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群馬県のヨガ教室・レッスン

皆さん、はじめまして!!群馬でヨガサークルをしています♪みなさんで楽しみながらヨガをしていきたいと考えています・・・・もちろんみんな最初は初心者・・・どんなタイミングで始めても構いませんよ♪◎日時:   毎週水曜   月3回~4回(祝日を除く) ◎内容:19:30〜 SLOW FLOW YOGA(ビンヤサスタイル・パワーヨガ系)パワフルでダイナミックなポーズを連続して行います。

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emiyoga

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グループ・企業・プライベートヨガ、マットを使ったもの以外に、呼吸法とマインドフルネス講座、ヨガ哲学講座など群馬県内・東京都内(23区中心)に出張いたします。

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yogatherapy

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ニューユーザー

不安やストレス対策を最も得意としてます。メンタルヘルスヨガ講師、ヨガセラピスト、ピラティスインストラクターの たまひ といいます。 現在、各種施設や企業におけるメンタルヘルス対策のヨガや研修を行いながら、 複数スポーツジムでもインストラクターを行っています。

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齋藤 翔子

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女性、明るい、癒し系はじめまして。 ヨガインストラクターのshokoです。 わたしは、前職が理学療法士で病院勤務をしておりました。 自分で不調を抱え、『少しでも身体が楽になりたい。

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初心者大歓迎の教室です♪初めてさんにお勧めです!・ご挨拶と一言メッセージ ご覧いただきありがとうございます。 こんな混沌としているタイミングだからこそ、 気持ちのよいハワイアンソングにのせて身体を動かしてみたらいかがでしょう? 日本人としてフラダンスを楽しんでおりますので、 伝統にのとった強制的な容姿の縛りなどは設けずに わきあいあいとのんびり、各自のペースでフラを楽しむ チームとなっております。

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Yoga Studio Cocoro Shanti

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インドのヒマラヤ山脈で、 行者さんたちによって 『自分を知る』ために行なわれてきたヨーガを、 一般の私たちにもできるようにアレンジされた、 今話題のヨーガ療法(ヨーガセラピー)を 指導します。

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髙篠 仁美

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インストラクター歴13年。 短期間で体質改善やダイエットが期待できるファスティングのサポートや、個人はもちろん、地域や企業の活性化に向けてヨガクラス、ヨガイベントを行います。

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aはじめまして! ヨガインストラクターの齋藤翔子です!aa

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高崎市でお馴染みのダンススタジオB-dreamでヨガスクールを始めました。赤ちゃんからシニア世代まで笑顔で通えるスタジオを目指します。初心者の方や、身体の硬い方、体力に自信のない方も安心してご参加ください。

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新スタイル!ヨガスタジオ&アウトドア&クライミングジム多数のインストラクター陣による多彩なクラスが魅力!!少人数制で丁寧なので、はじめてでも安心。

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ヴィンヤサヨガを中心に陰ヨガ、ピラティス、エアロビクス、ボクササイズをアットホームな雰囲気でやっています。体験・入会随時。入会金なし。気軽にお問い合わせください♪ 。

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ヨガサークルや個人のトレーニング指導その他サークル活動を行っております。希望者に応じてインストラクターの養成もあり。運動のことならお任せ下さい。

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実際の依頼例

ヨガ教室・レッスンをお願いしました

群馬県におけるヨガ教室・レッスンの依頼例

よくある質問

ヨガインストラクターの料金はどのくらいかかる?

ヨガインストラクターの料金は、最小金額500円〜最大で10,000円程度が相場です。先生のレベルや保有する資格、レッスン内容や時間、チケット購入の方法や内容に応じて変動します。外国から来日するレベルのヨガインストラクターの料金は数万円にのぼることもあります。レッスン内容は、グループレッスンもしくはマンツーマンレッスンが多く、グループレッスンよりもマンツーマンレッスンの方が高額になります。またレッスン時間が長いほど金額が高くなります。チケット購入型のスクールやレッスンの場合、5回券、10回券などまとめて購入するほど割安になることもあります。グループレッスンで指定場所(職場や、公民館などの施設、イベントなど)に講師を呼ぶ、マンツーマンレッスンで家に来てもらう場合は交通費などの支払いも必要になることがあります。

ヨガインストラクターの依頼における注意点は?

グループレッスンにも、マンツーマンレッスンにもそれぞれメリットとデメリットがあります。グループレッスンは料金が割安ですが、全体の流れを重視したレッスンとなり、ついていけなくても進んだり、赤の他人と一緒にレッスンを受講することになります。マンツーマンレッスンは料金が割高ですが、自分の習得したいポーズに重点を置いたり、普段人気の講師のレッスンを一対一で受講でき質問もしやすく、他人の目を気にしなくていいなど、割高なりのメリットが多いです。

ヨガインストラクターを依頼する流れは?

複数の講師や教室に見積もり依頼を取り、内容や金額、立地などで比較しましょう。1レッスンあたりの金額に差がない場合や、継続して通える教室や講師を探している場合は、複数のレッスンを予約し、複数場所のお試しレッスンや体験レッスンに参加しましょう。「お試しレッスンの後に、本契約を断りづらい」など、思うことも出てくるかもしれませんが、何人もの講師や教室に通って、様子を見ることは大切です。先生とも、レッスンやクラスの雰囲気とも、相性があります。自分が「いい」「好きだ」と思うヨガレッスンやインストラクターを探しましょう。

ヨガインストラクター業者の選び方は?

レッスンがわかりやすいこと、感じがいいこと、支払いやメニューなどの説明がわかりやすいことなどを重要視するといいでしょう。個人の教室は常に同じヨガインストラクターからレッスンを受講できますが、インストラクター1人で開講していることからレッスンの開催頻度が多くなかったり、レッスンが埋まりやすいこともあります。しかしプライベートレッスンなどは朝早い時間や夜遅めの時間もレッスンをさせてくれることも。大手のヨガスクールはレッスン数が多く、予約できる枠も多いですが、講師の入れ替わりが多かったり、人気講師のレッスンの予約は取りづらいこともあります。

その他気を付けるべきポイントは?

ヨガレッスンには様々なものがあり、スタジオに限りません。お寺や、海や山など自然の中で行うものなど、様々な場所で開催されるヨガリトリートのようなものもあります。健康やヨガ文化への興味関心が深まり、趣味の幅が広がり、交友関係も幅広くなるかもしれません。ヨガの資格習得を目指したり、自身も講師資格を取得するなどの目標を持つこともできるでしょう。