訪問によるパーソナルトレーニングによってクライアントの様々なご要望にお答えします。 理学療法士として病院での勤務経験は脳神経外科から整形外科まで全科での急性期リハビリテーションを担当。 パーソナルトレーニングジムでチーフパーソナルトレーナーとして勤務。 アスリートから一般の方までトレーニング&コンディショニングを実施。 ボディメイク、動作-姿勢改善、ゴルフ-野球などのスイングスポーツ、ランニングの強化、不調部位の改善など様々なご要望にお答えします。 40代女性 目的 シェイプアップ 年齢とともに代謝の低下を実感し、体重が落ちにくくなったと相談をうける。定期的に大きな筋肉を中心にトレーニングを実施するとともに、無理な食事方法(これにより代謝の低下をまねく)をやめていただき、必要なタイミングで栄養指導することで持続的な生活習慣を獲得でき、健康的な減量を達成された。 40代男性 目的 肩の痛みの改善 継続的にクライミングをしていたが、日常生活に支障をきたすほど肩の状態が悪化。病院での精密検査ののち完全回復は無理といわれ相談をうける。 診断結果から傷めた部位に負担の少ない動作の改善と強化を目的としたエクササイズを実施。現在もクライミングを継続出来ている。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張)
5
2022/03
- ゲストさん
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 6,000
- ★安心して任せれるパーソナルトレーナー★
- 元気で明るく素敵な先生です! 私はダイエット目的でお願いしています。 こちらの体のコンディション合わせてプログラムを組んでもらえたり、食事などのアドバイスも貰えます。 楽しく励まして貰いながら、時には厳しくトレーニングしてもらっています。 経験豊富な先生なのでトレーニングはもちろんのこと、ストレッチ&整体をしてもらえるのも嬉しいポイントです♪