Q.どんなサービスですか？
A.トレーニングパートナーとして目標設定し、サポートさせていただきます。目的としては主に健康増進や、ダイエットなどです。
Q.オンラインでも可能ですか？
A.全てオンラインでも可能です。
40代以降で、運動嫌いだけど痩せたいというお客様を多く見て参りました。運動嫌いを短期間で改善することを重視しております。
運動を前向きに取り組めるようになり、身体機能の改善が見られました。
丁寧なヒアリングを行い、お客様にとって適切な目標を立てることを心がけています。
その他特長などの紹介
はじめまして、吉田彬紘です。
神奈川県横浜市を拠点に、あなたの毎日を少しでも軽やかに、そして豊かにするためのお手伝いをしているパーソナルトレーナーです。
ご興味を持っていただき、心からありがとうございます😊
私がご提供するのは、ただ体を鍛えるだけではない、「日常生活にフィットする」ことを何よりも大切にしたトレーニングです。
無理なく、楽しく、そして着実に。
あなたのための特別な時間を、心を込めてデザインさせていただきます。
💪 「月2回の美姿勢・痩せ見えトレーニング」
あなたの毎日がもっと快適になる、機能的な体づくり
日常生活の動きに基づいたファンクショナルトレーニングで、疲れにくい体を目指します。
整体とピラティスの要素をミックスさせて、よりアクティブな生活になる為のトレーニングを行います。
「最近、なんだか体の調子が良くない…」
「長年の肩こりや腰痛と、うまく付き合っていくしかないのかな…」
もし、あなたが少しでもそう感じていらっしゃるなら、ぜひ一度お話をお聞かせください。
💪 「6カ月チャレンジ！ダイエットプログラム」
一人ひとりに寄り添う、完全オーダーメイドのダイエットプログラム
あなたの目標、体の状態、そしてライフスタイルに合わせて、最適なプランを一緒に考えます。
カウンセリングをして目標設定を行い、お客様の絶対に痩せる！という気持ちを全力でサポートします。
リバウンド予防のアフターサービスも提供します。
💪 初めての方でも安心の、無料カウンセリング
ご自身の体のクセや弱点を的確に見つけ出し、未来の「得意」に変えていくお手伝いをします。
まずはじっくりお話をお伺いし、ご納得いただけるまで丁寧にご説明いたしますので、どうぞご安心くださいね。
あなたの「変わりたい」という気持ちに、私が全力で寄り添います。
あなたの「なりたい未来」へ、二人三脚で伴走します。
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