神奈川県川崎市　中原区のストレッチ教室のプロが近くに188人います

しっかり勉強されていて様々な指導ができるところ

優しそうだったから

雰囲気はよく緊張しないでレッスンできた。

メッセージのやり取りの段階から丁寧な方だなと感じましたし、鍛えたい場所のトレーニングの説明がとてもわかりやすいです。
ストレッチや食事指導もしていただけるので本当に助かりました。

先生が生徒の元へ行く、という検索条件で探していましてメッセージのやり取りをしていて信頼できそうだなと思いましてお願いしました。
定期的にリピートしたいので宜しくお願い致します。

レッスン中はちゃんと話を聞いていただき、的確なアドバイスのおかげでわかりやすくトレーニングが出来ました。
とても落ち着いた方で誰でも安心してトレーニングやストレッチを受けられると思います。

最初のストレッチから効果が分かりました。
普段しないストレッチだったのですが自宅で簡単に出来るので継続していこうと思います。
また、トレーニングも正しいフォームを教えていただけるので筋肉に効いているという事ががすぐに分かりました。

先方から連絡をいただいた為、参加致しました。

会計明朗、手軽さがいいと思います。

メンズ一人での参加だったため、最初は緊張しましたが、進むにつれて気にならなくなりました。

まだ分かりませんが、良かったです。

特にありません。

トレーニングに慣れていない人にも分かりやすく指導してくださるところ。

地域的に候補者が一人だったことはありますが、分かりやすく応援しながら指導してくださるところが良かったです。

トレーニングの時には、しっかりカウントを言ってくださったり「あと何回！」とか「今、上手にできてますよ！」　と励ますように声がけしてくださいます。また、トレーニングをしていて歪みが生じてくると、的確に指導してくださいます。

まだ2,回なのではっきりと効果はわかりませんが、体を動かすのが得意ではなかったのに、トレーニングが楽しみです。

今とくにありません。

分かりやすく優しい感じ

お腹を鍛えるやつを教えて貰ったら筋肉痛になったから

ファンクショナルトレーニングどういうものなのか興味あったし的確にどういう効果あるのか答えてくれそうだったから

分かりやすい説明と優しい感じ

ない

自分の身体の状態に合わせた提案をしていただけると思いました。それに見合う実績を積み重ねていると推測されたから。

初回でしたので、こちらの現在の身体の動きを確かめながら丁寧に説明していただけました。また、初心者の質問にもしっかり聞いて答えてくれるので安心感があります。

課題に沿った、ストレッチをいくつか教えていただき、早速動画で送ってくれました。どんな有効なトレーニングでも継続してこそなので、非常に助かります。

歳を取ると、ハードなトレーニングをすると、かえって身体を痛めたりすることがあります。でも、Viproなら理学療法士の先生に指導いただけるので、やり過ぎや、間違ったトレーニングによる怪我などの心配なく、自分に必要なトレーニングメニューを教えてもらえます。

身体をほぐしてもらう時は、プライベートでのたわいもない話などで、とてもリラックスしています。ストレッチや筋トレの時などは、いつも誉めながら励ましてくれます。

ゴルフをした後に、腰や膝が痛くなることがなくなりました。柔軟性と体幹の強さが備わってきたからかなと思います。

自分はゴルフで腰が痛かったのがきっかけで通うようになりました。年配の方で、それなりにゴルフを一生懸命やっている方は、練習後のケアと同時に、体幹や身体の柔軟性を改善することが、怪我の防止や理想のスイングに近づくために必須だと思います。そんな方に、今の自分の体力に応じて無理のないトレーニングメニューを指導いただけるところが、とても助かっています。

誠実で分かりやすい指導　　

知人からの紹介

余談ですが、声、が素晴らしく良いです。それもあってか、スタジオはコンパクトで清潔、指導は穏やかでとてもリラックスして受けられました。。私は体が硬いのですが、順序立てて指導して頂けるので、翌日変な所が痛い？など一度もありません。

帰りの肩の軽さ、翌日の寝起きの良さは感動です。

自宅から遠いだけです。

このプロのおすすめポイントは、ストレッチングの専門家としての知識と熱意です。彼/彼女はストレッチの重要性を理解し、個別のニーズに合わせた効果的なストレッチングルーチンを提供してくれます。その結果、柔軟性と筋肉の緊張の軽減に大いに役立っています。

さらに、このプロはコミュニケーションが優れており、私の質問に丁寧に答えてくれます。トレーニング中に適切なフォームとテクニックを指導し、私がストレッチを安全に行えるようサポートしてくれます。

最も印象的なのは、彼/彼女のモチベーションとポジティブなアプローチです。ストレッチングが物理的な健康だけでなく、心の健康にも寄与することを理解し、私にそのメリットを伝えてくれます。これにより、トレーニングはより楽しく、効果的に感じます。

総合的に、このプロのストレッチングレッスンは柔軟性、リラクゼーション、健康の向上に向けて、確かな方法を提供してくれます。

このプロに決めた理由は、彼/彼女のストレッチングの専門知識と個人への焦点です。まず、プロはストレッチングに関する包括的な知識を持っており、それを個人のニーズに合わせて適用してくれます。私の身体の特定の課題や目標に合わせて、カスタムメイドのストレッチングプログラムを提供してくれることは非常に魅力的でした。

さらに、プロは個別の進捗をモニタリングし、適切なフィードバックを提供してくれます。このカスタムアプローチにより、私はより効果的なストレッチングを行い、進歩を実感できました。

彼/彼女は非常に思いやりがあり、私の個人的な健康とフィットネス目標をサポートし、質問に答えるためにいつも利用できるという点も魅力的です。

最終的に、このプロの人柄と専門知識が、私のストレッチングルーチンを向上させ、健康を改善するための信頼性のあるガイドになっています。

レッスン中は非常にリラックスした雰囲気で、プロの人柄が感じられました。彼/彼女はとても温かく、理解のあるトレーナーで、その態度が私を快適に感じさせました。

特に印象的だったのは、プロが私の進捗や快適さに常に気を配る姿勢です。セッション中に、私の体の反応に注意を払い、どのストレッチが最適かを調整してくれます。この個別指導は、私がセッションを楽しむことと、トレーニングの効果を最大化するのに役立ちました。

また、プロはレッスンを楽しいものにしようと努力しています。軽快な会話やポジティブなエネルギーは、ストレッチングを行いながらリラックスし、ストレスを解消するのに役立ちました。プロのモチベーションと笑顔は、セッションが楽しい体験に変わる一因となりました。

最後に、プロは私が質問や不安を自由に共有できる雰囲気を提供してくれます。彼/彼女は耳を傾け、解決策を見つけるお手伝いをしてくれ、私の快適さと信頼感を高めました。

レッスン中のプロの人柄は、ストレッチングを行うことを楽しく、効果的に感じさせ、一緒に働くことが快適で信頼できる体験になっています。

レッスンの効果を実感できました。具体的に実感できる点がいくつかあります。

まず、体の柔軟性が大幅に向上しました。初めてのセッション後から、日々のストレッチングルーチンが進化し、今では以前に比べて遥かに柔軟になりました。これにより、身体の動きがより滑らかになり、日常の不快感が減少しました。

また、筋肉の緊張やストレスが軽減されました。セッションの終了後、身体がリラックスし、日々のストレスを解消しやすくなりました。特に肩や首の緊張が減少し、痛みが軽減しました。

姿勢も改善され、背中の痛みが軽減しました。プロの指導のおかげで、正しい姿勢を保つことができ、それが身体全体の健康にプラスの影響を与えています。

最も大きな変化は、ストレッチングによるリラクゼーション効果です。セッション後、リラックスした状態で帰宅し、質の高い睡眠を得ることができます。

全体的に、レッスンの効果を実感し、ストレスの軽減や身体の調子の向上を感じています。

接しやすく言葉がわかりやすいので、体が思うように動かなくても安心してセッションに臨めます。

会話も楽しく、ずっと笑顔でした

背筋が伸びて気持ちも前向きになった気がします

ありません

知識が幅広く、わからないところを別の角度から教えてもらえたので