全ての年齢層が対象で、スポーツパフォーマンスアップ・ダイエット・健康維持・運動不足解消などに対応しています!
ダイエット希望のクライアントさんの一例をご紹介します! トレーニング開始30日で、体重ー2.7キロ、ウエストー4センチ、ヒップー1.5センチ、太ももー4センチ、ふくらはぎー2センチ、という結果が出ました!
その他特長などの紹介
コロナ渦でスポーツクラブやトレーニングジムなどの多人数が集まる場所でのトレーニングを控えて、 当サロンやご自宅でのパーソナルトレーニングを希望される方が増えています! 主に、道具を使わない自重トレーニング(体重を利用したトレーニング)を提供してますが、 メリットとしては無理な負荷が掛からないためケガのリスクが軽減されて、 ご自宅での毎日のトレーニングとしても活用して頂けます。 マンツーマントレーニングでご自身に合った負荷と内容で安心して ご自身だけのオーダーメイドトレーニングができるパーソナルトレーニングの導入はいかがでしょうか? 【イチ押しメソッド】 中でも、筋肉を支配する神経にアプローチして身体能力を覚醒する「アクシスメソッド」は 多くの方が導入している大好評メソッドです。 このメソッドは普段60%しか使えないと言われてる筋肉の機能を瞬時に100%使える状態にでき、 更に筋肉の部位や動きを特定して機能(パワー・スピード・瞬発力・連動性・柔軟性)を引き出せるので、 全国や世界で活躍するトップアスリートも導入している魔法のメソッドなんです。 現在、「アクシスメソッド」の体験トレーニング実施中なので、魔法のメソッドをぜひ体験してください! 【ご予約・お問合せ】 連絡先…090-3384-1846 LINEID…iyashirokatoh 営業時間…10:00〜21:00(不定休) メニュー・料金…HPでご確認ください! HP:https://iyashirokatoh.com/ ※出張サポートは別途出張費が掛かります
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2021/08
- ゲストさん
- まだ3回ですが、パーソナルトレーニング にして良かった!と思っています。 ①自分では絶対にできないと思われるハードなトレーニング ②効かせたい場所に確実に効いてピンポイントにその部分が筋肉痛 ③ハードだけど怪我をしないようしっかりサポートしてもらえる ④自分に合ったオーダーメイドメニュー