神奈川県相模原市　中央区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに290人います

Lacy gym 川村幸弘（かわむらゆきひろ）と申します！ 当パーソナルジムは、「姿勢改善」に特化したパーソナルジムとなっております。 姿勢改善と聞くと、どちらかというとピラティス・ヨガをイメージする方が多いかと思いますが、筋肥大・ダイエット・痛みの改善、様々な目的でトレーニングをされる方がいらっしゃると思いますが、そのどれも姿勢が崩れている状態で行うと身体に良くない影響を与える可能性があります。 健康・趣味で始めたトレーニングを怪我などで離脱してほしくない。 そのような方を増やさないためにも姿勢がまずは大事です。 もちろん、自らで週５トレーニングを行い、解剖学を元にお客様一人ひとりにどのように落とし込むことができるのかを日々試行錯誤しています。 同じ人間でも、一人ひとりの違う身体の特徴があります。 お客様にあった最適なトレーニングを提供しております。 住所：神奈川県横浜市瀬谷区橋戸3-5-6 チェリーハイム 　　（駐車場・駐輪場完備） 料金：1セッション/7,000円~ 連絡先：lacygym0111@gmail.com HP：https://lacygym-personalgym.com/ Instagram：lacy_gym_personal

はじめまして、整体×パーソナルジム　レヴェルの國重です。 神奈川県相模原市・東京町田市を拠点に、整体とパーソナルトレーニングを提供しています。 私自身、かつては肥満に悩み、健康や体型についての不安を抱えていました。 しかし、正しい知識と習慣を身につけることで、身体は大きく変わることを実感しました。 この経験を活かし、同じように悩む方々をサポートしたいという想いから、この仕事を始めました。 整体では柔軟性や可動域の向上、身体の不調症状へのアプローチが可能になり、ボディメイクやパフォーマンス向上などの目的に対してパーソナルトレーニングを通じて理想の身体へと導きます。 年間1000件以上のセッションや施術を行い、お客様の継続率は90%以上と、高い満足度を誇っています。 「健康的に痩せたい」「身体の不調を改善したい」「運動を習慣化したい」「無理なく理想の体型になりたい」「身体の硬さを何とかしたい」と考えている方、一人ひとりの状態に合わせた最適なアプローチをご提案いたします。 また、手ぶらで通える環境を整えており、忙しい方でも気軽にご利用いただけます。 整体とトレーニングを組み合わせることで、単なるボディメイクにとどまらず、健康的な体づくりをサポートします。 その場しのぎではなく、根本的な解決を目指すため、施術やトレーニングのたびに変化を実感していただけるはずです。 あなたの「なりたい自分」へ、一緒に一歩踏み出しませんか？ ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

【lightwell gymで、新たな自分、見つけませんか？】 「昔はもっと痩せていたのに…」「健康のために運動しなきゃとは思ってるけど…」 そう感じる40代・50代のあなたへ。 小田急線町田駅北口より徒歩5分の**lightwell gym（ライトウェルジム）**は、そんなあなたのための完全個室パーソナルトレーニングジムです。 【無理なく、楽しく、理想のボディへ】 「ダイエットは我慢ばかり」と思っていませんか？ lightwell gymでは、無理な食事制限や辛い有酸素運動は必要ありません。 好きなものを楽しみながら、健康的に理想の体を目指すのが私たちのモットーです。 これまでダイエットが続かなかった方も、ご安心ください。 初めての方でも安心して始められるよう、食事の基礎知識からあなたにぴったりのトレーニング方法まで、丁寧にサポートさせていただきます。 もちろん、「ブライダルに向けて」「久しぶりに運動を再開したい」といった具体的な目標をお持ちの方も大歓迎です。 40代から70代を中心に幅広い年代の方に通っていただいており、お客様の6割は女性です。同世代の女性も多く通われているので、安心してお越しいただけます。 【あなたのライフスタイルに合わせたサポート】 「ずっとパーソナルに通い続けるのは大変そう…」そう感じる方もいらっしゃるかもしれません。 lightwell gymでは、理想のボディをキープするために、ご自宅やスポーツジムでのトレーニング方法もお伝えしています。 パーソナルと並行してご自身のペースで運動を続けられるので、費用を抑えながら無理なく通うことが可能です。 月1回からの利用もできるため、あなたのライフスタイルに合わせた最適なプランをご提案させていただきます。 【経験豊富なプロが、あなたの「痩せたい」を叶えます】 当ジムのトレーナーは、コンテスト優勝経験や、某有名パーソナルジムでの最優秀トレーナー賞受賞など、経験豊富なプロばかり。中には、糖質制限なし＆有酸素なしで-50kgを達成した実績を持つトレーナーもおります。 「今までどんなダイエットも成功しなかった」「すぐにリバウンドしてしまう」「食事に気を付けているのに痩せない」「運動しているのに痩せない」「運動が苦手」… そんなお悩みを少しでもお持ちでしたら、ぜひ一度、私たちの無料体験にお越しください。 「好きな物を食べながら痩せる」楽しいダイエットで、新たな自分と出会いましょう！

【トレーニング内容】 状況や状態に応じて行っていきます。 【基本料金】 60分・90分・120分が可能です。 基本料金 厚木フィットネス・ランニング60分：6000円 自由ヶ丘:フィットネス60分: 8500円 出張してレッスンを行う場合は出張費用がかかります。［要相談］ メインになる活動場所 【東京】 代々木公園・和田堀公園陸上競技場 奥沢駅［パーソナルスペース］ 【神奈川】 海老名運動公園・平塚陸上競技場・大和競技場・ギオンスタジアム 自宅（厚木）トレーニングルーム「駐車場あり」 必要な方は愛甲石田駅から車で送迎致します。 ◇ただいま初回のみ体験レッスンを実施しております。 オンラインビデオ［LINE、zoom］でのレッスンも可能

健康・美容・ダイエット全てのコンテンツをお得に気軽に皆様に提供したい。 そんな思いから当社を立ち上げました！！ パーソナルトレーニングは1h¥5,000という横浜でも屈指の価格となっており皆様のお値段によるお悩みを解決いたします。 その他脱毛事業・トレーナー育成事業・接客マナーやサービス業で活躍するためのセミナーなども開催しております。 皆様のお越しをお待ちしております。