千葉県松戸市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに163人います

こんにちは！ パーソナルトレーナーの櫻井です！ 千葉県、東京都を中心に活動させていただいております。 ダイエットをしたい！理想の体型になりたい！筋肉をつけたい！コンテスト・大会に出たい！ 栄養学、解剖学等の観点から様々な指導をさせていただきます。 パーソナルに通いたい…でも高いしな…。 そんな方でも大丈夫！お客様のご予算に合わせて多様な料金体系をご用意しています！ どんな些細な質問でも構いません！ 気軽にご連絡ください^^ mail shingo0426chip@yahoo.co.jp

ジムに通ってみたけどマシンやダンベルなどの使い方が分からない… 適切なトレーニングができているか不安… そのようなお悩みを解決できるよう、全力でサポートさせて頂きます！ その他、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など様々な目的に応じたトレーニングもできます！ 運動を習慣化して、楽しいフィットネスライフを送ってみませんか？ お気軽にご相談ください！ ※パーソナルトレーニングのお申し込みやお問い合わせ等は下記リンクよりお願いいたします。 マイトレーナーズ https://mytr.jp/trainer/1597992709170570441 ※その他ご不明な点等ございましたら、下記のいずれかよりご連絡ください。 LINEID:@728ayoro Mail:akagitaishi1102@icloud.com

パーソナルトレーニングでは、お客様一人一人に合わせたトレーニングプランの作成と、食事指導で無理なく目標達成に導きます。 ​トレーニングに慣れてきた方は、定期的なトレーニングフォームのチェックやトレーニングメニューのご提案もいたします。 詳細はこちら：https://yhirata313.wixsite.com/personal

水泳の指導を10年やっています。 泳げないから泳げるようになりたい、もっと楽に泳ぎたい、もっと速くなりたい方、 その人に合った泳ぎ方を提供します！ 是非一度受けてみてください！

💻完全オンラインパーソナル📱 あなたの携帯が。自宅が自分専用のジムになる🔥 全国どこに住んでいてもパーソナルトレーニングのサポートをさせていただきます‼️ ⭐️サービス内容と価格⭐️ 1、カウンセリング ＋ 体験パーソナル（1.5〜2時間） 　　Zehitomo価格　5,000→無料 2、パーソナルトレーニング開始 　　最安11万〜 ※予算に合わせてサービス内容の調整をします👌 ・2ヶ月コース or 3ヶ月コースの選択 ・月1〜4回のパーソナルトレーニング（90分／回） ・LINE公式で毎日の食事管理と質問応答 ・6回／月のオンラインスクール配信サービス （例）予算15万円 3ヶ月コース + 月4回 + オンラインスクール ⭐️依頼、体験の申し込み⭐️ 電話、Zehitomoのチャット、InstagramのDM、LINE公式 ⭐️必要なもの⭐️ ・zoomができる携帯、パソコン、タブレットなど ・筋トレができる2畳くらいのスペース

基本はバーベルなどの負荷を用いてトレーニングしますが、いきなり重いものを持ってやるということはないのでご安心ください。安全なフォームを身につけながらトレーニングを進めています。

柔道整復師の知見と経験を活かして、 ・痛みから卒業して再発しない体を手に入れたい方 ・体質から変えて太りにくい美ボディになりたい方 ・スコアを安定させたいゴルファーの方 を全力でサポートしております！！ 【温活×姿勢改善×栄養指導】でコリや痛みから卒業し、効率良く美ボディになれる方法をご提案します。 激しいトレーニングしたいですか？ ご自宅でもできる簡単なストレッチや運動でも目標達成が可能なら激しいトレーニング、やりたいですか？ 基礎代謝における骨格筋(筋肉)の割合は22% 肝臓が21%、腎臓か8%、心臓が9%、合わせて38% 内臓の方が筋肉よりも割合が高いのですよ！ 運動をして筋肉をつけることも大事ですが、同時に内臓にもアプローチして代謝を上げるのが一番効率的です！ 内臓にアプローチなんてできるの？？ それを可能にするのが当院の治療用高周波です！！！ 体質から変えて 美ボディになりませんか？ 疲れにくい体になりませんか？ 痛みのない体になりませんか？ 《ご提案できるメニュー》 ☆ボディメイク 【温活×姿勢改善×栄養指導】で美ボディ、美姿勢にもなるボディメイクが人気で、 顧客に合わせてパーソナルケアを作成します。 このような方に選ばれています！ ・キレイな姿勢になりたい。 ・自律神経の働きを整え睡眠の質を上げたい。 ・代謝を上げ冷え性改善、太りにくい体になりたい。 ・やりたいことに挑戦できるココロとカラダを手に入れたい。 ・疲れにくい体がほしい。 具体的には ・痛み改善 ・可動域改善 ・姿勢撮影で現状を把握 ・姿勢改善 ・高周波治療 ・猫背矯正 ・低周波治療 ・マッサージ ・ストレッチ ・ご自宅でのケアの方法を指導(動画付き) ・ご自宅での運動の方法を指導(動画付き) ・栄養指導 の中からパーソナルメニューを組みます。 ☆ゴルファープラン あなたのゴルフの課題は何ですか？ ・飛距離がない！？ ・ショットが安定しない！？ ・痛みがある！？ ・後半になると体が回らなくなる！？ ・体が硬くて思うようなスイングができない！？ それってスイングや道具が原因ではなくフィジカルの弱さが原因かもしれませんよ！ ゴルファーボディチェックであなたの弱い部分を見つけ、 目標に向かって一緒に改善していきましょう！！ 具体的には ・痛み改善 ・可動域改善 ・姿勢撮影で現状を把握 ・姿勢改善 ・高周波治療 ・猫背矯正 ・低周波治療 ・マッサージ ・ストレッチ ・ご自宅でのケアの方法を指導(動画付き) ・ご自宅での運動の方法を指導(動画付き) ・院内でトレーニング ・栄養指導 の中からパーソナルメニューを組みます。 初回は問診、検査があるので60〜90分かかります。 通常14,300円(初回検査料3,300円+施術11,000円) →10,000円 ゼヒトモ特別プラン

大手パーソナルジムでの勤務経験があり、男女問わず色々な方のボディメイクを担当して来ました。 パーソナルジムでの経験をもとに、ご依頼頂いた方のボディメイクを成功へと導きます！ パーソナルトレーニング、パフォーマンスUPのトレーニングなどを行っていますので、皆様の目標、目的を聞き二人三脚で目標をクリア出来る為にサポートさせて頂きます！ 【料金】 50分コース 単価:5500円　場所代:2500円（1時間あたり） ※船橋に限り 1回:8,000円 2回:16,000円 4回:32,000円 8回:64,000円 12回:96,000円 16回:128,000円 24回:192,000円 50分コース 単価:5500円　場所代2500円（1時間あたり） ※印西に限り 1回:8,000円 2回:16,000円 4回:32,000円 8回:64,000円 12回:96,000円 16回:128,000円 24回:192,000円 体験料金:1回　5,500円 カウンセリング＋パーソナルトレーニング ・LINE: https://lin.ee/nUPbzhO ・Instagram: https://instagram.com/haruto19990509?igshid=YmMyMTA2M2Y=

解剖学、栄養学、脳科学をベースにボディメイクや姿勢改善、機能改善を行います。 お客様個々の目的、骨格、現在の姿勢に応じてトレーニングメニューを作成します。 短期的な目標をお持ちの方、長期的な目標をお持ちの方によって、メニュー内容は 異なりますが、その期間に合わせたアプローチを行なっていきます。 【セッションの例】 1．姿勢改善が目的の方 姿勢チェック10分→身体のほぐし10分→姿勢改善のエクササイズ15分→ 筋肉トレーニング30分→ストレッチ・ほぐし10分（計75分：目安となります） 2．ダイエット・ボディリメイクが目的の方 現在抱えている痛みや可動域低下の改善15分→筋肉トレーニング50分→ ストレッチ・ほぐし10分（計75分：目安となります） 【コースと料金】 ○ボディリメイクコース/ボディリメイクコース 　体験→6,600円 　2ヶ月コース→123,120円（16回） 　3ヶ月コース→184,800円（24回） ○美脳パーソナル 美脳パーソナルとは姿勢改善、機能性改善、歩行、座り方、生活改善を中心とした 日常のあらゆる場面で美しさを引き出すために行うプログラムとなっております。 　 　体験→6,600円 　2ヶ月コース→140,800（16回） 　3ヶ月コース→211,200（24回）

パーソナルトレーナーとして、活動を始めたく経験を積ませていただける方を募集してます！ トレーニングを本気で初めて5年、現在はサラリーマンをしながら、週末と平日朝イチのトレーニングを行なっています。 大会出場も何度かしましたが、惨敗、、。毎年出場、いつかは金メダルを目指しています。 トレーニング方法や減量方法などはお任せください！ 料金はジム代+交通費しかいただきません！ 経験を積ませてください！ よろしくお願いします！

必要な方、ご希望の方には、ダイエット、ボディメイク、心の健康、健康寿命アップのために必要な食事のアドバイス、自分らしく生きるヒントとなるカラーセラピーなどもご利用いただけます。

【残り募集3名！】 東京、神奈川を中心にフリーのパーソナルトレーナーとして活動しています。姿勢改善、疼痛緩和、動きやすい身体づくり、自宅でできるトレーニングを提供しています。 普段は医療現場で働いており、トレーナーとしての活動時間に限りがあります。 また一人ひとりのお客様と真摯に向き合いたい想いから、お客様の募集を限定７名とし４年間継続しております。現在のところ、募集は残り3名です。 【サービス提供場所】 ご自宅が望ましい ご自宅が困難な場合はレンタルジムにて 【料金体系】 60分　10000円（出張費込み） 整体とトレーニングで構成しています。 LINE: 125kao お問い合わせお待ちしております。

都内、千葉を中心に活動しています。 トレーナーとして8年活動をして今までに食事指導を含むダイエット、シェイプアップ、筋力アップ、姿勢調整、肩こり・腰痛の緩和など様々な方にサービスを提供してきました。 現在、20代から80代までのお客様を見させていただきトレーニング、ストレッチなどの指導をしています。

初めまして！ トレーナーの谷澤です！ 某ダイエット系ジムにて契約トレーナーをしています！ こんな方のお役にたてます💪 『習慣的に運動したいけど、長続きしなくて😅』 『運動始めたけど、今のやり方で良いか分からないし、効果が実感できないよ🥲』 『独学でトレーニングしているけど、情報が多すぎてよく分からない😭』 体作りは食事とセット💃🏼🕺🏻 お食事のサポートもご相談ください😊 1人じゃムリでも2人ならできる👍 気軽にお声がけ下さい🦍 料金プラン ✨パーソナルトレーニング　60分 / 月4回　24,200円（税込）/ 1ヶ月 ✨パーソナルストレッチ　　30分 / 月4回　15,400円（税込）/ 1ヶ月 お支払い方法 各種クレジット、銀行引落とし お問合せお待ちしております😊

平日日中はリハビリ型介護デイサービスを運営しています。 マシンを利用して不活動の部位を動かしたり、基礎的な筋力をつけていただくことで介護認定を受けたみなさんの介護度の改善・維持をサポートしています。 デイサービスで使用しているリハビリマシンはドイツで医療認証を取っています。アスリートのリハビリを前提に作られたマシンのコンパクト版です。 不活動の筋肉を動かすデイサービスでも使用しているプログラムを基に、みなさんの目標やニーズに基づいてプログラムを作成、ご指導いたします。 こんな方々のお役に立てます。 〇軽いトレーニングから始めたい一般の方 〇ライトな筋力でスリムな体系を目差したい方 〇スポーツご趣味でインナーマッスルを鍛えバランスを良くしたい方 〇ケガからあけて以前のような生活・スポーツのプレーを目指したい方 フィットネスジムだけでは感じえない効果と実感を味わっていただけます。

主に腰痛、肩こりを専門にストレッチとパーソナルトレーニングをさせていただいております。 併設のクリニックと連携し 腰痛、肩こりを治しぶり返さないようにトレーニングをしていきます。

ダイエット初心者、トレーニング未経験の方以外にもトレーニング中級者で苦手部位がある方、種目で苦手な物がある方、トレーニングメニューの作成ご希望な方等もオススメです😊 1人で受けるのが心配な方もペアでのご参加というペアトレーニングもございます😊 まずはお気軽にお知り合いの方と試してみるのもいかがでしょうか？☺️ 又ボディメイクのコンテストに挑戦、出場してみたい方、私自身も競技を行っていますので、ポージング、出るにあたっての準備等様々なサポートをさせて頂きますのでお気軽にお問い合せ下さい😊

理学療法士、ピラティスの資格を活かし、魅せる筋肉だけではなく、使える筋肉、インナーマッスルからも鍛えていき、女性らしい美しい体作りをサポートさせていただきます！

パーソナルトレーナーの小川です。 パーソナルトレーニングを通して健康維持へのサポートも含めてご指導させて頂けたらと思います。 私のパーソナルトレーニングではクライアント様自身が1人でもトレーニングが出来るように正しいフォームの基礎〜応用まで一つ一つ丁寧にご案内させて頂きます。 土台が出来ていない状態では良いトレーニングも行えないですし継続が難しいのが現実… クライアント様にとって最善の道を示すナビゲーターとして身体のアライメントの評価〜改善に繋げ長く続けられるパーソナルトレーニング指導を行っていきますので何卒よろしくお願いいたします。 Instagramアカウント ▶︎@naoya_fitness.94 ▶︎ naoya.ogawa.060623@gmail.com 【パーソナルトレーニングメニュー】 ▶︎体験レッスン¥5,500 ▶︎月4回(週1回)パーソナルトレーニング¥50,000