Q：腰痛持ちなのですが大丈夫でしょうか？
A：はい、問題ございません。治療現場での経験を活かし適切なプログラムをご提供いたします。
Q：場所はどこになりますか？
A：基本的にはJR千葉駅（千葉公園口）から徒歩１分のところにある「rep!」プライベートジムで行います。
Q：出張は可能ですか？
A：はい、可能でございます。遠方の場合は別途交通費をいただく場合がございます。
幅広く対応させていただいております。
それぞれのお体の不調に合わせ対応させていただきます。
腰痛の改善: 40代女性のA様は、長年のデスクワークによる腰痛に悩んでいました。私のパーソナルトレーニングプログラムを受け、適切なストレッチと筋力トレーニングを続けた結果、3ヶ月で腰痛が大幅に改善し、日常生活でも快適に過ごせるようになりました。
肩痛の解消: 50代女性のB様は、肩の痛みで日常動作が制限されていました。理学療法士としての専門知識を活かし、肩周りの筋力強化と姿勢改善を中心にトレーニングを行った結果、2ヶ月で肩の痛みが軽減し、趣味のテニスを再開することができました。
股関節痛の緩和: 30代女性のC様は、ランニング中に股関節の痛みを感じていました。股関節の柔軟性向上と筋力バランスの調整を行うプログラムを実施し、1ヶ月で痛みが軽減し、再びランニングを楽しむことができるようになりました。
個別対応: すべてのクライアントに対して個別のアプローチを心がけています。それぞれの体の状態や目標に合わせたトレーニングプランを作成し、効果的で安全な指導を行います。
コミュニケーション: クライアントとのコミュニケーションを大切にし、常にフィードバックを取り入れながら、トレーニングプランを調整しています。クライアントが感じていることや目標をしっかりと理解し、それに応じたサポートを提供します。
継続的なサポート: トレーニングの進捗状況を定期的に評価し、必要に応じてプログラムを見直します。長期的な健康とフィットネスの目標達成に向けて、継続的なサポートを提供します。
その他特長などの紹介
治療現場での経験を活かし、解剖学的・運動学的な身体評価を行い、一人ひとりにあったオーダーメイドのプログラムを提供いたします。
ダイエットはもちろん、食事指導から肩こり、腰痛等、体の不調の改善といったコンディショニングもお気軽にご相談ください。
日中は医療現場で勤務しているため基本的には18：００以降にセッションを組むことが多いかと思います。早い時間でセッションを組みたい方、日程調整できたらと思いますのでご相談ください。
セッション料金
60分 7980円
回数券制度あり（1セッションあたりの割引がございます。お気軽にお問い合わせください。）
活動場所
rep!千葉公園口店
住所 千葉市中央区弁天2-1-1
JR千葉駅（千葉公園口）から徒歩１分
お客様駐車場から徒歩3分
Q：腰痛持ちなのですが大丈夫でしょうか？
A：はい、問題ございません。治療現場での経験を活かし適切なプログラムをご提供いたします。
Q：場所はどこになりますか？
A：基本的にはJR千葉駅（千葉公園口）から徒歩１分のところにある「rep!」プライベートジムで行います。
Q：出張は可能ですか？
A：はい、可能でございます。遠方の場合は別途交通費をいただく場合がございます。
幅広く対応させていただいております。
それぞれのお体の不調に合わせ対応させていただきます。
腰痛の改善: 40代女性のA様は、長年のデスクワークによる腰痛に悩んでいました。私のパーソナルトレーニングプログラムを受け、適切なストレッチと筋力トレーニングを続けた結果、3ヶ月で腰痛が大幅に改善し、日常生活でも快適に過ごせるようになりました。
肩痛の解消: 50代女性のB様は、肩の痛みで日常動作が制限されていました。理学療法士としての専門知識を活かし、肩周りの筋力強化と姿勢改善を中心にトレーニングを行った結果、2ヶ月で肩の痛みが軽減し、趣味のテニスを再開することができました。
股関節痛の緩和: 30代女性のC様は、ランニング中に股関節の痛みを感じていました。股関節の柔軟性向上と筋力バランスの調整を行うプログラムを実施し、1ヶ月で痛みが軽減し、再びランニングを楽しむことができるようになりました。
個別対応: すべてのクライアントに対して個別のアプローチを心がけています。それぞれの体の状態や目標に合わせたトレーニングプランを作成し、効果的で安全な指導を行います。
コミュニケーション: クライアントとのコミュニケーションを大切にし、常にフィードバックを取り入れながら、トレーニングプランを調整しています。クライアントが感じていることや目標をしっかりと理解し、それに応じたサポートを提供します。
継続的なサポート: トレーニングの進捗状況を定期的に評価し、必要に応じてプログラムを見直します。長期的な健康とフィットネスの目標達成に向けて、継続的なサポートを提供します。
その他特長などの紹介
治療現場での経験を活かし、解剖学的・運動学的な身体評価を行い、一人ひとりにあったオーダーメイドのプログラムを提供いたします。
ダイエットはもちろん、食事指導から肩こり、腰痛等、体の不調の改善といったコンディショニングもお気軽にご相談ください。
日中は医療現場で勤務しているため基本的には18：００以降にセッションを組むことが多いかと思います。早い時間でセッションを組みたい方、日程調整できたらと思いますのでご相談ください。
セッション料金
60分 7980円
回数券制度あり（1セッションあたりの割引がございます。お気軽にお問い合わせください。）
活動場所
rep!千葉公園口店
住所 千葉市中央区弁天2-1-1
JR千葉駅（千葉公園口）から徒歩１分
お客様駐車場から徒歩3分
