体験レッスン
¥2,000
パーソナルトレーニング 1回
¥6,000
パーソナルトレーニング 8回分回数券(60分セッション)
¥40,000
パーソナルトレーニング 12回分回数券(60分セッション)
¥48,000
Q:運動があまり得意ではないですが大丈夫ですか? A:運動が苦手な人ほどトレーニングは行った方が良いです! 運動が得意な人は、身体を動かすという感覚がよく、自分の思い通りに身体を動かすことに長けています! 更に身体を動かすという引き出しが多い為、その動作ごとに一番効率の良い動き方をし、消費が少ないのです! 運動が苦手な人は、逆に身体を動かす感覚が少し鈍く、体が自分の意思とは反した動きになっている事が多いのです。 身体を動かすという引き出しも少ないので自分で運動をしようと思っても負担の掛かる箇所が決まってしまい、怪我の原因となり、更に運動をするということから遠ざかってしまうの負のループを繰り返してしまいます。 なのでしっかり指導の元、運動を行う方は運動が苦手な方の方が合っています!
幼稚園児などの未就学児から90代まで男女問わず、幅広い方が現在来て頂いております。 クライアント様の年齢、性別、ライフスタイルによってトレーニングを行う 目標、目的が様々なのでその目標に対応出来るように準備しております! 柔道整復師、鍼灸師の資格も持っていますので身体の痛みについての相談もたくさん受けます。
その他特長などの紹介
パーソナルトレーナーの田邊裕也です。 柔道整復師と鍼灸師と二つの国家資格を持った身体を診るプロが 「解剖学」と「トレーニング」を融合した独自のメニューを 一人ひとりの目的や目標に合わせてトレーニングとして提供致します! テレビやYouTube、Instagramや Twitterなどでトレーニングの情報はいろいろ出回っていますが 『実際自分にはどのトレーニングが合っているか分からない!』 『トレーニングを行っているけどいまいち結果が出ない!』 『運動はしたいと思っているけど何をしたらいいのかわからない』 『運動したいけど年齢が、、、。』 などと言ったクライアント様がとても多いのが現状です。 トレーニングを始めるのに年齢なんか関係ありません! 自分に身体に合っていないトレーニングをするから 肩こり、腰痛など痛みが出てしまうんです! 運動初心者でもパーソナルトレーニングだからこそあなたに合った トレーニングを提供致しますので大丈夫です! 現状から脱却するためにまずは一から自分の状態を見つめ直して しっかり自分と向き合い、自分に合ったトレーニングをしていきませんか? パーソナルトレーニングはもちろん複数でのセミパーソナルトレーニングも行ないます。 通常体験トレーニング+初回カウンセリングを60分で4000円のところ zehitomoからの方は2000円で提供致します。
5
2022/01
- ゲストさん
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- いつもありがとうございます( ^ω^ )
- いつも明るく楽しくレッスンしていただき、ありがとうございます😊 身体のことや、心のことなどいろいろ初めて知ることが多くて、とても新鮮です。 またヨロシクお願いします(^○^)