神奈川県横浜市のストレッチ教室のプロが近くに221人います

はじめまして！ご覧頂きありがとうございます。 Pilates Yoga〜Studio Umbrella〜 代表CHISAです。 2020年4月〜 プロジェクターで自然の映像美と共に、オンラインサービス(zoom、Instagram、Facebook、など)を活用し、ピラティス・ヨガのレッスンをご提供しております。 zehitomoよりお気軽にお問い合わせ下さい。 マンツーマンレッスン、ご夫婦やカップルでのご参加、お友達同士だけでのプライベートレッスンもお受け頂けます。 ===== ===== ===== ===== ===== ===== ===== 雨のように日々自身に降り注ぐ事柄から少し雨宿りをしませんか？ 雨傘の下でエネルギー補給をしましょう！ そしてスッキリと晴れ渡ったそれぞれの世界へ活き活きと再出発をして下さい♡ Studio Umbrellaが皆様にとって心の雨傘となりますように。 PilatesYoga〜Studio Umbrella〜 代表 CHISA

プロフィールをご覧いただきありがとうございます！！ パーソナルジムアスピ横浜の小野瀬と申します。 本質的に引き締まった体づくり、ダイエットをしたい方は 是非一度、無料の体験レッスンにお越し、お試しください。 数字での結果はもちろんのこと、姿勢の変化や日常生活の質を上げるような身体づくりをサポートさせていただきます！ ジムをお探しのあなた・・・ こんな経験はありませんか？ ・トレーニング料金が高額で継続できずリバウンドしてしまった。 ・通ってみたが効果が出なかった。 ・時間がなくてやめてしまった などなど。。。 ですが！ 私たちパーソナルジムアスピはダイエットの本質を追求したサービスをお届けしています！ 現在は横浜・東京都内を中心に現在7店舗のジムを運営中！ 独自の"アスピメソッド"をもとに 「正しいサービスを正しい知識を持って正しい方法」で提供しています "アスピメソッド"には本質を追求することで得られた特徴があります。 それは、 「ひとりひとりのお身体に最適な方法を取ることで努力の効率が最大化させる」こと お客様ひとりひとり身長や体重も違えば、姿勢や食習慣、日常生活の癖に趣味嗜好など全く同じ人間は存在しません。 確かな技術を持ったパーソナルトレーニングだからこそ、ひとりひとりに最適な方法でプログラムを作成いたします。 例えば・・・ A：デスクワーク中心の30代女性 B：営業中心の30代女性 目的が同じダイエットだとし_ても・・・ ①鍛えるべき部位②柔軟性が必要な部位③理想的なトレーニングの種類...etc それぞれに最も効率の良いアプローチが存在するんです！ 私たちパーソナルトレーナーが ”あなた”にとって最も効率の良い方法で”少しでもラクに、簡単に”身体の変化を実感させてみせます！ HPより詳しい詳細を記載しておりますので、よろしければご覧ください！ HP：https://aspirest.com/ ～店舗一覧～ ・ASPI（アスピ）横浜西口　横浜市神奈川区沢渡3-1東興ビル5FB ・ASPI（アスピ）横浜東口　神奈川県横浜市西区平沼一丁目37-2 ～連絡先～ 電話番号： 050-1746-8690

整体院&ピラティススタジオ【Reformer逗子院】です。 当店では、解剖生理学・分子生物学に基づいて、米国科学的整体・マシン/マットピラティス・分子栄養療法をご提供しています。 痛み・歪みを直し、姿勢・動き・代謝を変え、5年後,10年後に差をつけます。 徒手療法、ピラティス、分子栄養療法それぞれに特化し、組み合わせることで、他では改善が難しい多くのお悩みを解決に導きます。 パーソナルトレーニング、ピラティス、ヨガに通ったものの、期待する効果を得られなかった、という方は是非ご相談ください。 当店では、そのような方にも非常に御満足頂いております。 Reformer逗子院　〜整体院＆ピラティススタジオ〜 〒249-0006 神奈川県逗子市逗子3-2-24 矢部ビル2階 予約制　☎050-5884-7793 受付時間　10:00〜22:00 土日祝営業（不定休） https://office-yt.com

yogakirin yurikaです。 ヨガや食事指導を通して、お客様の心身ともに健康なライフスタイルのお手伝いをします。

初めてまして茂木良平です。ヨガを初めて4年半ヨガインストラクターになりたくて去年の11月にヨガ資格であるRYT200を受講今年の4月にRYT200を取得。 現在は原町住区センターと林試の森で自主開催レッスンを行っております。ヨガのレッスンを受けていただいてるメリットは腰の痛みや肩凝りの解消やリラックス効果が得られます。 腰痛持ちの方が多いので特に腰の回りにフォーカスしてます。 ターゲットはヨガ初めての方あと中級者に向けたレッスンをメインとしてやっております。 ヨガで体を動かした後は腰のマッサージやハムストリングが固くなってるのでマッサージしてからのシャバーサナーお互いすっきりした感覚を味わっていきましょう。 提供するサービス(ストレッチレッスン)