千葉県松戸市のストレッチ教室のプロが近くに92人います

体幹トレーニングや食事の管理、自分の弱点とも向き合い強化していきましょう！

はじめまして！ ヨガインストラクターの平原みゆきです。 プロフィールをご覧いただきまして、誠にありがとうございます(^^)/ 年間500本のレッスンを行い、 3000人以上のクライアント様のヨガライフをサポートさせて頂いております。 身体が硬いけどヨガに興味があるという方、 ヨガをしたいけど何からはじめて良いか分からないという方、 動画やスタジオに通いヨガをしているが、効果が感じにくいという方、 どなたでも簡単に、そして楽しくハッピーにヨガを通して皆様の健康維持のお手伝いをいたします♪ レッスン前に事前カウンセリングを行い、 お一人お一人オリジナルメニューを作成いたします。 個々に合わせたメニューだからこそ効果も絶大！ 5名以上のグループで受講していただく場合は、 グループ割が適用されます。 お気軽にお問い合わせくださいませ。 また、ヨガ中のお怪我は保険が適用されます。

はじめまして！ご覧頂きありがとうございます。 Pilates Yoga〜Studio Umbrella〜 代表CHISAです。 2020年4月〜 プロジェクターで自然の映像美と共に、オンラインサービス(zoom、Instagram、Facebook、など)を活用し、ピラティス・ヨガのレッスンをご提供しております。 zehitomoよりお気軽にお問い合わせ下さい。 マンツーマンレッスン、ご夫婦やカップルでのご参加、お友達同士だけでのプライベートレッスンもお受け頂けます。 ===== ===== ===== ===== ===== ===== ===== 雨のように日々自身に降り注ぐ事柄から少し雨宿りをしませんか？ 雨傘の下でエネルギー補給をしましょう！ そしてスッキリと晴れ渡ったそれぞれの世界へ活き活きと再出発をして下さい♡ Studio Umbrellaが皆様にとって心の雨傘となりますように。 PilatesYoga〜Studio Umbrella〜 代表 CHISA

初めまして！ ヨガ講師・ダンス講師をしているハルナと申します。 私は大人になってから運動を始めたので、大人になってからヨガやダンスを始める時の怖さも理解出来ます！ ヨガはリラックス系が得意ですが、皆様の目的に応じてストレッチや筋肉トレーニング、ピラティスの動きも入れてプログラムさせて頂きます！ 身体が硬いとか運動が嫌いとか全然構えずに良かったら一緒に自分自身をリラックスさせる時間作りませんか？ トレーニング内容はご希望に合わせて変えていこうと思っております。 ✨オンラインの場合✨お一人の場合 30分　3000円 45分　4500円 60分　5000円 ✨対面の場合✨お一人の場合 30 分 5000円 45 分 7500円 60分 10000円 別途 場所代のもお願いしております。 お二人以上の場合や高額な交通費は要相談させてください！ 可能なトレーニングはヨガ・ストレッチ・筋肉トレーニング・dance(jazz.contenporary.kids...等基礎練習) ご連絡はt.ur.chance.yoga.haruna515@gmail.comはお願い致します！

1指導歴15年になります。 2.あります。現在進行形でスタジオ、フィットネスクラブなどで指導をしています。 3.たくさんのいろんな人と出会え、刺激をもらい吸収できるところ。 4.持っています。プロキックボクサーのメンテナンス(ストレッチ、マッサージ)業の業務も行っています。タイ古式マッサージ、タイ式アロマ、中医リフレクソロジーなどの資格、知識を生かしレッスンをしています。ストレッチ系、筋トレ系得意です。