東京都葛飾区
対応可能エリア:
一言PR
理想へ導く継続サポート力
企業情報・自己紹介
🏋️♂️はじめましてトレーナーのTOMOです🏋️♂️ 普段は東京都葛飾区の大手スポーツクラブでパーソナルトレーニングを提供しております。 そこで培ってきた知識と経験を活かして皆様のご自宅や近くの施設に出張パーソナルトレーニングを行います！ スポーツクラブで活動している中で感じた事は、やはり継続する事が1番難しく、その原因の一つにジムに行くのがめんどくさいというのがありました。 そこで、ジムに行くのがめんどくさいという方にも継続しやすくする為に出張パーソナルを始めました。 ご自宅でも出来るトレーニングからジムで行う本格的なウェイトトレーニングまで幅広くお伝えする事が出来ますのでこれから本格的にトレーニングを始めたいという方のニーズにもお応えできます！ また自分自身も中学から陸上競技を20年以上行っており、常に自分を鍛え、高みを目指しております。 そしてタイムを出すためにも体型維持もしっかり行い常に体脂肪率10%以下をキープ！ 皆さんにも説得力を持ってもらえるようまずは自分が頑張っております😁 トレーニングやダイエットも皆さんと一緒に頑張って行けたら嬉しいです😊 TOMOのトレーニングは、 🏃♂️目的に合わせたオーダーメイド指導 🏃♂️ダイエットや筋力アップのサポート 🏃♂️全ての競技に繋がる走り方、歩き方の指導 🏃♂️初心者の方にも安心の丁寧な指導 お客様との対話を大切にしながら、その日の体調や状態に合わせてメニューを調整しています。 一方的な指導ではなく、共に目標へ向かう伴走者として関わることを意識しています🔥 日々の小さな積み重ねが、やがて大きな成果につながると信じています。
経歴・資格
これまで10年以上にわたりトレーニング指導に携わり、多くの方の目標達成を支えてきました。 スポーツクラブでの経験を通じて、幅広い年代や目的に対応できる柔軟な指導力を培っています。 ★保有資格★ ・ＢＥＳＪピラティス認定トレーナー ・ウォーキングスペシャリスト認定トレーナー ・jccaベーシックインストラクター ・jccaアドバンストインストラクター
お仕事で心がけていること
お客様それぞれの生活スタイルを大切にしながら、無理のない継続を第一に考えています。 成果だけでなく、その過程も前向きに共に楽しめ、親しみやすい友達のような存在でありたいです。
