エアロビクスレッスン

エアロビクスレッスンのプロを、ゼヒトモで探そう

健康のために楽しく続けられるエアロビを始めたい。エアロビで体を動かし運動不足を解消したい。ゼヒトモでは、そんなあなたの「やりたい」を叶えてくれるエアロビクスレッスンのプロを見つけられます。

エアロビクスレッスンの基本

エアロビクスレッスンとは、プロのインストラクターに個人・グループでエアロビクスの動きや姿勢を指導してもらえます。健康維持・体力アップ、美容・ダイエット、それぞれの目的に合わせた指導を実施。
個人レッスンの場合、最初にレッスンの目的や要望をヒアリングの上、指導に入るという流れです。グループレッスンの場合は、適切なレベルのクラスに参加することになります。

エアロビクスレッスンの時間や料金

レッスンの平均時間は60分、料金相場は1回あたり3,500〜6,000円となっています。料金は月謝制とチケット制の場合があるため、事前に確認しておきましょう。オンラインレッスンに対応しているプロもいます。

ゼヒトモでプロを探すメリット

アップテンポの音楽で心と体で楽しむことのできるエアロビクスは、クラスや強度など様々で初心者から上級者まで個々に合った指導を受けるのが重要です。
ゼヒトモでは、AIスマートマッチングにより、あなたの条件に合う近くのエアロビクスレッスンのプロを最大5名マッチングします! 一度の入力だけで、あなたの要望やレベル・目標に合う質の高いプロと無料でコンタクトがとれます。

プロの探し方

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ゼヒトモの質問フォーム上で、現在の経験レベルや参加可能な曜日・時間帯などを入力してください。対面かオンラインかを選択することもできます。

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あなたの依頼に合ったプロからご提案が届きます。プロの中には複数のインストラクター資格を有する方も多くいるので、提案内容とプロフィールをしっかり確認しましょう。

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提案内容や写真をしっかり確認し、メッセージを重ねることで人柄も見極めたら、そのプロに依頼します。まずは体験レッスンでプロとの相性が合うか確認しましょう。

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エアロビクス教室のプロ一覧

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埼玉県さいたま市 北区東大成町
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4.8
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神奈川県大和市
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神奈川県厚木市
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東京都練馬区
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東京都墨田区
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東京都目黒区
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東京都板橋区
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東京都調布市
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東京都東久留米市
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北海道札幌市 白石区南郷通(南)
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5
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茨城県鹿嶋市根三田
茨城県鹿嶋市
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千葉県千葉市 中央区
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神奈川県相模原市 南区
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富山県魚津市
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愛知県豊橋市
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エアロビクス教室の口コミ(評判)


4

2022/12

  • ワタナベさん
  • 20代
  • 東京都
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 4
  • 金額 2,000
このプロのおすすめポイントを教えてください
親身なところ
このプロに決めた理由を教えてください
私の意見に寄り添ってくれて一緒にやれる意味が見つかったから

5

2022/08

  • ゲストさん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 1,000
丁寧でわかりやすく身体も心もスッキリします
テンポよく明るい声で要点もわかりやすく、身体も心もスッキリ元気になります。 信頼できます。

5

2022/08

  • ゲストさん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 1,000
カラダもキモチも元気になる
曲も動きも定期的に変わるので頭の体操にもなります。先生の掛け声でさらに気分が上がるので、疲れよりも楽しさが増すレッスンです!
ブロンズブロンズ
2.5
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0

2019/06

  • ゲストさん
    I had the opportunity to do some training with Chuck Johnson and Abdel Elmadrari both Taekwpndo black belt and respectively American and Belgium national champions. I also practice some stunts with them. Lot of fun.

    5

    2018/11

    • ゲストさん
      サークルでお世話になってます。サークルに参加するのは初めてで「サークルとは?なにするの?」状態でした。 結果。サークルに通って良かったです! スタジオレッスンでは、やってるつもり、できてるつもり、これで正しいか分からない、これくらいでいいだろう、と見えない穴に落ちてしまうのですが。サークルレッスンなら、先生のきめの細かい指導が受けられるので、この点の不安が解消できました! このままレッスンに通っていこうと思います。これからもよろしくお願いいたします☆ミ

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      エアロビクスダンスにおける振り付けは、足のステップと手の動きによって構成されています。足のステップは数十種類ありますが、初心者〜中級者向けのプログラムであれば、基本のステップを押さえておけば問題ないでしょう。 今回の記事は、エアロビクスダンスで使われるベーシックなステップを抜粋して解説していき