日本料理・和食レッスン


日本料理教室のプロが近くに837人います

日本料理・和食レッスンのプロを、Zehitomoで探そう

プロの和食のレシピ、料理テクニックを学びたい。外食気分で、美味しい和食を食べたい。Zehitomoでは、そんなあなたの「やりたい」を叶えられる日本料理・和食レッスンのプロを見つけられます。

日本料理・和食レッスンの基本

日本料理・和食レッスンでは、肉じゃがや煮付けなどの家庭料理から、懐石のような本格的な料理の技法について学べます。調理・栄養関連の資格取得に特化した講座や、食材の買い出しから一緒に行う教室も人気です。
グループレッスン、個人レッスンがあり、「料理人が料理をする様子を見て学ぶ」ようなレッスンもあります。1回完結型の単発レッスンが中心で、オンラインの和食料理教室もあります。

日本料理・和食レッスンの時間や料金

家庭料理レッスンにかかる時間は、片付けまで含めて2〜3時間程度です。料金は全6回の和食料理教室で25,000円程度。1回限りのレッスンもしくは、複数回開催される料理レッスンがあります。また、ドロップイン(1回ずつ都度払い)で飛び入り参加できる教室もあります。入会金が必要な教室もありますが、入会金不要の料理教室も多いです。

Zehitomoでプロを探すメリット

大切な人の「美味しい!の笑顔」が見たくないですか? あなたの毎日の食生活をより豊かにし、恋人や家族の記念日に美味しい料理を振る舞える・・・最高ですよね!
Zehitomoでは、AIスマートマッチングにより、あなたの条件に合う近くの日本料理・和食レッスンのプロを最大5名マッチングします!一度の入力だけで、あなたにピッタリの質の高いプロと無料でコンタクトをとることができるのです。

プロの探し方

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Zehitomoの質問フォーム上で、食事制限やアレルギーの有無、レッスンの難易度などいくつかの条件を答えます。リクエストしたい食材や料理があれば、相談してみましょう。

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あなたの依頼に合ったプロからご提案が届きます。調理師や​​食育アドバイザーなどの資格を持った方も多くいるので、提案内容とプロフィールをしっかり確認しましょう。

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提案内容を確認し、メッセージを重ねることで人柄も見極めたら、そのプロに依頼します。実際にプロが作った料理やレッスン中の写真も事前に確認するようにしてください。

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日本料理教室のプロ一覧

837人のプロ

心愛
ニューユーザーニューユーザー
5
(3)
兵庫県神戸市 灘区
分かりやすく優しく楽しい授業が出来ます♪♪

美術の教員免許が有りますので、基礎的な指導からプロフェッショナルな指導まで可能です。 貴方のセンスを引き出します。 私の作品は、日本国内でも購入頂いておりますが海外から購入される事も有りますので海外でも展示されております。 基礎の基礎から楽しんで頂ける授業が可能です。 展覧会等ももちろんして参りました。 分かりやすく、楽しめる授業を心がけております♪♪ Instagramアカウントはmiyamiyaoo2です。 提案と致しましてはZoom等でリアルタイムで油絵の基礎的な知識を楽しく授業が出来ればと存じます。簡単な宿題等を考えてお会い出来ない間は宿題に取り組んで頂いて少しずつ上達して頂けるようにその都度授業内容を作って行ければと存じます。 美術の教員免許も所持しておりますので、授業内容はご満足頂ける物になるように務めます。 私の作品は、香港のお客様がご購入された経歴も有りますので日本国内のみならず香港でも飾られております。ご相談について、詳しい内容をご連絡ください。いただいた情報を元に、お見積もりをお送りします。ご不明な点がございましたら、遠慮なくご質問くださいませ♪♪ サービス提供価格: 内容により見積もり相談可 1時間に4人までの個人レッスン 料金について 入会金 ¥3.000 レッスン費 ¥2.500 1回2時間 モチーフ モデル代 実費

レビュー

5

2022/02

  • ゲストさん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 7,000
楽しかった家庭料理受講
こちらのお料理教室を利用させて頂きました。お料理は苦手ですが、とても親切に楽しく教えて頂きました。リモートの使い方など、お料理でない事も笑顔で教えて下さりとても好印象でした。 初心者でも分かりやすく説明して頂けました。材料の切り方や調味料の分量など間違えても「大丈夫よ!切り方も味付けも何とかなるから!気にしないで頑張りましょう!」と臨機応変に笑顔で対応して頂けました。お料理の合間にも色々なお話も出来て楽しかったです。 最初はこの様なシステムでの受講は不安もありましたが、先生も優しく、面白く私にも出来そうなお料理を選んで教えて頂けて大満足です。料金も私でも続けられそうな設定なのも魅力です。 初めて受講した作った料理も、とても私が作ったのでは無いような出来栄えでした。作りながら少し薄味かな?と思ったのですが全然そんな事は無く、丁度良いお味でした。きっと私の好みの味付けを提案して考えて下さったのだと思います。健康面でも薄味で、しかも美味しく食材を活かした物が食べられるのでとても良い講座だと思いました。 何より先生の明るさと笑顔がとっても素敵で楽しく受講出来たのが良かったです。
対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
クライアントの目的
料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
クライアントの参加人数
4人, 1人, その他, 3人, 2人
板さんの料理塾
シルバーシルバー
5
(3)
愛知県名古屋市 西区
初心者のための出張料理教室 1からすべて教えます!

名古屋市西区を中心に初心者専用の出張料理教室を。そして登録者数33300人のyoutubeチャンネルに動画を投稿しています。 「板さんの料理塾」https://www.youtube.com/itasan18 動画数は190以上。クックパットにもitasan18で投稿しております。興味があれば一度ご覧下さい。 【出張料理教室の動画】⇒https://youtu.be/RdGOHBmU2DQ ●初心者専用オンライン料理レッスン【日本料理・和食】 一緒に料理をしても、見るだけでもOKです。最初はzoomやラインの設定や料理内容の相談をします。これは料金には含まれません。わからない事があれば気軽に質問して下さい。あなたのためだけの料理内容が可能になります。 ●初心者専用出張料理教室【日本料理・和食】 基本はマンツーマンで指導していきますが、ご友人と一緒でもOKです。ご自宅におうかがいし、そのご家庭のキッチンに合った料理法を教えていきます。出来るだけご希望に沿って進めていきます。まずは食材を一緒に買いに行き、メニューを決め、実際に作っていきます。料理道具についてもご希望があれば一緒に買いに行くこともあります。 ●【出張料理サービス】 ご自宅のキッチンに伺い調理していきます。器もご家庭にあるもので盛り付けます。料理は和食が得意でふぐ免許も持っており寿司・うなぎ・天ぷらなどご家庭のキッチンですべて作ります。ご興味があれば作りながら簡単な料理レッスンもできますよ。ご希望があれば動画で作った料理もできます。 【cookpad】 https://cookpad.com/kitchen/28395432 【facebook】 https://www.facebook.com/tomoaki.kojima 【instagram】 https://www.instagram.com/itasan18/ 【twitter】 https://twitter.com/itasan18 【blog】 http://itasan18.blogspot.com/

レビュー

5

2021/09

  • ゲストさん
    夫婦で魚の捌き方を教えていただきたくご依頼させていただきました。 料理の基本となる包丁の使い方や食材の管理方法をレベルに合わせて丁寧に教えていただきとても貴重な時間でした。 プロとしてお店に立たれていたご経験から、家庭料理を1ランク、2ランクあげる料理テクニックを教えていただけます。 コロナ禍で家で食事する機会が増えているご家庭も多いかと思いますが、少しのプロのアドバイスでとても美味しくなり、夫婦で料理を楽しむことができるようになりました。人柄も気さくで本当に良い出会いとなりました。 現在もリピートさせていだいています。 YouTubeでもチャンネルを持たれており、教えていただいたことを復習することも可能です。
    対応可能な依頼内容
    クライアントの年齢
    20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
    クライアントの目的
    料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
    クライアントの参加人数
    1人, 2人
    生徒の性別
    女性, 男性
    玉田 悦子
    シルバーシルバー
    5
    (2)
    千葉県市川市
    初心者のレッスン経験豊富。基本とアレンジを丁寧に!

    はじめまして、玉田悦子と申します。 料理家・食育講師・フォトスタイリストとして活動しております。 特に初心者や子育て中の方向けのレッスンを多数ご依頼頂いてきました。 包丁の動かし方から、美味しくなるためのちょっとしたポイントなど、わかりやすくお伝えできますので、初心者様もご安心ください。 もともとは、子どもにさまざまな食材と触れ合って欲しいという思いから、子どもの食育レッスンを始め、2016年8月から定期開講(月15〜18レッスン)しております。 お子様向け、親子向け、大人初心者向けのレッスン経験豊富ですので、ご安心ください。 料理家としては、家庭料理・外食向け等幅広くレシピ開発に関わっております。料理撮影経験も豊富なので、美しく見える盛り付けなどもお伝えできます。 無理せずに、美味しく、ちょっと素敵なお料理をお伝えしたいと思います。 メニューについては、ご希望をとりいれながら献立を決定いたします。野菜の皮むきなどの下処理はこちらですませておく想定ですが、そのようなことも一緒にされたい場合はご希望いただければと思います。 お一人参加の場合は6500円で3〜4品作ります。メニューよって2人分作るものもあります。ご希望やご予算にあわせてご相談いただければ調整も可能です。 ★連絡先 [email protected] ★instagram @tamada_etsuko

    レビュー

    5

    2021/07

    • ゲストさん
      料理は苦手なので不安でしたが、質問にもわかりやすく答えて頂き、楽しく終えることができました。 旦那さんも美味しいと喜んでくれて嬉しいです!
      対応可能な依頼内容
      クライアントの年齢
      60代以上
      クライアントの目的
      趣味にしたい
      クライアントの参加人数
      4人
      生徒の性別
      女性
      増渕 智
      ブロンズブロンズ
      5
      (5)
      神奈川県伊勢原市
      今、話題の低温調理のプロです。本も出版予定です。

      増渕と申します。この度は、数あるサービスの中から、このサービスに目を止めて頂き、ありがとうございます。  料理って実は簡単! なんです。火を入れすぎて固くなった肉でも、醤油を入れすぎて味が濃くなり過ぎた煮物でも、実は美味しいんです。 食は生命を維持する重要な営みです。その意味において、盛り付けの美しさなど必要ないし、魚の活き作りの様な華麗な技も必要ありません。  ただし、それでは文化とはいえない。ここに人としての「食」の面白さがあり、料理の存在する意味があります。  私は、料理を経験値で判断はしません。意欲と好奇心が重要だと思っています。そして、科学的なアプローチが大事ではないでしょうか。  最近、「低温調理」が話題によく上がるようになってきました。とても新しい調理法でありながら、料理に科学を取り入れた画期的な料理法だと思います。長年の経験が不要で、しかも温度と時間を設定すれば、誰でも簡単にプロ並みにローストビーフのようなものが出来てしまいます。  料理において「加熱」の技術はとても重要です。そして、これが簡単に出来る「低温調理」を使いこなすことが出来れば、もうプロに近いんですね。  「温泉玉子」「サラダチキン」「ローストビーフ」「チャーシュー」などが簡単に出来ます。そうすると、料理の品格を決める「盛りつけ」食欲を誘う「風味」をどうするかにエネルギーを分配することが出来ます。    ぜひ、私の教室で楽しい料理を学びませんか?あなたの参加を心よりお待ちいたしております。

      レビュー

      5

      2021/04

      • ゲストさん
        主婦でこれまでかなり自己流の料理をしておりましたが、基本から正しいスキルを学びたくなり同じ神奈川県の増渕さんにお願いしました。 こちらで検索後、すぐに気さくで感じの良いお電話を頂いたのも対面でのレッスンをお願いするきっかけになりました。 レッスンは2時間弱でしたが、内容も濃く、実践もしながら適格なアドバイスもとても分かりやすく、とても楽しい時間を過ごせました! やはり熟練の技を持ち料理の現場で活躍されていたプロから学ぶのが一番だな、と痛感致しました!私のAmazonで適当に買った切れない包丁も研いで頂きよみがえりました! レッスン後にご自宅で美味しいコーヒーまで頂き、レッスンで作った卵焼きや炒め物などに加えて、低温調理で作って頂いたチキンと赤魚の粕漬けも自宅で数日間重宝しましたし、何より味が絶品でした(^^)/ 大大満足です! ぜひまたお世話になろうと思っております!
        対応可能な依頼内容
        クライアントの年齢
        20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
        クライアントの目的
        料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
        クライアントの参加人数
        4人, 1人, その他, 3人, 2人
        生徒の性別
        女性, 男性
        CHIKALAVO
        シルバーシルバー
        4.8
        (6)
        神奈川県横浜市 戸塚区
        自家製味噌仕込み体験会‼️この時季だけの限定です!
        お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

        Q家で保管する場所がありません。 A北側の涼しいお部屋で十分です。我が家は北側の部屋のクローゼットで寝かせています。

        お客様からよくある質問と、その質問に対する回答②

        Q出来たお味噌はどのくらいもちますか? A一年位で食べ切るのが美味しいです。その後も醸造がすすみ色が黒っぽくなります。うっすらとカビが発生しますが、良いカビなので心配ありません。気になる様なら除いてください。

        主なお客様層(年齢層や目的、メインプランなど)

        煮豆を潰すのに少し力がいりますが、機械を使う事もできるので、どなたでも体験できます。 1月2月にしか仕込めなく、夏頃から秋に美味しくなります。食欲の秋に美味しい味噌料理が堪能できます。 我が家では、野菜で出汁をとり、魚介の出汁を入れなくてもこのお味噌だけで美味しい味噌汁ができます。

        サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

        コロナ対策を施し、皆様が安心して参加できるよう一回の教室で2名様までとさせて頂いております。 生徒様のスキルとご要望にあわせて、 ご指導させていただきます。

        レビュー

        5

        2022/03

        • ゲストさん
        • サービス品質 5
        • プロの人柄 5
        料理の幅が一気に広がります
        自分でネットで調べて作る方法はどうしても、自分の好きな物、調理方法に偏りがちで、料理の幅を広げたいと思って申し込んでみました。 月2回のペースでレッスンをうけていますが、結果大正解で、自分ならやらないだろうなという調理方法や食材、調味料を色々と教えて頂けます。 コロナの影響で最近はオンラインレッスンですが、事前に食材リストと作り方を書いたメモを送って頂けるので、戸惑う事もなく準備できます。また、教えて頂いた食材が売られていない場合は、連絡をするとそれに近い代わりの食材もアドバイスしてもらえます。 毎回3品レッスンして頂いてますが、事前に料理と食材、レシピを考えるというのも、それだけで時間がかかると思います。私の場合は、レシピを参考に同じ料理を復習的に作ったりしています。 料理の最中は、道具の話だったり、調味料、食材関係の料理の話から、この前は自転車で転んでしまった事とか、料理とは全然関係無い話もしましたが、そういった雑談も交えながら、楽しく進行します。 そして、そうやって作った料理は自分で作ったとは思えない程どれも美味しいし、普段使わない食材、調味料、スパイスを使う事もあって発見も多いです。 今後も継続的にお世話になりたいです。 宜しくお願いします!
        対応可能な依頼内容
        クライアントの年齢
        10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
        生徒の性別
        女性, 男性
        クライアントの目的
        料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
        クライアントの参加人数
        4人, 1人, その他, 3人, 2人
        諸岡 冴紀
        ゴールドゴールド
        5
        (2)
        京都府京都市 上京区
        フレンチが本職ですが、多種多様なものを提供します!

        まだまだ若輩者ですが、美味しいものへの探究心は人一番です。 フレンチの他にも、和食、中華、焼き鳥やラーメン等様々な経験しているので、これらの知識を持って、美味しいを提供できます。 パティシエの方もいるので、お菓子、誕生日ケーキご注文頂けます。

        レビュー

        5

        2021/05

        • ゲストさん
          フレンチのおもてなし料理を、レッスンして頂きました。食材そのものの美味しさを引き出し、また全て無駄なくお料理に食材を生かしていく調理方法は、たいへん勉強になりました。盛り付け、ソースの使い方などのテクニックも教えて頂き、映えるお料理に大満足です。ありがとうございました😊
          対応可能な依頼内容
          クライアントの年齢
          10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
          クライアントの目的
          料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
          クライアントの参加人数
          4人, 1人, その他, 3人, 2人
          中嶋 葉子
          ニューユーザーニューユーザー
          5
          (1)
          神奈川県横浜市 鶴見区
          笑顔で食卓を囲む❗️簡単調理でワクワク

          はじめまして❗️おうちゴハンリモート料理教室の中嶋と申します。 おうちゴハンでは、主に日々の生活に役立つゴハン作りをお伝えしております。 毎日の献立はもちろん、食材の保存方法や多用な使いかた等、お気軽に質問していただけます❗️ 老人ホームでの勤務経験もありますので、介護食も対応可能。 息子3人を育てた経験から、部活で頑張る子供たちの献立やお弁当メニュー等も対応しております。 色彩心理カウンセラーの資格も取得しておりますので、色どりよく 笑顔溢れる明るいレッスンを心がけております。ご興味ある方は是非お会いしましょう🎵 お待ちしております‼️ 1レッスン(2時間)3500円から 材料費別途 開催日⏩土日 開催時間⏩①10時から②14時から 現在、リモートのみとさせていただいております。(zoom対応)

          レビュー

          5

          2021/04

          • ゲストさん
            料理が好きになりたくて、オンラインでのお料理教室を探していたところ、何人かの先生がヒットしましたが、値段表示もしっかりしていた中嶋先生を選ばせていただきました! 実際にレッスンでお会いしてみると、とても気さくで明るい先生でほっとしました。 食べ盛りの息子さん達に栄養バランスのある料理を作ってきた実歴もあり、若い男性ウケも狙うレシピも教えてくださいます笑 教わったレシピで彼氏にも作ってあげることもありますがいつも美味しい!と評価高めで自信にもつながります♪ オンラインだと自分の調理器具を使ってできますし、何よりそのままテーブルに持っていってその日は作らなくていいのが助かってます。 教え方も親切で分かりやすく、質問にも丁寧に答えてくださるので、初心者には勿論、アレンジ好きな人はやりやすいかもしれないと思いました。 彩りも豊かで、レッスンを受けた日の夕飯はいつもよりたくさん食べちゃいます!^ ^
            対応可能な依頼内容
            クライアントの年齢
            10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
            クライアントの目的
            料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
            クライアントの参加人数
            4人, 1人, その他, 3人, 2人
            山口 正憲
            ニューユーザーニューユーザー
            東京都港区
            お料理を楽しんで‼美味しく食べて!笑顔の食卓を!

            皆様、初めまして! 山口正憲と申します、この度はご覧いただきましてありがとうございます。 私の基本理念は 〝お料理を楽しんで頂きたい〟です 私自身、自分の作ったお料理を『美味しい!』と言って頂けるのが嬉しくて料理人の道を選びました。 そしてその思いをもっと多くの方々に伝えたく、料理教室講師として歩み始めました。 強く思うのは〈お料理初心者〉の方にぜひともお料理の楽しさを体験してもらいたく、多くの方と出会いたいです。 《出張料理レッスン》 【外出して教室に出向くことが困難な事情の方、時間が不規則な方、お子様がいらっしゃる方等々】私がご自宅までお伺いし、ご自宅のキッチンにてご要望に応じた内容のお稽古を致します❕ 長年、料理教室を開催してきましたので豊富な経験がございます ・お出汁の取り方 ・お米のとぎ方 ・包丁の持ち方、切り方、とぎ方 このような基本動作からおもてなし料理まで❕ お稽古内容は、事前に打ち合わせをしてお決めいたします。 例、肉じゃがを美味しく作りたい   旬のお野菜で色々作りたい   魚の煮付けを美味しく作りたい等々 お稽古の流れ お申込み→日程等お客様ご了承後にお支払い→お稽古内容打ち合わせ→当日訪問 (お支払いは銀行振り込みでお願い致します) 出張料理教室代金【対応人数1~4人】 お一人(マンツーマン指導)  2H 10,000円(税込み) 別途交通費実費 二人目以降(グループレッスン) 5,000円(税込み) 注意 ・事前にレシピを送りますので、食材はお客様にご用意していただきます ・当方に食材の用意を依頼される場合は〈食材費実費+2000円〉で承ります 《お稽古内容、お稽古料金など》お気軽にお問い合わせください。 連絡先  山口正憲(ヤマグチマサノリ) TEL 〈090-7872-1562〉 mail 〈[email protected]

            対応可能な依頼内容
            クライアントの年齢
            10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
            クライアントの目的
            料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
            クライアントの参加人数
            4人, 1人, その他, 3人, 2人
            東京都目黒区
            家庭料理から各国バラエティーに富んだお料理まで♪
            主なお客様層(年齢層や目的、メインプランなど)

            初心者から男性や女性の方まで!一緒に料理を楽しみましょう!

            その他特長などの紹介

            ————————————————————————— 料理教室(和食・各種洋食・エスニック料理など) ————————————————————————— マンツーマン、グループのプライベートレッスン。 簡単で美味しい家庭料理からパーティー料理、おもてなし料理など、お料理のスキルレベルやご要望に合わせた教室です。初心者、男性も歓迎します。 料理のちょっとしたコツや切り方などの基本から、ひと手間かけワンランクアップしたお料理まで、必ずスキルアップできるようサポートします。 日時が選べるので忙しい方でも安心です。 ————————————————————————— 英語の料理教室 JJ Kitchen in Tokyo(和食・家庭料理) ————————————————————————— 海外ゲストへ家庭料理と和食の伝統や文化を伝えるキッチンスタジオ「JJ Kitchen in Tokyo」は、家族や親しい友人とホームパーティーの準備をするように、ドリンク片手におしゃべりしながら料理を楽しむユニークな料理教室です。 日本の方にもご参加いただけますので、英語でのお料理に興味のある方、インターナショナルなお友達を作りたい方、ぜひご参加ください。 *詳細はこちらをご覧くださいませ → https://jj-kitchen.tokyo/classes/

            対応可能な依頼内容
            クライアントの年齢
            20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
            クライアントの目的
            料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
            クライアントの参加人数
            4人, その他, 3人, 2人
            生徒の性別
            女性, 男性
            ここに来たらご安心を! 悩みを解消できます!!

            スクール系で目標通りの結果を出すには、講師の知識・技術力・指導力が必要ですが、一番は、お客様(会員、生徒様)のやる気次第!! お客様のやる気がしっかり可視化されていないフォーマットの中、やってみませんかと当方は広告費を出すつもりは有りません。 ホームページ https://wschoolsay.comをご覧頂き、 検討段階の方でもお気軽に(03-6441-3219)にお問い合わせ下さい。 気軽にやるのは大事ですが、気軽に辞めるお客様を安く受け入れようとはしません。指導料が安くても顧客の目標通りにさせる能力の無い講師は世の中に多いですが、当方は2010年に飲食店、現在のスクール事業に変更して3年半店舗構えてやっておりますのでご安心下さい。 口コミサイトエキテンにて過去には、世田谷区スポーツジムアクセスランキング86件中1位、世田谷区料理教室、2021年2月に移転し、初月から港区スポーツジム100件中でアクセスランキング1位を獲得しているW-ダブ。 パーソナルトレーニングは、コース会員様ご検討の方には無料カウンセリングと体験トレーニングを実施しております。 情報過多な時代だから本物の情報に行き着きにくいのですが、筋力トレーニング、ダイエットは正しい手段で正しい行動をしていれば良い結果が出ます。但し約95%の方は、自身の知識では結果に足りず、リバウンドしたり、結果に至る要因が何かわからず、一時的な成果しか出ません。 成果を出すには。。。 例えば、営業成績が優れている人でしたら、成功する戦略や思考を持っていると思いますが、実はダイエットでも必要です。ダイエットに成功した戦略は、仕事でも間違いなく置き換え可能で崇高な成果が手に入ります。 Wダブでは、圧倒的な食の知識からのアドバイス(食は人良くすると書きます。)でアナタ史上最高のカラダへと導きます!! 身体を変えるには 食8運動2 。 特にW-ダブの代表者は、飲食経営、料理長を経験している為、 管理栄養士より調理パターンを知っており、合わせて長い期間、筋トレを行ないながら、自らのカラダで実験しているので、アナタを近道でラクして成功に辿り着かせます。 痩せにくい年齢の方、お酒の付き合いのある方などにも特に好評頂いております。 (私自身かなりお酒を飲みます。) そして、私自身、年齢を重ねても複数回の肉体改造に成功しております。 なぜリバウンドするか? 結びつけて考えた事お有りでしょうか。 1kg=●●●●kcal そして、ご自身は普段1日何キロkcal摂取しているか。 W-ダブでは皆様にご自身のカラダの個人経営者となって下さいとアドバイスしております。 仕事が忙しいから、風邪ひいたから、カラダが痛いから。。。 それでは売り上げ、成果は上がりません。 たまにいます。1年かけて15kg痩せたいという方。 1年も食事の制限、我慢できますか? 痩せる為に生まれて生活してきている訳ではないですよね? 方程式がわかれば2-3ヶ月で結果を出して勝因を掴めます。 ダンベルを使ったアームカール(力こぶ、上腕二頭筋)のトレーニングをしっかりしたフォームでできる人は5%もいません。(フィットネスクラブで有効的に器具を使いこなせている人は5%) 残念ながら胸や腰、膝、身体の反動を使い、正しくない人のフォームを見て真似しているのです。腕だけに効かせるにはフォームで肘や肩の位置が重要になります。 筋肥大、カラダのたるみの解消も2ヶ月間、週2回を間隔空けず正しいトレーニング法が身に付いたらジムや自宅で自重でやって、たまに都度パーソナルを入れてチェックすれば大丈夫です。その順番が逆の人は90%以上失敗します。身体の部位に効かせ方を知らないからです。 W-ダブでトレーニングすると見よう見まねで5年なんとなくやっている人のカラダを2ヶ月で抜いてしまいます。要点を掴めず非効率に猛勉強している人と家庭教師をつけてマンツーマンで受験勉強する差は余裕ででます。 身体に変化を出す以前に器具の使い方を覚える為にジムに行くという段階で辞めていってしまう人も多いのが現状です。 短期間で肉体改造に成功し、自信と知識も習得し、一段上の人生が手に入るのでパーソナルトレーニングW-ダブは決して高くはないと思います。一生使える知識は時が経っても0にはなりません。 食事の管理は推奨アプリを使い、しっかりアドバイスを行ないます。(コース会員のみ) 店舗にはDJ機材がありバックミュージックが約7万曲から選べ、あなたの気合の入いる空間が作れます♪ シャワールームあり、トレーニングシューズ無料預かり、プロテインorアミノ酸無料。上下ウェアーとタオルだけの持参でしっかり身体を変えれます。 --- 2010年から7年半、三軒茶屋、三宿エリアで3店舗運営してきた飲食業を背景としている料理教室『W-ダブ』、家庭料理をスピーディーに調理できるコースと筋肉、ダイエットに良い料理をお学び頂けるコースとご用意しております。 花嫁修行、食育を考えている方、1人暮らしで料理にメリットを感じていないが、少しは覚えないとと思う方、ダイエットしたい方、insta映えでなく調理を身に付け、自宅で安心して再現できる事を重要視しております。 28年の経験豊富なキャリアを活かしたDJスクール『W-ダブ』(こちらは只今、どちらかのコース会員になると無料で指導)も評判を頂いております。 ボイトレ講師としても登録しました。 事業所最寄り 六本木のカラオケ店でご指導致します。従って鍵盤有りますが使用しません。 腹式呼吸をマスターして頂き、声量のup、鼻や喉、後頭部の意識をして、音域を広げていきます。 大手レコード会社主催voオーディションファイナリスト。元芸能プロ所属タレントです。 https://www.instagram.com/djwaka0717/ 現在は、講師、生徒ともにマスク着用、充分な換気を心掛けます。

            対応可能な依頼内容
            クライアントの年齢
            10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
            クライアントの目的
            料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
            クライアントの参加人数
            4人, 1人, その他, 3人, 2人
            J.kitchen
            ニューユーザーニューユーザー
            東京都世田谷区
            見た目に美しく、美味しいお料理をご提案します。

            ●プライベート出張料理Lesson 35,000円+出張費〜 ●ケータリング 50,000円+出張費〜

            対応可能な依頼内容
            クライアントの年齢
            10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
            クライアントの目的
            料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
            クライアントの参加人数
            4人, 1人, その他, 3人, 2人
            cyovin's kitchen
            ニューユーザーニューユーザー
            東京都豊島区
            無化調・無添加に拘った料理を提供

            ●ちょびんの料理教室 「糀で発酵生活」 2020年3月23日 「発酵食品と自家製を作ろう!」は「糀で発酵生活」と改め、毎月第4月曜日の開催となります。 「糀で発酵生活」は塩麹・醤油麹・トマト・糀納豆を使い、無添加・無化調にこだわった発酵食品や自家製品を作る場所となっています。 糀は体質改善やダイエット、その他健康管理に役立つ食材です。 この時期にぜひ取りいれて下さい。 自家製品は下のようなものを作ってます。 難しいことは考えずに一緒に作りましょう。 ・柚子胡椒・塩麹・ひしお(醬)・キムチ・カクテキ・オイキムチ・味噌 ・三升漬け・豆板醤・コチュジャン・甜麺醤・豆板醤・XO醬・沢庵 ・べったら・生ハム・etc 市販では味わえない旨さがあります! 料理教室ほど堅苦しくなく、最大7名のこじんまりとした空間です。 この機会に色々覚えてみませんか? 最終的には味醂や醤油なども作れたらと思っています。 日時 毎月第四月曜日 18:30〜2時間程度 ※教室は2時間〜2時間30程度。その後、作った料理や当日のつまみで、日本酒  で乾杯します! 参加費 お一人 3,500円〜4,500円 ※教室のみ参加の場合は、お一人 3,500円となります。  終了後日本酒で乾杯に参加する場合はお一人4,500円となります。 場所 170-0005東京都豊島区南大塚3-51-1 ワインカフェ「サン・ヴァンサン」内での教室に成ります。 ●ちょびんの料理教室 「魚と肴の教室」 2019年9月25日 「魚と肴の教室」は、毎月第2月曜日の開催となります。 この機会に三枚おろしや大名おろしそして、干物の作り方酒な肴 etc…色々覚えませんか?興味ありましたら、是非参加して下さい。 肴の方は漁港直送のトロ箱!魚の種類は当日までのお楽しみ! そして、肴の方は毎回テーマを変えて二品位ずつ作っていきます。 これまでの肴! 自家製マヨネーズを作ってポテトサラダ・豚の角煮・きんぴらごぼう・etc… 日時 毎月第二月曜日 18:30〜 2時間又は2時間30となってます。 ※教室終了後は捌いた魚や作った肴をつまみに、日本酒で乾杯します! 参加費 お一人 3,500円〜4,500円 ※教室のみ参加の場合は、お一人 3,500円となります。  終了後日本酒で乾杯に参加する場合はお一人4,500円となります。 会場 〒170-0005 東京都豊島区南大塚3-51-1 ワインカフェ「サン・ヴァンサン」内 詳細はこちら:http://cyovin-kitchen.com/category/cooking_class/

            対応可能な依頼内容
            クライアントの年齢
            10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
            クライアントの目的
            料理のスキルを上げたい, 食費削減のため, 家庭料理や普段のレシピを習いたい, 趣味にしたい, 健康管理のため, その他, おもてなし料理を習いたい
            クライアントの参加人数
            4人, 1人, その他, 3人, 2人
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            新着の評価

            5

            2021/06

            • ゲストさん
              依頼した以上のクオリティの料理が出てきて、とても素晴らしかったです!また是非ともお願いしたいので、お声かけさせていただきます。

              5

              2021/05

              • ゲストさん
                小嶋さんに出逢って、お料理のこと、栄養、食品の表示のお勉強までさせていただいています。 愛情いっぱいの方で、作ること、食べることの大切さをおそわっています。そして手間をかけたら感動も倍になること知りました。これからもどうぞよろしくお願い致します。

                5

                2021/05

                • ゲストさん
                  フレンチのおもてなし料理を、レッスンして頂きました。食材そのものの美味しさを引き出し、また全て無駄なくお料理に食材を生かしていく調理方法は、たいへん勉強になりました。盛り付け、ソースの使い方などのテクニックも教えて頂き、映えるお料理に大満足です。ありがとうございました😊

                  5

                  2021/09

                  • ゲストさん
                    夫婦で魚の捌き方を教えていただきたくご依頼させていただきました。 料理の基本となる包丁の使い方や食材の管理方法をレベルに合わせて丁寧に教えていただきとても貴重な時間でした。 プロとしてお店に立たれていたご経験から、家庭料理を1ランク、2ランクあげる料理テクニックを教えていただけます。 コロナ禍で家で食事する機会が増えているご家庭も多いかと思いますが、少しのプロのアドバイスでとても美味しくなり、夫婦で料理を楽しむことができるようになりました。人柄も気さくで本当に良い出会いとなりました。 現在もリピートさせていだいています。 YouTubeでもチャンネルを持たれており、教えていただいたことを復習することも可能です。

                    5

                    2021/04

                    • ゲストさん
                      主婦でこれまでかなり自己流の料理をしておりましたが、基本から正しいスキルを学びたくなり同じ神奈川県の増渕さんにお願いしました。 こちらで検索後、すぐに気さくで感じの良いお電話を頂いたのも対面でのレッスンをお願いするきっかけになりました。 レッスンは2時間弱でしたが、内容も濃く、実践もしながら適格なアドバイスもとても分かりやすく、とても楽しい時間を過ごせました! やはり熟練の技を持ち料理の現場で活躍されていたプロから学ぶのが一番だな、と痛感致しました!私のAmazonで適当に買った切れない包丁も研いで頂きよみがえりました! レッスン後にご自宅で美味しいコーヒーまで頂き、レッスンで作った卵焼きや炒め物などに加えて、低温調理で作って頂いたチキンと赤魚の粕漬けも自宅で数日間重宝しましたし、何より味が絶品でした(^^)/ 大大満足です! ぜひまたお世話になろうと思っております!

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                      2021/07/01

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                      和食とはなんなのでしょうか?日本料理のことです。 日本料理にも多くの種類があり、寿司や刺身などの生魚系の料理は世界的にも有名です。大阪のお好み焼き、兵庫の明石焼きなどの粉物料理と呼ばれる食文化も、立派な日本食ではないでしょうか。 ここでは和食についての基本知識と、東京で和食を楽しめるお店を紹介します。 和食とは 春夏秋冬、四季折々の素材を活かした味付けと、繊細で美しく、季節感を取り入れた盛り付けがなされ、特に野菜・魚が中心で、季節の旬を生かして余すところなくいただくことも特徴的です。 大豆ひとつ取っても、若い時の緑の豆は枝豆として楽しみ、最終的に大豆になっても豆を煮付けて食べ、粉末にしてきなことしてお菓子にも使われ、調味料(醤油・味噌)にもなります。おもしろいですよね。 代表的かつ家庭的な日本料理を5つ紹介 1.天ぷら 新鮮な食材に衣をつけ、絶妙のタイミングで揚げられた天ぷらをすぐにカウンターで受け取り、抹茶塩や、大根おろしと天つゆでいただくととてもおいしいですよね。 2.ぶりの照り焼き 生で食べても火を通しても美味しいぶりと、今や英語でも使われる”照り焼き”。冷めてもおいしいです。 3.ふろふき大根 口の中でほぐれるやわらかな大根と、お味噌とゆずの香りが口いっぱいに広がる、とても日本らしい一品です。 4.湯豆腐 少し寒いかな、という日に作りたくなるのが湯豆腐。顆粒や粉末ではなく昆布から出汁を取って、こだわりたいですね。 5.すき焼き 日本食にしてはめずらしく、お肉が主役のメニューです。しっかり濃いめにしかし甘口で味をつけた牛肉や具材と生卵を絡めれば、いくらでも食べれそうです。 和食のマナー2つ 1.箸のマナー 日本でも洋食が普及してくるにつけ「洋食のテーブルマナー」が取りざたされることはあります。では、和食のマナーはご存知でしょうか。箸は、持ち方にも使い方にも「正しい使い方」があります。例えば2本1セットの箸にも取り方、持つまでの動作のマナーがあります。割り箸にも、上下に割る、割った箸をすぐに使うのは失礼に当たるため一度箸置きにおいてから使う、というようなマナーもあります。 寄せ箸・横箸・指し箸・渡し箸などは、してはいけないよくないマナーだとされています。 3.お椀のマナー 味噌汁や吸い物など、汁物が添えてあるとホッとします。お椀の扱いにもマナーがあり、左手で椀の縁を抑えます。右手で糸底(蓋の上部)を持って開けてください。蓋が開いたら裏側の水滴を椀の中に落とし、左手も蓋に添えて両手で脇に置きます。まずはだし汁を一口いただき、次に中の具を食べる、その後は順番を気にせずいただきます。 東京で和食を食べるならここ!人気・有名な和食のお店15選 ※順不同、敬称略 1.いまゐ(新宿) 旬の食材を使った割烹料理が楽しめます。 2.嵯峨谷(渋谷) 立ち食い蕎麦で、十割蕎麦をいただけます。価格も魅力的です。 3.鳥しき(目黒) ふらりと立ち寄っても入れない、予約必須の有名店です。 4.東京 土山人(目黒) こちらの冷やしすだち蕎麦はあまりにも有名です。 5.賛否両論(恵比寿) 笠原さんもしくは賛否両論という店名に聞き覚えがある方もいらっしゃるのでは。割烹料理をいただけます。 6.鮨さいとう(六本木) 超有名店、食べログのランキング和食部門でも1位ですね。今予約をすると、いつ入れるのでしょうか。 7.てんぷら 近藤(銀座) ミシュラン星2つ星の名店です。 8.俺の焼肉(新橋) 「俺の」レストランはあまりにも有名ですね。焼き鳥や割烹の店舗もあります。黒毛和牛をお手頃に食べたい時に。 9.うに虎(築地場外) うに・いくらに目がない方は是非。 10.金子屋(日本橋) 天丼が食べたくなったらここへ。 11.佐市(錦糸町) 牡蠣の出汁、無添加・無化学調味料です。牡蠣が好きな人、普通のラーメンには飽きた人に食べて欲しい味です。 12.あさだ(浅草橋) お蕎麦を食べるなら、十割蕎麦でないと。 13.鳥さわ(亀戸) カウンターのみ8席、予約必須の焼き鳥屋さんです。 14.鯛樹(浜松町) 鯛飯をいただいてくださいね。これぞ和食! […]