロンRe:moveさんへの最新レビュー

5

(3件)
大阪府30代
2022/12

5

点
サービス料金
5,000円
サービス品質
5
プロの人柄
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
筋肉をつけたい
特に無し
このプロのおすすめポイントを教えてください
爽やかで丁寧
このプロに決めた理由を教えてください
メッセージのやりとり時の丁寧さ
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
細かく丁寧に初心者の自分に合わせたトレーニングをしてくれました。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
沢山の気付きがあって楽しかったです。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特に無し
【理学療法士×整体】LEAP Physio Lab.
【理学療法士×整体】LEAP Physio Lab.さんへの最新レビュー

5

(4件)
大阪府50代
2022/10

5

点
サービス料金
3,500円
サービス品質
5
プロの人柄
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
健康促進・機能改善
本日はありがとうございました。これからもお世話になります。よろしくお願いいたします。
このプロのおすすめポイントを教えてください
・ヒアリングが丁寧 ・トレーニングが形式的ではなく、オーダーメイドで手が込んでいるのに料金が良心的（まず、私の現在の身体の状態を把握するところからスタートして、関節や筋肉のレクチャーを受けながら、トレーニングが進行していきました。一回のトレーニングで目に見えて状態が改善されて、自然とここでのトレーニングを続けたいな、と思いました）
このプロに決めた理由を教えてください
臼蓋形成不全で股関節に持病を抱えているけれど、身体を動かすことは好きだし、ちゃんと鍛えたい、でも持病は悪化させることなく、安心かつ、安全かつ、しっかりトレーニングしたいという希望を叶えてくれる先生だと思えたから。整形外科専門病院でのリハビリ指導経験をお持ちなことも安心できましたし、オリンピック選手のトータルトレーニング（運動指導だけでなく食事や睡眠なども含めて）もされている確かな実績と豊富な知識も決め手になりました。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
振り返ると雑談もほとんどなく、真面目にトレーニングに取り組んだ時間でしたが、不思議ととても楽しかったです。専門的な知識を分かりやすく説明することに気を配ってくださっているように感じました。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
すごく実感できました！身体の歪みの差が縮まりました。地味に疲れましたが、トレーニングに行く前に感じていた股関節の痛みが軽くなり、歩きやすくなっていることにビックリしました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
ありません。

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