東京都のアスリートフード料理教室のプロが近くにいます

体がエネルギーを使いやすい食材を使用し持久力のある毎日のを！ エネルギー代謝に着目した料理メニューの考案方法やメニュー作成レッスン （ご希望によっては実践形式の料理レッスンもいたします。料理は全てお持ち帰りいただいております） 〈講義形式〉 　　座学形式で学んでいただきます。講師が最新の情報を分かりやすく解説いたしますので、初心者の方でもご安心ください。 〈料理レッスン〉 　　講義で学んだ知識の料理レッスンを行います。実際に調理を行いながら、食材の選び方や調理方法を体験していただきます。 ～ご参加方法について～ 本セミナーは、基本的に弊社までお越しいただき、ご参加いただく形となります。ただし、遠方のお客様には、交通費を別途ご負担いただく形で出張対応も可能です。なお、出張対応は企業、施設、団体様に限らせていただきますので、ご了承ください。

国際中医薬膳師として、講師や料理教室をするかたわら、ケータリングやお弁当のデリバリー、さらに食のパーソナルトレーナーとして 養生、免疫力アップ、その他身体の不調などをカウンセリングしながら、献立作りや、実際にお料理のご提供もしております。 長年外資系企業のブランディング、広報をしていた経験から、あらゆる国の食文化や、ホスピタリティにも詳しいので、おもてなし料理、 イベントケータリングなどもご満足いく クオリティでご提供できると思います。 また、各種イベント会社、飲食サービス会社などにも提携しておりますので、企業様向けの イベントそのもののプロデュースも可能です。 食のパーソナルトレーナー 1名様より 養生コース　月1回　1万円〜　プラス食材費 免疫力アップ、その他不調などは 別途カウンセリングの上、ご相談。 月2回コースもあります 出張介護食 カウンセリング後、 献立作成のみ 献立作成　プラス料理作り方のサポート 献立作成、料理をお作りしてお届けまで いずれも可能です ご相談ください 専門的な薬膳施膳になりますので、 3ケ月以上のご契約にて承ります ケータリング、ホームパーティー 1名様　5000円〜　ミニマム4名様より 別途、運搬費 イベントケータリング 10万円〜 別途、イベントプロデュースも可能です。 ご相談ください

《身体もトレーニング、冷蔵庫もトレーニングコース》 身体のトレーニングはそこそこ学べたけれど、料理は苦手でコンビニで蛋白質多そうなの選ぶだけの毎日。だからトレーニング効果が実感出来ないのかな？せっかくだからもっと経済的で、帰宅して直ぐに食べれる良質な高蛋白のストック料理を知りたい。買い物先まで同行してくれて買い物からアドバイス貰えないかな。小さなご希望であっても色々な組み合わせでアドバイス可能です。どうぞお気軽にお声掛け下さい。 《ランナーの食事アドバイスコース》 ランニングの記録が今ひとつ伸び悩む方にお勧めです。原因は走行距離の不足ではないのかもしれません。今回普段のお食事を一緒に見直してみませんか？記録アップのお力になれるようなアドバイスを目指します。 《料金》池袋付近のカフェなど机上でのアドバイスであれば、60分で2000円の料金となります。 レンタルキッチンシェアスペースでの共同実技アドバイスがご希望であればキッチン利用料金プラス2000円で60分の調理活動が可能です。

女子レスリング世界チャンピオンが直接指導する「体操教室」&「アスリートトレーニング」「レスリングクラブ」の運営を実施。 しっかりした運動理論に基づいた身体づくりをベースに、ココロ豊かに運動も勉強もできる 体操が苦手なお子様から、トップアスリートを目指す方、日々の生活に変化をつけたい方まで幅広くサポートいたします。 athleteクラスは競技でのパフォーマンス向上を目指すクラスです。 部活で活躍したい。勝ちたい！POWER UPや瞬発力UPを目指します

【提供するサービス】 ①初心者でも楽しんで行えるパーソナルトレーニング ②管理栄養士が監修する飲食店「キッチン ユタカ」での食事サポート ③自宅でもトレーニングを楽しめるオンラインレッスン 【料金プラン】 ①60分6000円 　90分9000円※ジム代別途 ②1食 600〜1000円前後 文京区にお店があります。ぜひ、店舗でお食事をお楽しみください😊 ③60分6000円 　90分9000円 【自己紹介】 みなさん、こんにちは！ パーソナルトレーナーの京須(キョウス)と申します！ 私は運動と食事を通して健康的に毎日を笑顔で過ごしてほしいという願いからトレーナー活動を行っております！ ボディメイクやダイエット以外にも心身ともに変わりたいというお客様を中心にサポートしております👍 ボディメイクやダイエットをメインで行いたいお客様は、他のプランを紹介致します！ よろしくお願い致します！