大阪府加圧トレーニングのプロが近くにいます

武田さん：腰痛で気になっていたので通いました 症状がやわらぎ楽になりました。 先生がとても優しく親切な方なので話しやすいです 色々お話しちゃいました(笑) しばらく通ってみます

2ヶ月16回コースでお世話になりました。 日程の調整を丁寧にしていただけるので授業やテストがあっても通うことができました。 体型の変化はもちろん、これまで朝食を抜くことがよくありましたが３回の食事をみてもらうため朝食を食べるようになり、生活習慣の変化もありました。今でも継続することができています。 また時間に余裕ができたら通いたいです^_^ ありがとうございました。

今回美容鍼の施術を受けました。初めは、コワイイメージとやっぱり痛いなぁーっと思ったてたんですけど、意外と痛みはなく、普通にリラックスして受けることが出来ました。日が経ってから効果が出るみたいなので、どうなるのか楽しみです。また、機会があれば受けたいと思います。ありがとうございました。

A.T様：これまでにたくさんのジムに通いましたがここが一番のお気に入りです。身体の事を全て任せられます。軽すぎずしんど過ぎずで絶妙のトレーニングをしてくれます。

40代女性：2年ぐらい前に加圧トレーニングの話を耳にするようになり、ずっと興味を持っていました。 今年に入りやっと入会金なし・パーソナルトレーナーのいる教室が見つかり、念願の加圧トレーニングを始める事になりました。 加圧トレーニングは、肉体的には覚悟した通りなかなかハードですが、時間的には短くて済み、教室に入って着がえをして出て行くまで45分ほどで、仕事のついでに寄れるような手軽さも気に入りました。 思った以上のアンチエイジング効果で、おとろえの感じ始められる40代の私にとって、頼れる味方になっています。

ダイエット目的で通い始めました。 以前は大手のトレーニングジムに登録していましたが、1人で黙々と機械を使うだけだと中々モチベーションが上がらず、結果も出せないまま月会費だけ無駄にしてしまっていましたが。 こちらのお店はトレーナーのお二人が一人一人にとても親身になって丁寧に指導してくださるので、楽しく通わせ貰っています。

私は、自分の体のことがよくわかっていなかったので勉強したいなと思いLEOに通うようになりました。今まではヒトの身体についての知識がまるで不足していたので、食事も特に細かく考えずに食べていました。しかし、LEOに通えば通うほどにトレーナーさんからいろんなトレーニングや食事に関するアドバイスを頂きパーソナルトレーニングをしていくと「とことん自分の体は食べているものでできているんだな」ということがよくわかるようになりました。これからの人生をこの知識をもって過ごすのと、知らずに過ごすのとでは個人的には絶対に知識として知っておいた方が良いと思います。経験と知識が豊富なトレーナーさんからいろいろと教えて頂き今では自分の体調を根拠を持って管理できるようになりました。トレーナーさんにはとても感謝しています。ありがとうございました。

年齢を重ねると体は太りやすくたるみやすくなります。 それが普通です。 じゃあ、そうならないために または なったらどうすればいいかの答えが M'sトレーニングジムにはあります。

知り合いを通して宮内トレーナーに出会いました。最初にあった時、とても不安でしたが、会えば、優しいとても親身になって話を聞いてくれました。私にわまほ自身が太る体質でなかなか痩せないこともあり、宮内トレーナーに自分の身体を預けてみようと思いセッションに通いました。個人にあったトレーニング、食事療法をしてみるみる体力と身体も痩せていき、やればやるほど、宮内トレーナーとするトレーニングが楽しくなりました。また、トレーニングしていく内に、自分の身体の不調が、勘違いだったこと。特に、1番嬉しかったのは、右腰が痛かったことでもともと悪いのでは？と思っていましが、左を庇いすぎての疲労が右にきていることが発見できたことで、左を筋肉をつけることで、右腰が緩和したことには、驚きました。痩せるだけでなく、身体の不調も見つけてくれたことで改善されたことは、宮内トレーナーに出会えて感謝しています。ここでトレーニングしてよかったです。

以前にパーソナルで受けておりました。 シャドーに始まって、ミット打ち　サンドバッグ、縄跳び　筋トレ等飽きずに楽しくトレーニングできました。 最後にクールダウンも兼ねたストレッチをしていただけるので、すごく得した気分です😆 コロナで休んでいましたが、新しく綺麗なスタジオもできたので、またそろそろ始めようかと思ってます。