アスリートフード料理レッスン

アスリートフード料理教室のプロが近くに170人います

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アスリートフード料理教室のプロ一覧

170人のプロ

愛知県名古屋市 西区
本気で変わりたい方の第一歩を応援
お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

カウンセリング後に zoomレッスン.またはリアルな料理会かを決めましょう! お料理が苦手な人方でも 大丈夫ですか??とよく質問されますが、 一人暮らしの男性でも作れる料理ですので ご安心下さいませ。

主なお客様層(年齢層や目的、メインプランなど)

いままで80%くらい 女性のお客様です。 男性でムキミキになりたい方は 筋トレが必要ですので リバエボには向きません。

過去に対応したお客様の成功事例

準備日間一週間+リバエボ3週で計四週間でスタイルあっぷ目指します!!

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

LINEで毎日サポート致します。お客様の体調に合わせて 無理の無い様に進めてまいります!

その他特長などの紹介

体質改善ランチ カラダリメイク 「リバエボ」 40歳以上大人女子へのキレイも自信も手に入る欲張り体質改善メソッドです。 まずは自分のカラダの仕組みを知り人はなぜ太るのかを聞いてみませんか? 食習慣 生活習慣と共に思考習慣も変えることで健康体質に近付きます。 低糖質 無添加 小麦無しの美味しいランチを提案しています。 ダイエットランチコース 5000円 21日パーソルサポート パーソルトレーニング https://ribaebo.com/

レビュー

5

2021/12

  • ゲストさん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,000
リアルに会えて安心しました!
無料カウンセリング後に 単発サポート受けました。 自己流の怖さと、少し栄養学も入った講座を 受けて良かったです!
対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
20代, 30代, 40代, 50代
クライアントの参加人数
1人, 2人
生徒の性別
女性
美近な®︎
ブロンズブロンズ
4.8
(3)
東京都世田谷区赤堤
【初回特典】全メニュー¥500オフ開催中‼︎

はじめまして✩︎     アットホームな空間で【お客様に寄り添う料理教室】を開催しております 美近な®︎主宰の小池芙美と申します。  『スーパーで買える身近な食材・旬の食材を使って薬膳をベースにしたお料理』をお伝えしています。 教室はアルコール消毒・換気の徹底・マスク着用・飛沫対策など感染予防対策を徹底しておりますので、安心して楽しく実習できる環境です。 オンラインでの受講も開催しております。  リフレッシュしたい(ストレス発散)・おうちごはんのメニューを増やしたい・趣味にしたいetc… 大歓迎です!ぜひお気軽にご相談ください。 例)¥4,500〜(お1人様分・レシピ付き) (例:主菜・副菜1〜2品・デザート などレシピによって変わります) *自分の気になるお悩みにあった薬膳料理を作りたい  *大切な人の健康を考えた料理が作りたい *素早く簡単にできる美味しい家庭料理が知りたい などのご要望もお気軽にお問い合わせください。 いただいた情報を元に、お見積もりをお送りします。ご不明な点がございましたら、遠慮なくご質問くださいませ。  ぜひお待ちしております。 【お申込み・お問い合わせ先】 美近な®︎ 小池芙美 TEL:080-3422-3623 Mail:[email protected] HP:http://closetobeauty.com/ linker.ee/fumikoike ♢ ♢ ♢ 美近な®︎では3つの講座を開催しております 様々な観点から欲張りにアプローチする ①美近な®︎セルフプロテクト 〜季節の変わり目の過ごし方〜 講座 ¥3000 (座学・テキスト代含)   自分自身や大切な人のココロとカラダを元気に美しくするために季節の養生法を楽しくわかりやすくお伝えします  スーパーにある身近な食材を使った ②薬膳料理教室【からだ喜ぶ養生ごはん】 ¥4500 (テキスト代含)   テーマに沿った調理実習のある美味しく楽しい講座です ③ゆるり❁︎養生カフェ〜薬膳体質チェック〜  ¥3000 一緒に学んで充実した毎日を楽しく過ごしませんか?

レビュー

4.5

2021/12

  • ゲストさん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
優しい笑顔。料理が、楽しく思えました。
全く料理をしない私が、リクエストした料理の解答に、しっかり満点💯をだしつつ、料理の楽しさも体感させてくれる素敵な先生です。また教わりたいです。ありがとうございました。
対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
クライアントの参加人数
4人, 1人, その他, 3人, 2人
井 理
ニューユーザーニューユーザー
東京都千代田区
一生物のかっこいい身体を手に入れよう!!

よろしくお願い致します。 インストラクター歴10年です。 自信の経験から産後22キロ減量成功! ヨガインストラクター、ダイエットインストラクター、薬膳コーディネーター、IFCA協会の栄養知識、の資格を持っています。 得意なプラン ●産後ダイエット ●食事の作り方 ●運動なしで痩せる方法 ●糖質制限 ●美容に関するアドバイス ●痩せて自信をもつアドバイス ●筋肉増量 ●アフターケア 続かないダイエットは絶対に進めません。 食事に関しては一緒にスーパーへ同行し、食材の選択の仕方を教えています。

0
対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
クライアントの参加人数
4人, 1人, その他, 3人, 2人
東京都港区
おいしい、心もほっこりする薬膳料理を作ります

国際中医薬膳師として、講師や料理教室をするかたわら、ケータリングやお弁当のデリバリー、さらに食のパーソナルトレーナーとして 養生、免疫力アップ、その他身体の不調などをカウンセリングしながら、献立作りや、実際にお料理のご提供もしております。 長年外資系企業のブランディング、広報をしていた経験から、あらゆる国の食文化や、ホスピタリティにも詳しいので、おもてなし料理、 イベントケータリングなどもご満足いく クオリティでご提供できると思います。 また、各種イベント会社、飲食サービス会社などにも提携しておりますので、企業様向けの イベントそのもののプロデュースも可能です。 食のパーソナルトレーナー 1名様より 養生コース 月1回 1万円〜 プラス食材費 免疫力アップ、その他不調などは 別途カウンセリングの上、ご相談。 月2回コースもあります 出張介護食 カウンセリング後、 献立作成のみ 献立作成 プラス料理作り方のサポート 献立作成、料理をお作りしてお届けまで いずれも可能です ご相談ください 専門的な薬膳施膳になりますので、 3ケ月以上のご契約にて承ります ケータリング、ホームパーティー 1名様 5000円〜 ミニマム4名様より 別途、運搬費 イベントケータリング 10万円〜 別途、イベントプロデュースも可能です。 ご相談ください

対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
10代, 20代, 30代, 40代, 50代
クライアントの参加人数
1人, 3人, 2人
terry3running
ニューユーザーニューユーザー
東京都板橋区
身体のトレーニングとお食事トレーニングを同時に!

《身体もトレーニング、冷蔵庫もトレーニングコース》 身体のトレーニングはそこそこ学べたけれど、料理は苦手でコンビニで蛋白質多そうなの選ぶだけの毎日。だからトレーニング効果が実感出来ないのかな?せっかくだからもっと経済的で、帰宅して直ぐに食べれる良質な高蛋白のストック料理を知りたい。買い物先まで同行してくれて買い物からアドバイス貰えないかな。小さなご希望であっても色々な組み合わせでアドバイス可能です。どうぞお気軽にお声掛け下さい。 《ランナーの食事アドバイスコース》 ランニングの記録が今ひとつ伸び悩む方にお勧めです。原因は走行距離の不足ではないのかもしれません。今回普段のお食事を一緒に見直してみませんか?記録アップのお力になれるようなアドバイスを目指します。 《料金》池袋付近のカフェなど机上でのアドバイスであれば、60分で2000円の料金となります。 レンタルキッチンシェアスペースでの共同実技アドバイスがご希望であればキッチン利用料金プラス2000円で60分の調理活動が可能です。

対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
生徒の性別
女性, 男性
クライアントの参加人数
1人
北海道札幌市 中央区
美味しい楽しいプロのお料理

ビストロDining我が家オーナーの斉藤 友幸と申します。 「ビストロDining我が家」は地下鉄すすきの・大通各駅から徒歩3分にございます。 私自身、老舗ホテルで一流シェフたちのもとで働き、大好きな洋食の技術を身につけております。 そして、自分が作り出した味で誰かが笑顔に、幸せになってくれることが、料理人として最高のやりがいです。 「〝おいしい〟のは当たり前。」 お客さんはもちろん、業者さん、スタッフなど出会ったすべての人を大切にして縁をつなげていくことが大切だと思っております。 皆様に「プロならではの「一味違う」洋食を楽しんでいただく」ために、日々感謝の気持ちを忘れずに、料理をお届けしております! お気軽にご希望などをお聞かせくださいませ。 洋食料理人歴22年(海外料理人歴3年) 調理師免許と食品衛生責任者取得

対応可能な依頼内容
北海道札幌市 豊平区
医科学的根拠に基づいた安全かつ効率的なトレーニング

体育系専門学校で学んだ解剖学的、生理学的に根拠のある効率的なトレーニングを実施致します。また、自らもボディメイクを行なっておりマニアックなご要望にもお応えします。栄養学に基づいた栄養指導もさせて頂きますのでご相談ください。

対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
クライアントの参加人数
4人, 1人, その他, 3人, 2人
せかいがおにわ
ニューユーザーニューユーザー
愛知県名古屋市 中区
知識で身体も心も豊かな食育

栄養学を10年学んできました。 食べていいもの食べない方がいいもの デトックスの仕方、 身体の仕組みと健康で元気に過ごして行くための方法 人生100年時代の生き方

対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
クライアントの参加人数
4人, 1人, その他, 3人, 2人
三重県津市
元教師が教えるローフードと英語で人生をトキハナツ!

はじめまして! studioトキハナテにようこそ! 主宰の河合佐好子(かわいさよこ)です。 2011年、公立高校で英語教諭として20年勤めた後、全国でもまだ少なかったローフード教室を三重県にて立ち上げ、運営して10年目になります。 2019年秋から2020年春まで、ローフードのメッカ、バリ島のウブドにある、世界でも有数のローフードスクール、「さゆりヒーリングフードアカデミー」にて教室運営Director兼講師として勤めた後、帰国し、三重県にて活動を再開しました。 ・ローフード教室、ダイエット&デトックスプログラム、ジュースクレンズプログラム、 ・カフェメニュー提案、スタッフ研修、 ・英語教室、その他英語サービス(翻訳、通訳) ・イベントオーガナイズ、スタジオレンタル、 教員時代にカウンセリング担当をしていた経験から ・カウンセリングやコーチング、ライフスタイルコンサルティング、健康サポート も行っています。 2008年、自らが「掌蹠膿疱症」と言う症状に苦しんだことがきっかけで、ローフードのベースとなる健康哲学、ナチュラルハイジーンを実践することによって驚くほど早く回復しました。この経験から食をベースとした健康改善アドバイスを行い、多くの方に喜ばれています。 教員時代に、教育についていろいろ試行錯誤をする中、シュタイナー教員の免許(ヴァルドルフ学校教員免許)を取得。すべての人が真に自由に、自分の足で立ち、自分の人生を十分に生きることを望み、その望みが「トキハナテ」と言う言葉にこめられています。2015年、NPO法人トキハナテを設立、理事長に就任しています。 英語とローフードは自らの芯を見出し、人生を変えるツールになると思っています。 私自身が40代で退職&起業、現在50代にして、ますます意欲的に取り組んでいきたいことがたくさんあります。特に同年代の50代の女性たちにいつまでも若々しく、元気に、人生を楽しみ切ってほしい、と言う願いがあり、ぜひ、そのために役立つ、人生を変えるツールであるローフードをぜひ取り入れていただきたいと思っています。 開校10年目になるローフード教室では、全くの初心者から、本格的にローフードシェフやパティシエ、講師としてご活躍のプロの方まで広く受講していただいております。教員を長くしてきた経験からか、話が分かりやすい、教えるのが上手だとのお声をいただいております。 英語は「実技」がモットー。勉強というよりも、かける時間とトレーニングが大切です。英語講座やプログラムでは、問題集を使った勉強ではなく、「好きなこと」を通して続けられるトレーニングをサポート。また特に英会話に興味がある方には、「自分を語れる英語」を身に着けていくこともサポートしています。目的に向かって一緒に進むプロジェクト型のレッスンが好きです。 退職後、大学受験指導の家庭教師も、頼まれて複数回経験してきました。D,E判定からの第一志望校合格の実績もあり。英語を教えるのではなく、いかに自信を深め、モチベーションを高めるか、と言うところを一番大切にしています。 人生を生きる力を支えるローフードと、自らを客観視する機会をくれ、生き抜くツールになりうる英語をぜひ取り入れてください。 詳しいプロフィールはこちらをどうぞ。 https://rawfood-tokihanate.com/profile/ ローフードスタジオ・トキハナテ・インスタグラム https://www.instagram.com/studio_tokihanate/ ローフードブログ https://ameblo.jp/living-beauty-mie/ トキハナテローフードHP https://rawfood-tokihanate.com/ トキハナテHP https://tokihanate.info/ 英語ブログ https://blog.goo.ne.jp/beautifullife_7 ローフードスタジオトキハナテ Facebook page https://www.facebook.com/studiotokihanate トキハナテ[email protected] ご登録はこちらからどうぞ。 https://line.me/R/ti/p/%40jum7843s

対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
クライアントの参加人数
4人, 1人, その他, 3人, 2人
千田 ウスマヌ
シルバーシルバー
5
(2)
広島県広島市 東区
現在28歳で若手シェフですが腕には自信があります

初めまして。千田ウスマヌと申します♪現在は広島市のイタリアンレストラン店長をしております。 ホームパティー、料理レッスン、ケータリングをメインに行っております。 料金設定はなるべくお客様に添えれるようにしたいと思っております。 まずは話を聞いてみたいなと言うのだけでも大丈夫です^_^ 個人で活動しておりますので気軽に連絡してください。

対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
10代, 20代, 30代, 40代, 50代
クライアントの参加人数
その他
生徒の性別
女性
沖縄県国頭郡 東村
美味しく食べられる薬膳で心と体を健康に!

10代から世界中の秘境に足を運び、薬草文化や民間療法を研究してきました。 自然と調和して生きる道を30年以上歩み、大好きな料理を通して、皆様の心と体の健康をサポートさせていただきます。 毎日、続けられる基本的な薬膳、マクロビ、ビーガン、発酵食品などのオリジナルレシピを伝授致します。

対応可能な依頼内容
クライアントの年齢
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 10歳未満, 60代以上
クライアントの参加人数
4人, 1人, その他, 3人, 2人
東京都大田区

~* 平井薬局 *~ 漢方薬と専門家(臨床心理士)による心理カウンセリングによって、 身体と心の両面を治療することで早く健康な身体を取り戻せるお手伝いをしております。

対応可能な依頼内容
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アスリートフード料理教室に関する良くある質問

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2021/09/17

東京都内のおすすめ料理教室10選。選び方のポイントもご紹介

料理は独学でも上達することは可能ですが、料理教室に通ってプロから指導を受ければ、短期間で正確な技術を身につけることができます。 今回は、料理教室を選ぶ上で重要な5つのポイントと、東京都内のおすすめ料理教室10選をご紹介。オンラインレッスンや出張レッスンを行っている教室もあるので、ぜひ最後までチェックしてください。 目次 料理教室を上で重要な5つのポイント 一回完結型か、継続型かで選ぶ デモ形式か実践形式かで選ぶ 作りたい料理のジャンルで選ぶ 大手の教室か、個人の教室かで選ぶ 参加人数で選ぶ 東京都内のおすすめ料理教室 Table style plan Utsuwa 山口正憲さま JJ kitchen in Tokyo 村田洋祐さま online cooking studio aube takahirotorigai B2 kitchen 美近な UC kitchen プランドシトロン Zehitomoで家庭料理料理レッスンを受けてみる 料理教室を上で重要な5つのポイント まずは、料理教室を選ぶ上で、重要なポイント5つをチェックしてみましょう。 一回完結型か、継続型かで選ぶ 料理教室の受講形式は、 ・一回完結型・継続型 の2種類あります。 一回完結型:好きな時に1レッスンだけを受けることができます。かかる費用は、レッスン料のみの場合が多く、3,500円~5,000円が相場です。 関心が高い料理だけを安い費用で、単発で学びたい人にはおすすめの受講形式です。 継続型:料理教室によって違いますが、月に2~4回程度のレッスンがあります。一回完結型よりも費用・スケジュールに余裕がある場合におすすめです。 料金体系は月謝制を採用している所が多く、大体6,000円〜10,000円程度が相場です。教室によっては、入会費も払う場合があることは留意しておきましょう。 継続型は、過去のレッスンで分からないことがあった時に、先生に気軽に質問することができたり、自分の調理技術を把握した上で的確なアドバイスをもらえるような、独自のメリットがあります。 先生の意見を取り入れながら本格的に料理を学びたい人には、継続型が合っているでしょう。 デモ形式か実践形式かで選ぶ 料理教室の指導法は、一般的に ・デモ形式・実践形式 の2種類に分かれます。 デモ形式:先生が調理をしながら、各工程のポイントを説明します。受講者はメモを取ったり、質問をしたりと、講義形式での参加が特徴です。 実践形式:先生のデモンストレーションを見た後に、自分でも調理を行います。理論から調理まで一連の流れでできるので、実用性があります。また、実践形式はデモンストレーションなしで、先生のアドバイスをもらいながら、自分の手で調理する場合もあります。 「調理工程をしっかり観察することがメインで、家で料理を作ってみたい」場合はデモ形式、「レッスン中にすぐ自分の手で調理したい」場合は、実践形式を選ぶようにしましょう。 作りたい料理のジャンルで選ぶ 料理にも様々なジャンルがあり、中華・フレンチ・イタリアン・和食・メキシカン・インド料理など、数えたらきりがありません。 例えば、小麦粉からパスタ作りに挑戦したい場合はイタリアン、 出汁を活用した伝統的な料理を作りたい場合は和食を選ぶなど、興味があるメニューから教室を選ぶと良いでしょう。 […]