【体験レッスン】30分〈意識を向ける部分の説明・気持ちよく動くヨガで代謝UP〉
¥500
パーソナルヨガ 4回券【3ヶ月有効】
¥19,500
パーソナルヨガ 8回券【6ヶ月有効】
¥39,000
【月ヨガで代謝UP、痩せやすいカラダへ】カウンセリング+ヨガ 50分
¥5,000
<ヨガって何?> 難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか? どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。
<こんなことが体験出来ますか?> 初心者の方でも初回からある程度のポーズをマスターする事が可能です。
年齢層;20代から40代 目的は;食事を変えずに見た目を変えるヨガ、何歳でもあたなは輝ける。 「疲れが取れなくて困っている」ママのためのヨガ、WAKAヨガに任せてください。 育児や家事も頑張っていっぱいいっぱいでボロボロ...の自分のことは後回し、助けを求めても何が良いか分からない、結局周りの声が突き刺さる日々、私が頑張るしかない、そう思っている頑張り屋のママさん、もう、ひとりで悩まなくて大丈夫🙆♀️ 「産後の体型戻しをしたい!」「体の痛みをやわらげたい!」そして「なんだかゆううつな気持ち・・・しんどい」って思ったあなたに少しの時間でも自分に費やす時間を作ってほしい、人と比べることなく、自分の理想の体型や理想の自分を叶えてほしい。 メインプラン;産後ダイエット、自分の理想の体型になれる。自分と向き合う時間をつくり、本来の自分の自信を取り戻す。
zoomでのオンラインレッスンなので、画面オフすっぴん、パジャマもOK。お子さまが居てもレッスンしていただけます。 忙しいママでもでも、自分時間を作って欲しい、安心してヨガをしてもらうため、カウンセリング時には、ヨガ以外の悩みや嬉しかったこと、お子さまや育児などの話ができれば幸いです。
その他特長などの紹介
用意するもの 動きやすい服装 ヨガマット(ジョインマットなどでも代用可)お水などの飲み物
5
2023/03
- オカエリさん
- 30代
- 愛知県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- なぜ鍛えなければいけないのかがわかりやすく説明があり、いざ身体を動かすぞ!って時に意識ができました。あと、わか先生の声がとても癒しでした。またレッスン受けたいなと思います!