小さなお子様がいるので、自宅近くに出張をしてヨガレッスンをしてほしいと依頼を受け、出張ヨガレッスンを実施しました。
プロのコメント:
ご自宅近くの区民施設内にてヨガレッスンをさせて頂きました。
Chika
ヨガレッスン
出張ヨガレッスン
お客様の利用目的
ヨガレッスン
実施時間・期間
月1回
料金
1回 70分 ¥11,000＋スタジオ代
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
東京都目黒区
パーソナルヨガ 1回 (ドロップイン)
東京都23区南部のヨガ教室・レッスンの事例
東京都23区南部のヨガ教室・レッスンのプロ一覧
初めまして、ホリーと申します。小さい頃からアメリカンスクールに通い、高校卒業まではアメリカンスクールなので、ネティーブです。
２０１１年から、６歳〜高校生にEnglish School で英語教えてきました。英会話や英語の家庭教師もやってきました。
人と接することが好きで、生徒さんが毎一回新しい事できるようになった時、その笑顔と達成感をよく感じ、最高でした。
旅行も大好きですので、小さい頃から父の関係で、あちらこちら行ったり来たりし、どこでも生きられる人間と思っております。
英語と中国語教える同時に、ヨガとダンス教えております。
３年前に急に倒れ、昏睡状態になり、意識不明になりました。
目が覚めた後、先生から「もう立てられません」と判明し、私は人はいろんな可能性があると信じ、三ヶ月間、ヨガでもう一度立ちました。その後は、ヨガをもっと深く知るため、インドに行きました。
今はダンスとヨガ、多くの人に、体を動かすことの良さを知らせるため、毎日レッスンで頑張ってます。皆さん健康になってほしいですから、フィットネス栄養も勉強しました。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ, ホットヨガ, パワーヨガ, マタニティヨガ, マインドフルネス瞑想, 先生と相談して決める
ゲストさん
2017/09
ヨガインストラクターの森田江梨子です。
『カラダをゆるめると、ココロもゆるむ』
ヨガはとてもシンプルです♡
ただカラダを動かし、食事制限をするダイエットではなく、心も満たされるのが本当の『美しさ』だと思っています。
私は歯科医院で働きながら、ヨガインストラクターの第二のキャリアを築いています。
ヨガをする事で、ストレス発散が仕事へのモチベーションへと繋がって、仕事に集中することができるようになったり、人生を豊かに過ごせるようになります。
働く女性だから分かる悩みやストレスを伺いながら、お客様に合ったオリジナルのメニューをお作りします。
日時:木曜日
時間:20:15〜21:30(75分)
内容:ヨガレッスン
レッスン形態:
①パーソナルレッスン
その日の体調やカラダの状態をカウンセリング後、お客様に合ったオリジナルメニューをお作りします。
月のリズムや、季節、気候に合わせたレッスンもご用意しています。
ヨガを深く学びたい方や、初心者の方にオススメです。
料金:6000円
②グループレッスン(3名さままで)
お友達同士や、職場の同僚など周りを気にせずレッスンしたい方にオススメです。
料金:4000円/1名
場所:千駄ヶ谷 または北参道
スタジオにはキャンドルとアロマオイルをご用意しています。
キャンドルの灯を眺めながら、アロマの香りに包まれ、1日頑張ったカラダをほぐし、ココロをゆるめて優しい眠りに導くお手伝いをさせて頂きたいと思っています♡
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ, ホットヨガ, パワーヨガ, マタニティヨガ, マインドフルネス瞑想, 先生と相談して決める
ゲストさん
2017/08
スポーツから舞台芸術の世界へ
水泳ジュニアオリンピック2回出場、サッカーで単身ブラジル留学。ブラジル名門パルメイラス・ジュニオールにて日本人で２人目、正式登録選手となった後、Ｊリーグ読売ヴェルディにてサテライト練習生となる。
その後、一転して、劇団四季へ入団、「ライオンキング」などのミュージカル作品に出演。舞台芸術の道を歩み出す。退団後、ロンドン、ドイツハンブルクで行われた「ライオンキング」オーディションにて、日本人として初めてシンバ役の最終審査メンバー（ファイナリスト）となる。現在はM＆S Companyに所属し、ミュージカル俳優として精力的に舞台活動を行う傍ら、都内を中心に、ヨガ、ピラティス、ダンスを指導している。
ヨガ、ピラティスとの出会い
エンターテイメントを追求する中、自らの身体改革の一環でヨガとピラティスに出会う。
劇団四季でユーゴジャクソンさんのクラスでヨガと出会う
退団後シルクドソレイユのピラティス指導者ドリー氏の元でピラティスを学ぶ
アメリカネバダ大学公認ピラティス指導者資格修了
アシュタンガ・ヨガをケン・ハラクマ氏に師事。アシュタンギとして、日々ヨガの修錬を重ねている。
資格
保健体育教員免許
救急救命講習修了CPR
ネバダ大学公認ピラティス指導者資格
アシュタンガヨガ指導資格
ラジヨガ指導資格
タイヨガマッサージ指導者資格
アスリートヨガ指導者資格
リストラティブヨガTTC修了
sun & moon リストラティブヨガTTC 修了
空中ヨガ指導者資格
ダングリングヨガ指導者資格
ミラクルヨガ創始者
サンタモニカパワー
アロンガ
ハタヨガ
他
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ, ホットヨガ, パワーヨガ, マタニティヨガ, マインドフルネス瞑想, 先生と相談して決める
ゲストさん
2017/05
Q：体が硬くてもレッスンはでますか？ A：全く問題ありません。人それぞれ、骨格も柔軟性も筋力も違うので、自分で伸びやつまりを感じながら、動いていきます。
Q : 体験トレーニングに必要な持ち物はありますか？ A : 動きやすい服装、水、タオルです。自分のヨガマットをお持ちいただいても大丈夫です。
【年齢】20代〜70代以上 【目的】健康促進、未病を防ぐ、姿勢補正、アドバンスポーズにチャレンジしたい方 幅広い年齢の方に対応してます。変わりたいなと思っている方は、まず、ご相談ください。
信頼関係を築けるよう、コミュニケーションをしっかり取り、お客様のニーズに合わせたサービス提供を心がけてます。
その他特長などの紹介
こんにちは、ヨガインストラクターの千絵です。
〜完全オーダーメイドの対面ヨガを提供します。
自分だけの時間を使って、本来の自分を取り戻すために、呼吸を通して、心も身体もリフレッシュしませんか？
◎こんな方に効果的です。
いつも元気がない。
肩こり、首こり、腰痛がある。
夜、よく眠れない。
四十肩、五十肩で腕が上がらない。
身体が硬いのヨガは無理と諦めている。
ヨガのポーズを極めたい。
筋力をつけて、老後に備えたい。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ, 先生と相談して決める
みきさんさん
2024/11
- 東京都
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
【質問】二人組でのレッスンは対応してますか？ 【回答】可能です、お得な金額でご用意してますのでお気軽にご相談ください
【質問】レッスンの特徴は？ 【回答】一番の特徴はある程度ヨガを続けてる方が、正しい形がわからない、どこか気持ちいいのかわからないといったアーサナの疑問を解消します
●ヨガは継続してるが上達したい方 ●ヨガ初心者
●ヨガのグループれがさらに楽しくなる ●自宅での練習方法がわかるようになる
●お客様のご不明点にしっかり耳を傾けます
その他特長などの紹介
●パーソナルヨガレッスン
・身体を動かすヨガが初めての方
・フィットネスクラブやヨガスタジオでグループレッスンを受けても、正しい動きができてるかわからない方
・インストラクターのタッチングや負荷によるポーズの深まりを求めてる方
●ダンス初心者で身体が硬くてお困りの方
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ, パワーヨガ, 先生と相談して決める
肩こりをラクにしたい
肩こり改善 1回のみ 体験 5,000円 40代 女性 東京都中野区
肩こりに効くヨガポーズをゆっくり進めました。動きづらい肩周りを呼吸しながら痛みが出ないよう、ゆっくりほぐしました。 プロのコメント: 背中で手を繋げるまで肩周りがほぐれました。
Myswmさん
2023/09
- 東京都
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,000
東京都23区南部のヨガ教室・レッスンの口コミ（評判）
2024/09
サービス料金
5,500円
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
現在のレベルを教えてください
経験なし
受けたいヨガの種類を選択してください
先生と相談して決める
ほんとに近くのエリアで出会えたのも縁でとても嬉しく思ってます。
とても、丁寧に私に合わせて教えてくれるので有難いです。
続けていけたら嬉しく思います。
とても、丁寧に私に合わせて教えてくれるので有難いです。
続けていけたら嬉しく思います。
カウン 彩乃さんへのレビュー
(5件)
2024/03
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
現在のレベルを教えてください
経験なし
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ
ヨガ人生で初めてでした。柔軟性のないガチガチな体で、出来るか心配してましたが、分かりやすく丁寧に教えて頂きました。体がかたい自分にも、無理なく持続可能な教え方が凄く良かったです。これからも続けていこうと思いました。
2024/02
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
現在のレベルを教えてください
初心者
受けたいヨガの種類を選択してください
先生と相談して決める
とてもわかりやすく細かく指導して下さいます。
スヴァーハヨガさんへのレビュー
(8件)
2024/01
サービス料金
3,000円
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
受けたいヨガの種類を選択してください
先生と相談して決める
ZehitomoでSvaha Yogaと出会い8ヶ月。当時 運動不足と更年期症状に悩んでいたのです。私の場合、手や足の関節の強張りが酷かったのですが、今ではそれが緩和されてきました。グループレッスンですが、少人数なのでかなり細かい所まで見て頂き、しっかりと基本を学べます。今まで見よう見真似や力づくでやっていた事が分かりました。レッスン時間によっては先生も違うので、その点も別な発見があり面白いです。ヨガと言えば呼吸法ですが、まだまだ途中で呼吸が止まってる事を指摘される初心者ですが、少しずつ変化を感じています。50代新しい環境へ一歩踏み出すことは勇気が必要ですが、恐れる事なく扉を開けて、違ったら別の扉へのマインドで良いのかなと。そんな風に考えられる様になった事もヨガのお陰かもしれません。
2023/05
サービス料金
500円
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
経験なし
受けたいヨガの種類を選択してください
先生と相談して決める
初めてでしたがとても優しくレッスン頂いたので、時間があっという間でした！優しいながらもしっかりと指導くださるので、レッスン終了後は体が軽くなりました♪またぜひレッスンをお願いしたいなと考えております、、、、！パーソナルなので、不安があってもしっかりとサポートして下さるのでとてもおすすめです。
2023/03
どこでサービスを受けますか？
オンライン
現在のレベルを教えてください
初心者
受けたいヨガの種類を選択してください
先生と相談して決める
気を遣わせる事なく進めて頂ける先生でした。ポーズだけでなく、仕組みや理由をご説明頂け、意識する点が分かりやすいです。
2023/03
サービス料金
650円
どこでサービスを受けますか？
オンライン
現在のレベルを教えてください
経験なし
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ
とても優しく、丁寧に教えて頂きました。始まる前に身体やメンタルの状況を聞いて下さり、それに合わせてプログラムして頂いたと思います。呼吸やポーズをするときのイメージの説明も、分かりやすかったです。
祖父江 純子さんへのレビュー
(5件)
2023/02
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
経験なし
受けたいヨガの種類を選択してください
先生と相談して決める
ありがとうございます！
角田 久美子さんへのレビュー
(7件)
2022/05
サービス料金
500円
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）, 先生が生徒のもとへいく（出張）
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ
体験レッスンに参加しました。とても充実した時間となり継続で参加することにしました。良かったです。
2022/04
サービス料金
5,000円
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）, 先生が生徒のもとへいく（出張）
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ
私は非常に体が硬いのですが、それでもどのようにアプローチをすれば効果的なのかを丁寧かつ分かりやすく説明してくださいました。ありがとうございました。
東京都23区南部のヨガ教室・レッスンの人気の依頼とプロからの提案
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
女性