★講師紹介 実はお腹にコンプレックスがあった コロナになる前まで関東大手テーマパーク専属ダンサーとして活動し 様々なショーやパレードに出演してました。 しかし、私はダンサーを目指していた時、周りの子が細すぎて 体型に大きなコンプレックスを抱えていました。 私は見た目痩せていたけどお腹ぽっこりだったんです。 ダンサーオーディションを受けるためにダンスの技術はもちろん 体型を変えるために減量というダイエットに手を出し身体を壊してき経験があります。 ダイエットの概念が変わった 踊りにすべてを捧げてきた私はヨガとピラティスに出会い 先生から講師の道を進められ勉強を始める。 そんな中、身体の仕組み、体内の構造、怪我や太るには必ず理論があることに気づき そこからダイエットで理想の体型を作ることは理に適ってないことを知り 今までのダイエットの概念がガラリと変わりました。 ボディメイクレッスンは常に満員 自分の体を実験台とし研究を進めていくことで生徒さんにも わかりやすくレッスンで伝わるようになりボディメイククラスは常に満員となりました。 現在は身体ケアメソッドを取り入れ ダイエット=辛い、食事制限、筋トレ、お腹痩せ=腹筋、減量 という固定概念を変えていきたい!という想いで日々活動しています。
【お客様の声】 1週間で腰まわりのお肉が減って パンツが緩くなった! 私は今まで寸胴体型が悩みで頑張って プランクばかりしていましたが、 1週間経ったころには 腰回りのお肉が減っているのに気づき いつも履いてるパンツがゆるく感じました! 食事制限なしで変われるのは主婦としては嬉しいです!
”どうせ無理”と諦めてるあなたへ 来年も同じ悩みを抱え続けますか? 10年後、20年後も 一生変わらないでいますか? それとも「今」変えますか? お気軽にご相談ください。
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2019/08
- ゲストさん
- 返信遅くなりすみません先日はありがとうございました。私の身体を理解できるよう調べていただきまた丁寧に効果のあるストレッチの方法を指導して下さりとてもよかったです