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トレーニング

加圧トレーニングを継続して実施すると、通常生活時の約290倍もの成長
ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンには肌の
ハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれるという効果に加え
筋肉や人体の修復機能が高まると、某有名大学による実証データも数多く
存在しています。短時間にして軽量な負荷で高い効果が得られることで
トレーニングを続けやすく、結果としてケガなどもしにきので老若男女
どなたにでも実践できます。専用ベルトによる加圧と除圧を継続的に繰り
返すことで、血管に弾力がよみがえると共に血行がよくなり、血流量も多く
なるので新陳代謝が活発になり、冷え性や肩こりなどにも効果的です。

加圧トレーニング / 内容
・初回体験40分￥1000(加圧トレーニング説明+体験)
・加圧トレーニング+コアコンディショニング45分￥3500

※出張トレーニングにも対応可能(気軽にご相談下さい)

詳細はこちら：https://rush.on.omisenomikata.jp/

一人一人にあったトレーニングメニューを心掛けている

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姫里

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KAATUJAPAN認定トレーナー パーソナル加圧トレーニング

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