パーソナルトレーニング

愛知県のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例

お子様の卒業式までにスーツを綺麗に着こなしたい!
月6回のパーソナルトレーニングと食事指導を行い、ウエストマイナス9.5㎝サイズダウン成功しました。
アレスコパーソナルトレーニングジム 一宮店
運動習慣を身に着けていただくことや、お食事管理も好きなお酒をやめるのではなく、コントロールしながらお食事管理をしていくことで、健康診断でも中性脂肪の数値が正常範囲内にコントロールできるようになり、スカートのサイズもLLサイズからLサイズ、デザインによってはMサイズへとサイズダウンいたしました。
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基本情報

お客様の利用目的
ダイエット
料金
月55,000円
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
愛知県一宮市
結婚式の前撮りで綺麗にドレスを着こなしたい
月6回のパーソナルトレーニングと食事指導を行い、体脂肪率マイナス6.5%・腹囲マイナス10.5㎝を達成しました。
アレスコパーソナルトレーニングジム 一宮店
姿勢改善のためのパーソナルストレッチ、ダイエットのためのパーソナルトレーニングと食事指導を行いました。遺伝子検査に合わせて相性の悪い食材を夜に控えるなどをして、食べながら痩せるボディメイクを実施いたしました。
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基本情報

お客様の利用目的
ダイエット
料金
月 66,000円(遺伝子検査含む)
お客様の年齢・性別
20代 女性
地域
愛知県一宮市
体重を落としたい
お客様に合わせたトレーニングを実施し基礎代謝UPにて太りにくい体質にしました。必要に応じて食事指導も導入し、より早い効果を導きます。
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Kipi pasnal training gym
お客様個人のお悩みを解消すべく、一人一人のお悩みに合わせたメニューを作成しました。ボディラインを作り出し、変化後の身体を維持出来るように、基礎代謝UPを目的に必要な筋肉量を確保します。
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基本情報

お客様の利用目的
ダイエット
料金
1回8,000円
お客様の年齢・性別
20代 女性
地域
愛知県西尾市
身体を引き締めたい
食事制限で何度もリバウンドを繰り返して自分でもやり方が分からないというご相談を受けトレーニングを実施しました。
【無理な食事制限なしのパーソナル】 野澤 円
誰にも知られることなく運動出来る隠れ家的パーソナル施設です。
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基本情報

お客様の利用目的
身体を引き締めたい
料金
4,700円/1回 96回コース
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
愛知県名古屋市西区
腰痛を改善したい
はじめにカウンセリングを行い、痛みを感じるタイミングや動作を確認しました。その後、姿勢や動きをチェックし、痛みの原因となっている部位に対しての施術とトレーニングを行いました。
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リブレイン パーソナルトレーニングジム【LIBRAIN PTG】
腰が痛いからといっても、原因箇所は他にある場合が多いです。そこを素早く特定できたのが改善のポイントになります。
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基本情報

お客様の利用目的
腰痛改善
料金
1回 9,900円
お客様の年齢・性別
50代 男性
地域
愛知県名古屋市中区
5ヶ月で体脂肪率24%→17%
週1回のパーソナルトレーニングを5ヶ月間実施しました。
HEAT24東桜店
筋肉量は400g増えて、体脂肪だけが3.5kgほど落ちました!
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基本情報

お客様の利用目的
身体を引き締めたい
料金
20回 110,000円(1回あたり5,500円)
お客様の年齢・性別
20代 女性
地域
愛知県名古屋市東区

愛知県のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

及部 貴弘
ブロンズブロンズ
対応可能エリア愛知県

完全プライベート!伏見パーソナルジム   『本気で身体を変えたい方へ』 伏見パーソナルトレーナー&ゴルフパフォーマンスアップ 及部 貴弘 【初回無料!パーソナルトレーニング実施中!】 これから夏に向けて身体を変えたい人、ゴルフの飛距離アップをしたい人専門パーソナルトレーニングジム プロアスリートも通うジムでの勤務を経て、2019年12月に独立。 現在はゴルファーのトレーニング&コンディショニングを始め、 一人一人の身体に合った効率的なトレーニングでダイエット、筋力アップを サポートしています! 完全個室なので人目を気にせず、集中して身体作りに励めます! ~選ばれる理由~ ①充実したサポート内容だから最小価格で最大効果 ②地域最安値 ③街中にあり立地も良く駅から徒歩5分 ④1回6000円の低価格 【料金】 ★入会金→0円★ 60分 (1回券)→¥6,000 (税込) 60分 (月4回)→¥24,000(税込) 60分 (月8回)→¥48,000(税込) 【プラン】 ●トレーニング(60min) ●トレーニング(30min)&ストレッチ(30min) ●ストレッチ(60min) ▼まずはZehitomoご利用者様対象の無料体験トレーニングでお試しください‼ 電話番号 090-6350-6802 G-mail takahiro11oyo@gmail.com LINE ID 14758693

トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
天木 利哉
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県

Zehitomoプロフィール 現在、パーソナルトレーナーとして活動しております。 大手と比較したときの最大の強みは、レスポンスの速さと金額です。 空いている時間であれば、就業時間問わず質問にもお応えいたします。 今までに100人ほどのトレーニング、お食事アドバイスをさせていただき、ダイエットのお手伝いをしてきた実績がございます。 低糖質のお食事でスピーディに体重を落とし、ダイエットが楽しいを思っていただきたいです。 そして、痩せた後にリバウンドしないお食事のサポートもさせていただきます。 もともとの体重での個人差はございますが、1週間で体重の1~2%を目標に体重を落として参りましょう。 例 男性90㎏→0.9~1.8㎏/週 女性60㎏→0.6~0.9㎏/週

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性
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先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
Gorilla fitness
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県

本人のヨハンと予定を立てていただき当日現地の名古屋市の上前津にあるFINESTジムにてトレーニングを行います。トレーニングメニューは基本的にヨハンが支持するのでその通りにやっていただきます。もちろん体のスタイルなど前もって伝えてください。 毎日トレーニングのメニューを変えてくれるので、飽きることなく毎回楽しんでトレーニングできます。英語、スペイン語、ポルトガル語が話せます。日本語も意思疎通ができるほど話せるので心配はいりません。もし心配な方は、当日前に日本語でメッセージを送っていただければ、本人に英語で伝えます。 ちなみにトレーニング費用はかかりますが現地でのジム費用はかかりません <料金> 5500円 詳細はこちら:https://mosh.jp/Amoyoga/home

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20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性
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生徒が先生のもとへいく(通い)
岩田 真登
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トレーニングを提供

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男性, 女性
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先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い), オンライン
対応可能エリア愛知県

10回のレッスンでからだの変化を感じ、30回のレッスンでからだの不調の改善を実感できるようになり、生活の質が上がります。レッスンを受ける頻度は週一回が理想ですが、ご都合に合わせて対応します。

アレクサンダー・テクニークは表層の筋肉を鍛えるのではなく、骨格を支える深層の筋肉に意識を向ける方法を学び、深層筋肉を活性化させ、しなやかで強い深層筋肉を作っていきます。慢性的な痛みの改善に有効です。さらに、楽器演奏やダンスなど高度なパフォーマンスをするために必要な基礎を構築できます。

日常生活でしている動きをしながらからだの良い使い方を学んでいきます。激しい動きをしないので、年齢に関係なくできます。楽器演奏やダンスなどに応用できるよう、ご希望に合わせて進めていきます。

マッサージでは治らなかった痛みが改善され、歩くことが楽しくなり、色々なことに挑戦したくなった。 背中が痛くて弾けなかったバイオリンを楽しんで弾けるようになった。 コーラスで歌う時に、高音では声がかすれてしまっていたが綺麗な高音が楽に出せるようになった。 30歳代になって若い頃のように踊れなくなっていたが、若い頃よりも楽に踊れるようになった。

からだは一つとして同じものはありません。不調の原因も様々ですから、お一人お一人の問題点を一緒に見つけていきます。そして、それを取り除く方法を自主的に学んでもらえるように、個性や進捗状況を見ながら丁寧に教えられるように心がけています。

その他特長などの紹介

アレクサンダー・テクニークは【からだ全体の相互関係】に着目して脊柱を解放し、本来のからだのバランスを取り戻す為の手段です。 悪い動きの癖を改善し自由に動けるメソッドを教えます。 ☆ しつこい痛みがある人 治療によって一時的に痛みが改善されても、その痛みが繰り返し起こり、痛い部位が増えていく場合 ① 痛みの原因を見つけること、原因を一つ一つ取り除くことにより痛みの解消をしていきます。時間はかかるかもしれませんが、痛みを根本から解消していきます。 ② 自分で痛みの原因が分かるようになり、それを解消する方法を学んでいくので、痛みが再発しても自分で対処できるようになります。 ☆ あなたが音楽家・ダンサーの人 楽器演奏やダンスを続けていると、 ① 無意識に続けている動きの癖  ”正しくやっているつもり” ② 長年培ってきた間違った固定概念 ”こうやるべき” が原因となり、からだのバランスが崩れてしまい、良いパフォーマンスができなくなってしまいます。更には、痛みの原因となることもあります。 有効的な体の使い方を理解し、それを実践できるようになればパフォーマンスが向上し故障の予防にもつながります。 ☆ レッスン料金 個人レッスン45分:5,000円 個人レッスン60分:6,000円 ☆ レッスン場所 名古屋市中区丸の内3丁目8-1 ローレルアイ久屋大通805号室 ☆ 連絡先 090-8320-7826/052-740-3978 machiyolesson@xj.commufa.jp ⭐ インスタグラム alexander_technique_nagoya

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生徒が先生のもとへいく(通い)
田中 晴基
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Q:毎日継続する自信がありませんどのように継続していけばよいでしょうか。 A:日常生活で必ず行う行動(歯磨き、入浴、食事など)の直前に実施すれば自然に癖がつきます。

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関節専門 からだ整骨院
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完全自費治療 (医師や柔道整復師の診断や判断による保険対象外の施術) 足腰の専門整体(PMFバランス整体) 変形性股関節症・膝関節症・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛 バレエの専門整体 特殊電気治療

【お客様の声】 私は腰が痛くなって病院 整形外科に行きましたがレントゲンでは何も問題ないとの事でした。その後、接骨院 整体といろんなところに行きましたがスッキリすることがなかったのですがこちらにお世話になったら腰痛の本当の原因を教えてくれて腰が良くなりました。その後、メンテナンスにも通っています。とても調子がいいです。

からだ整骨院では、患者さまお一人お一人に合わせたメニュー構成で施術を提供しています。カウンセリングや問診、検査を通じて、お身体の状態を見させていただき、さまざまな治療法を組み合わせ、患者さまに最適な治療を提供させていただきます。施術後は自宅でできるストレッチや日常生活での注意点などもご提案させていただきます。

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常に患者さんの声に耳を傾け、親身になって施術します

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私自身、側弯症や仕事のストレスからくる心身のトラブルに悩まされ、いつしかカイロプラクティック施術に通うように。 姿勢の崩れによる腰痛・肩こりの改善のために通ったはずが、いつしか半年で10kg減量を成し遂げ(57kg→47kg)、肌も学生時代より落ち着き、親友から「雰囲気や話し方が明るくなったね」と言ってもらえるようになりました。人生暗闇の負け犬だと思っていた私が、誰もが羨む体を手に入れたのです。 体の内から/外から元気に、そして美しく。姿勢改善、マタニティケア、肌荒れ改善、ダイエット、パーソナルトレーニング、出張施術、健康に関する資格取得支援。皆様のお体のために私ができること、教えてください。 【カイロプラクティック料金】 ・名古屋市昭和区の施術院にて施術 初回通常6,500円→3,500円へ割引! ・出張施術 初回通常7,000円→4,000円へ割引! 初回は出張料金はいただきません! 【フェイシャルエステ料金】 ・名古屋市昭和区の施術院にて施術 zehitomoモニター価格5,500円! ※通常価格15,000円〜 ・出張施術 お問い合わせください。

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長年自分を鍛えてきました。 現在、建築系デザインの仕事をしながら休みなどを使って、結婚式のドレスを綺麗に着たいという友達の要望に2年前からボディメイクを施し、見事成功しております。 スポーツは、野球、総合格闘技、キックボクシング、空手をしております。 トレーニング方法としては、 身体の中心を鍛える、体幹トレーニング 運動能力を高めるサーキットトレーニング マシンやダンベル、バーベルを使った筋肉トレーニングを行います。 女性なら、引き締め、ヒップアップ、S字ラインを強調し、 男性なら、肩幅アップ、胸、背筋など、部位を鍛えていきます。 最初は、運動能力を高めるために体幹、サーキットトレーニングなども行っていきます。 元々皆でワイワイしながら始めましたので、お固くなくやって行きましょう。

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代
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生徒が先生のもとへいく(通い)
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<こんな方にオススメ> トレーニング未経験の方 体力に自信のない方 ストレス発散したい方 年齢問わず運動したい方

トレーニングをはじめて行うという方にも、わかりやすく丁寧に指導させていただきます。 トレーニングを生活の中に取り入れ、より豊かに健康な人生が送れるようサポートさせていただきます。 トレーニングの効果は肉体的な面だけでなく、精神面にも大きくプラスの効果をもたらしてくれます。 それをぜひ実感していただければと思います。

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<誰でも気軽に通いやすいジム> パーソナルトレーニングを受けたことがない方でも気軽に利用ができ、トレーニングを新しく始める方でも安心して通うことができるジムです。 お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせ、無理なく続けられるプランをご提案します。 身体を動かす習慣があなたの日常に溶け込み、より豊かな生活を送れるよう、サポートいたします。 【料金】 ■初回  90分コース  8,000円   カウンセリング(約30分)/トレーニング(60分) ■2回目以降  60分コース   トレーニングチケット(単発) 8,000円   回数券チケット(8回分)  62,000円   回数券チケット(16回分) 120,000円 この他にもプランがございます。 詳細はこちら:https://personal-training-studio-mind.com/

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新村 祐紀
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整体師とパーソナルトレーナーをやっています!

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CALORIE TRADE JAPAN
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Q. 女性専用ですか? A. いいえ、女性専用ではありません。男性も通われております。男女比は2:8です。 トレーナーもクライアント様もフレンドリーですので安心してご来店ください。

プログラムをお客様の能力にあわせてメニューを組んでいきます。 その為、男性も女性も全ての方に安心してトレーニングを実施していただいております。

サポートはトレーニングだけではありません。 お客様の食事を写真で担当パーソナルトレーナーに送り、チェックしていきます。 「もっとこうした方がいいですね、この食材はこの調理がおすすめです!」等、 丁寧にフィードバックを繰り返し、モチベーション含めサポートさせていただきます。

その他特長などの紹介

CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)は全国20店舗ある、 ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。 トレーナーは全員資格を有しており、完全予約制です。 『ダイエットもトレーニングも続かなかった、そんなあなたの為のパーソナルジム』 今までお客様の沢山の目標達成と、卒業をお手伝いしてきました。 【料金】 ★短期集中プラン 1ヶ月8回 130,000円 税込143,000円 2ヶ月16回 158,000円 税込173,800円 3ヶ月24回 228,000円 税込250,800円 この他にも、プランが幅広くございます。 詳細はこちら:https://calorietradejapan.com/

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山岡 裕季
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筋肉に目覚めた貴方トレーニングパートナーを探している貴方。マインドセットを含め私がコーチングします。 ダイエットのみ興味がある方も引き受けます。 基本的にボディービルコンテストに出場する方のサポートです。

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Fitness Salon LAPIS
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無理な食事制限、過度なトレーニングをせず、第一に健康であることを前提といたします。 そのため、知識だけではなく、効果実績のあるトレーナー・食育のプロが指導します。

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名古屋市天白区のフィットネスジム「LAPIS」は、お客様一人一人に合ったトレーニング・食事指導を提供し、 外だけでなく身体の中から、あなたの理想のスタイルをマンツーマンで一緒に目指します。 知識と実績を併せ持ったトレーナーが万全の体制であなたをサポート。 ダイエット・健康づくり・運動不足解消・ボディメイクなど、あなたのお悩みをお聞かせください。 LAPISが、あなたの理想を実現します。 月会費 ¥15,000(税込) 詳細はこちら:http://lapis-personal.com/

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Q、トレーニング初心者なのですが・・大丈夫でしょうか? A,当店のお客様の9割以上がトレーニング未経験者の方です。『ネットで得た知識で独学でダイエットに挑戦したけど、だめだった・・・。』『1人じゃなかなか続かない・・・。』そんな方達のために私たちはいます。豊富な知識と確かな実績を持ったトレーナー陣が1から丁寧にご指導致します。

Q,短期間で結果を出したいのですが、可能ですか? A、当店に通われるお客様の目的として1番多いのが、ダイエットです。 当店1番人気の短期集中プランでは、トレーニング通い放題&食事相談し放題という環境に身を置いていただき、目標絶対達成&短期間で効率的にお客様の理想を叶えるお手伝いをさせていただきます。

未経験者からシニア世代まで幅広くご利用いただけます.

プラチナムでは、ご年配のお客様にも喜んでご利用いただいております。『日々の階段の登り降りが楽になった。』『運動不足が解消されて、日々の気分が明るくなった。』等の嬉しいお言葉を頂いております。 人生100年時代、できるだけ長く健康的に生きていく為に、プラチナムで新しいライフスタイルを始めてみませんか?

目標や目的に合わせたプランをご提案させていただくため、トレーニングだけでなく食事のアドバイスもさせていただきます。

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【詳細はこちら】http://www.gym-platinum.com/flow.html

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Office work out
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会社が最高のジムに!? ランチタイムや就業後に手ぶらで 筋トレ&ヨガをしませんか? 勿論個人のパーソナルトレーニングでも可能です。 名古屋近郊にて出張筋トレ&ヨガを! 詳細はInstagram『Office Workout & Yoga @名古屋』にて確認お願い致します。

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「リアル筋力トレーニング」とは、皆さんの体に眠っているまだまだ使える「筋力」を引き出すためのマシンなのです。しかしそのためには、そのきっかけとなる「スイッチ」のようなある特定の筋肉の使い方をマスターする必要があります。 その動き方を教えてくれるのが「リアクションレジスタンス」です。 この「スイッチ」となる動作は、力も入らず、ご高齢の方でも無理なく簡単にできる動作です。 「リアクションレジスタンス」を使ったトレーニングを行うことで、体は自然とこの「スイッチ」のような動作を覚えてゆきます。 そして、体は本来の力が発揮できるようになり、短時間で劇的な改善を体感することができます。

健康寿命を伸ばす「リアル筋力トレーニング」 日本は超高齢化社会に突入しています。その中で、「健康寿命」という考え方が普及しています。 どれだけ長生きしても、寝たきりや車椅子では豊かな人生は送れません。 多くの方が「リアル筋力トレーニング」に親しんでいただくことで「1億健康時代」は実現できるのです!

その他特長などの紹介

時間の短さと簡単なトレーニングだけで、自分の体がやった瞬間に効果がわかるのが「リアル筋力マシン(パワーレジスタンス)」の特徴です。 詳しくはこちら:https://ohana-genki.jp/

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Phisiofactory
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私は名古屋市でパーソナルトレーナーとして活動しております。以前までは国家資格である理学療法士として、名駅近くのスポーツクリニックで勤務していました。現在は医療の専門的な知識を活かし、姿勢改善や疼痛の改善だけでなく、お客様にあったトレーニングを提供するパーソナルトレーナーとして活動しています。また自身でもボディメイクに力を入れているため、専門的な食事指導も実施しています。 こんな方々のお力になりたい!!! ・身体の痛みがあり、運動に対して不安な方 ・猫背や反り腰など姿勢を改善させたい方 ・運動したいけど、そもそも何から始めたらいいのかわからない方 ・理想的な身体に近づけたい方 などなど、あなたの理想的な身体について問診させていただきながら、実施していきます。 <料金システム> 初回カウンセリング+体験トレーニング 無料!!! 二回目以降 60分6000円 二回目以降 60分8回コース45000円 <お問い合わせ> Email:ystnobob@gmail.com

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当ジムはアスリート御用達のジムなので、スポーツをしている人にとっては最高の環境と言えます。。また過去にスポーツをしてきた経験があって今後もう一度やってみたいという方にとっても同様です。 お客様からは 「私は趣味で週1回ほどテニスをしているだけでアスリートではないですけど大丈夫ですか?」 というご質問を頂くこともありますが、競技の種目やレベルや年齢は全く関係ありません。トレーニングを始めたいと思ったきっかけの一つに、 「もっと動けるようになりたい!」 という思いがあれば大丈夫です。 「筋肉をつけたい」「引きしまった身体になりたい」 という目標が少しずつ達成されるうちに、 「ちょっとゴルフでも始めようかな?」とか 「これまで誘われても断ってきたけど、もう一度バレーボールをやってみようかな?」という気持ちになるかもしれません。また、そういう気持ちになった方がトレーニング効果は断然出やすくなります。 そんな気持ちにさせるジムです。

20~30代のアスリートだけでなく、50~60代の一般の男性女性までお見えになっています。 競技スポーツだけでなく、趣味のスポーツでもっと上手くなりたいという方や、身体の不調を治すためにトレーニングに来られる方も見えます。 治療家の方がトレーニングの勉強をして自身の引き出しを増やしたいという目的で来られることもあれば、部活動の顧問の先生が指導力を高めるためにご利用されることもあります。

30を過ぎて体力が落ちてきただけでなく、過去に痛めた膝の状態が悪化してスポーツでのパフォーマンスが低下していた方が、現在は以前より高いレベルでスポーツでのパフォーマンスを発揮している。 ラリードライバーとして過酷なレースやテストまたはオフロードバイクなどのトレーニングを行っている方が、トレーニング開始後から体力的な不安が無くなり目標のレースでは全て負けなしで、オフロードバイクのトレーニングでも身体の使い方が良くなり、トレーニング効果がどんどん上がっている。 スポーツの部活動の指導者の方がトレーニングを始める以前は腰痛がひどくて、自身が生徒と一緒に動くことができず歯がゆい思いをしていたが、トレーニング開始から数か月後には腰痛は気にならないレベルになって、現在は共に動き生徒にもトレーニングの指導をしている。 60代女性で膝と腰が痛くて、体重を落とそうとウォーキングを始めたが5~10分で痛みが出て歩けなくなっていた。また、膝に腫れも出てしまい益々痛みも体重も増していった。歩行の仕方の矯正を行ったところ30分以上歩けるようになり、また歩行姿勢も良くなり痛みや腫れは出なくなった。 日本代表経験もスポーツ選手が膝の痛みでパフォーマンスを低下させ、現役生活の不安さえ抱えていたが、トレーニングを開始してから膝の痛みが緩和しパフォーマンスも日本代表時代のレベルに戻っている。 30歳を過ぎてアキレス腱を断裂してしまい引退を覚悟したり治って現役復帰しても元のような動き回れるプレイスタイルは諦めていたアスリートが、リハビリとトレーニングを行った結果、半年後には競技に復帰しただけでなく20代のような動きが戻り今なお現役で活躍中である。 50代一般女性で趣味でスポーツをしているが、トレーニング開始後から周囲の人にも分かるほど動きが良くなり、力強さも増している。

スポーツをしている人に対しては競技の種目やレベルに関係なく、身体能力を高めてケガなく長く競技を続けられる身体づくりをサポートすることに心がけています。 またスポーツをしていない方には、日常生活レベルが少しでも向上するとともに健康への不安が取り除けるようなサポートを心がけています。

その他特長などの紹介

閑静な住宅街の隅にあるジムなので落ち着いてトレーニングに集中できます。また深夜でもパーソナルトレーニングは受け付けます。おひとりで不安な方はお友達やご家族と一緒にトレーニングをしても構いません。 グループトレーンニングも受け付けています。 アスレティックトレーナーとして20年以上の豊富なキャリアがあるので、トレーニング指導だけでなく身体の可動域の改善や痛みなどの不調の軽減なども併せて行うことが可能です。 ご要望に応じてテーピングも承ります。 スポーツの指導者の方にはバーベルやダンベルなどを使ったご自身のトレーニングと併せて、ウォーミングアップや補助的に行える自重負荷トレーニング、メディシンボールやバランスボールなどを使ったトレーニングなども実践しながら学んでいただけます。走り方やステップワークの指導もご要望があれば可能です。もちろん出張指導も可能です。 骨折や靭帯損傷などのケガをしてしまい現在病院に通って治療もしくはリハビリを行っている方もご利用いただけます。病院のリハビリは多くの場合、患部の機能を日常生活に支障のないレベルに戻すことが目的です。しかし患部の機能がケガをする前のレベルに戻るまでの期間に元々健康で元気だった他の部位を使わなければ筋力や機能は低下する一方です。 例えば、足首や膝を捻って靭帯損傷や骨折をしてしまうと、1ヶ月~数か月 場合によっては1年近くの治療やリハビリが必要になります。その間運動を中止してしまうとケガをしていない方の足や脚、上半身や体幹の筋力が落ちてしまったり心肺機能の低下が起こります。結果的に患部の機能が戻っても他の部位も含めて身体全体の機能は低下しており、スポーツだけでなく日常生活のレベルもケガをする前の状態より大幅に低下してしまいます。 それを避けるためには治療やリハビリ中も(むしろ治療やリハビリ中だからこそ!)運動を継続する必要がありますが、保険の対象外となるため病院では行うことができない場合がほとんどです。 当ジムはそのような方のトレーニングもパーソナルで行えます。ケガをしている部位がある方へのトレーニング指導は専門知識が必要です。また治すだけでなく再発の予防もしなければなりません。 筋肉を大きくするためのトレーニングを提供することは簡単ですが、ケガからの復帰やケガの再発を防ぐまたは身体の使い方を良くして日常生活やスポーツでのパフォーマンスを高めるトレーニングを提供するためには、専門的な資格と高いレベルでの知識とキャリアが必要になります。 それを兼ね備えているのが当ジムを是非ご利用ください。 詳しくはこちら 「Best Condition Work Out Gym」のホームページをご覧ください。 https://bestcondition.amebaownd.com/pages/5250331/menu

トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
井上 愛美
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア愛知県

パーソナルトレーナーのManamiです。 女性向けに ■ダイエット、シェイプアップ ■ボティメイク ■ヒップアップ ■女性らしい身体づくり について筋トレの指導を行なっております。 名古屋市中区のレンタルスタジオにて 対面パーソナル または オンラインにて受け付けております。

トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性
どこでサービスを受けますか?
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愛知県のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


4.5

14日前

  • タケシタさん
  • 40代
  • 愛知県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 3,000

このプロのおすすめポイントを教えてください

細かい指導

このプロに決めた理由を教えてください

通いやすさと金額

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

限界までの追い込みはなく、程よくキツイ

トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

めちゃくちゃ出来た!効かせたい箇所が筋肉痛!

このプロに改善してほしいところがあれば教えてください

何も無い…
その他のご意見・ご感想
微妙な体の傾け方は、やっぱり見てもらわないとダメですね… 頑張ります

4

1ヶ月前

  • OHさん
  • 20代
  • 愛知県
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 4

このプロに決めた理由を教えてください

ジムが通いやすい場所にあり、女性のトレーナーを希望していたため。

トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

日常生活で階段を登るのが楽になりました。

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

明るい方で、和やかな雰囲気でトレーニングができました。また、合間合間に気になることがないか聞いてくださるので、質問がしやすかったと思います。

4

2023/12

  • mさん
  • 20代
  • 愛知県
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 4

このプロのおすすめポイントを教えてください

・女性トレーナーなので女性が通いやすい・体調が悪いときに気にかけてくださる・そのときの体調に合わせておすすめの食事を提案してくださる・苦手な食べ物や家の食事、昼食の時間を配慮しながらメニューを提案してくださる・弱い部分の原因をきちんと教えてくださる

このプロに決めた理由を教えてください

・女性トレーナー・優しい雰囲気がホームページから伝わった

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

・都度困りごとはないか伺ってくださる

トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

・体重が減った・普段自分では鍛えられない部分が引き締まった・食事管理をして健康への意識が高まった
その他のご意見・ご感想
半年間ありがとうございました!好きなことだけしたい!な私なので、モチベーションが保てないこともありましたが、推しに会うために数ヶ月頑張れたので、自分自身は満足しています😌健康意識が上がったので、これからも教わったことを元に自分の体調管理を頑張ってしていきたいと思います!

5

2023/10

  • がーこさん
  • 30代
  • 愛知県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください

目標に合わせた指導内容の設定と体力に合わせた指導、追い込みすぎず出来ることから増やしていってくれて楽しく続けながら結果がでる

このプロに決めた理由を教えてください

友人からの紹介

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

基本的に和やかな雰囲気。休憩と集中することをしっかり分けて雰囲気を作ってくれるので気さくに色んな質問がしやすい。

トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

基本的に毎日お酒を飲む生活なのと、食生活の変化がないにもかかわらず、目標であるヒップアップとくびれを出すことが人から見て「変わったね!」と言われるくらい効果が出ています。

5

2024/01

  • てぃんさん
  • 20代
  • 愛知県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください

トレーニングに必要な知識をまず教えてくださります。トレーニングの時間を活用しながら、食事や生活についてのお話も一緒にしてくださり、トレーニングのみのアドバイスではなく、身体に良いものや、食生活などについての知識も知ることができます。

このプロに決めた理由を教えてください

友人の紹介がきっかけで、体験を申し込み、実際にお話を伺い、自分のペースに合わせてトレーニングメニューや回数など、合わせてくださり無理ない範囲で続けていけそうだと思えたため

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

トレーニング中に自分の好きな音楽や、たわいもないお話しなども含めて話すことがあり、それにより緊張が和らぎ、ただトレーニングをするのみではなく、まず知識を説明してくださったり、普段の生活についても気にかけてくださるので、トレーニングについての不安なことや、生活面でも、小さなことも相談しやすいため、明るい雰囲気で、いつもトレーニングを行うことができます。

トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

足とお尻についてのメニューを多くしているため、次の日やトレーニング最中に筋肉痛があることで、しっかりメニューに対して、筋肉を使えていると自分で実感できることがあって、すごくよかったです。

愛知県のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
50代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
女性

数多くあるパーソナルトレーニングジムの中から 『リアハワイアンパーソナルジム名東区店』をご覧頂きありがとうございます。 『リアハワイアンパーソナルジム』は名古屋を中心に10店舗拡大しております。 (以下リア名東区店) リア名東区店は『頑張るママを応援‼︎』をモットーに、 ◯お子様を連れてトレーニングが出来るスタジオ (キッズスペース) ◯手ぶらで通える無料レンタルウェア、シューズ完備 ◯トレーニング終わりのプロテインやお子様のミルク作りに使用も可‼︎ウォーターサーバー完備 ◯完全予約制 ◯完全プライベート空間 ◯オーダーメイドの食事メニューとトレーニングメニュー ・産後なかなか痩せれない方 ・ダイエットが続かない方 ・薄着に自信がない方 どんなお悩みでもお聞かせください♪ (12歳以下のお子様がいらっしゃる方はママ割り制度があります) リア名東区店はあなたのお悩みに真摯に寄り添い、 人生最後のダイエットをサポートさせて頂きます。 『クライアント層』 ◯女性 20代〜50代 ◯男性 20代、60代 女性が9割で男性が1割です。主婦さんは勿論、モデルや医師、経営者の方通われております。 『営業日時』 月〜土 9:00-23:00 日   お休み 祝日も休まず営業中 日曜日のカウンセリング&パーソナル体験は可能です♪ スタッフ一同、皆様のご来店楽しみにお待ちしたおります。 『スタジオ』 愛知県名古屋市名東区一社1丁目89 寿山ビル2B 『電話』 052-990-2891 『アクセス』 東山線一社駅 2番出口 徒歩1分 『ホームページ』 https://liafit-meito.com/ 『公式LINE』 お得なクーポンプレゼント🎁 https://lin.ee/kCV66cw 『Instagram』 https://instagram.com/lia_personal_gym_meito?igshid=YmMyMTA2M2Y= 隠す身体から魅せる身体へ 人生最後のダイエットをフルサポートさせて頂きます。 まずは、公式LINEより無料カウンセリングとパーソナル体験のご予約をお待ちしております。

お客様、はじめまして! リアハワイアンパーソナルジム名東区店です。ご依頼を拝見しご連絡致しました。 【リアハワイアンパーソナルジム名東区店の強みをご紹介させてください!】 ・名古屋中心に10店舗拡大の実績! ・クライアント様のニーズに合わせたプランの提案! ・産後のクライアント様に向けた産後ダイエットメニュー! ・ダイエット成功率 驚異の98%! ・初心者大歓迎! ・お子様連れOK!(キッズスペースあり) ・手ぶらでのご来店対応!(ウェア、シューズ無料レンタル) ・完全プライベート空間のマンツーマンレッスン! ・ママ割あり! ・3ヶ月で理想の体を手に入れれる! ・小学校6年生〜60代まで幅広いクライアント層! ・柔軟性を考慮した運動機能向上プログラムあり! ・お客様の悩みをヒアリングさせて頂き、理想の身体へと効率良くトレーニングサポートさせて頂きます。 <無料カウンセリング&パーソナル体験> 今月限定‼︎5,500円⇨500円/90分 その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。 お客様からのご返信、並びにお会いできる事をスタッフ一同、心より楽しみにしております。 『Tel』:電話番号 『住所』:名古屋市名東区一社1丁目89番地 寿山ビル2B 『アクセス』:東山線一社駅2番出口徒歩1分

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
20代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
女性
B-Myself
ブロンズブロンズ

テーマは鍛える×緩める。 東海市荒尾町にありますパーソナルジムB-Myselfではパーソナルトレーニングの国際ライセンスを持ったトレーナーが、大手リラクゼーションサロンでの実務経験を活かしてパーソナルトレーニングとボディケアを行っています。 B-Myselfの名前は、 Be Myself…自分らしさ が由来です! BeではなくBなのは B…Body(体)、Beauty(美しい)、Best(一番)、Bright(輝く) の頭文字です。 B-Myselfには「身体を美しくベストな状態にし、輝いた自分らしい生活を送ろう」という意味が込められています。 そしてそれは紛れまなく自分自身で手に入れるものです。 そのために、あなたに寄り添い全力でサポートします。 はじめまして。代表トレーナーの伊藤です。 私は大手リラクゼーションサロンで数多くのお客様の筋肉に触れてきて感じたことがあります。 とてもシンプルで当たり前のことです。 筋肉の付き方、骨の大きさ、関節可動域は人それぞれ違うということです。 だからこそトレーニングのやり方は人それぞれ違う必要があるのです。 専門書やYouTubeなどにトレーニングのやり方はごまんと載っていますが、それは自分に適していない可能性があります。 あなたに合ったオンリーワンのプランを提供いたします。 【料金】 入会金、月会費無し!都度払いOKで通いやすい! 目標達成2ヶ月16回コースもご好評いただいております♪ ボディケアのみのメニューも大人気! 〈Zehitomo価格〉 初回カウンセリング・体験60分 無料! 初回カウンセリング・体験60分+ボディケア30分 2,000円 運動着と室内靴をお持ちください。 【場所】 愛知県東海市荒尾町西丸山7-8エミナンス東海1階A 名鉄聚楽園駅徒歩2分! 改札出てすぐの横断歩道を渡り、左に150m進んだ緑色の建物の1階奥の部屋にお店があります。 駐車場1台有り 【営業時間】 10:00〜22:00 定休日:月曜日 【連絡先】 ・LINE: https://lin.ee/c1AseFz ・メールアドレス:info@b-myself0128.com ・電話番号:080-4969-9509 ・インスタ: https://www.instagram.com/b_myself0128 ・ホームページ:https://b-myself0128.com

お客様、はじめまして! このたびはご相談いただきありがとうございます、B-Myselfの伊藤です。 テーマは鍛える×緩める。パーソナルジムB-Myselfではパーソナルトレーニングの国際ライセンスを持ったトレーナーが、大手リラクゼーションサロンでの実務経験を活かしてパーソナルトレーニングとボディケアを行っています。 入会費&年会費0円! 都度払いOKで続けやすい♪ もちろんコースメニューもご用意しており、お友達・恋人などペアでのプログラムも人気です! Zehitomo特別価格もご用意しております! 〈Zehitomo価格〉 初回カウンセリング・体験60分:無料! 通常レッスン:1回9000円/60分 その他コースメニューもご用意しておりますが、まずZehitomo価格の無料体験メニューをご提案させていただきます!無理な勧誘はありませんのでお気軽にお越しください! その他ご不明点等ございましたら、Zehitomoチャット、下記メールアドレス、LINEもしくは電話にてお気兼ねなくお問い合わせくださいませ! 【連絡先】 メールアドレス: 電話番号 : 電話番号

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
男性
dreamA
ブロンズブロンズ

初めまして! 空手の全国チャンピオンでパーソナルトレーナーをしている石川です。 空手とパーソナルトレーニングと関係あるの? と思われた方もいると思いますが、空手の大会には階級があり、私は軽量級の選手として試合前になると減量をして試合に出場していました。 身体づくりは非常に大切で、万全のコンディションで試合に臨めるように意識していましたが、時には減量に失敗し、試合で思うように動けなかった事もありました。 そして長年トライ&エラーを繰り返し、健康的に動ける体を作るトレーニング&減量法を開発したのです。 【レッスン内容】 初回に最新AIシステムで姿勢を解析し身体を分析! 体成分計で現在の体重、体脂肪量、骨格筋量などを測定します。 またカウンセリングにてご希望されるイメージや運動量に合わせてメニューを作成。 あなただけのオリジナルメニューでトレーニングします(^^) トレーニング前後にはオーダーメイドサプリメントサーバーにて今必要な栄養分を補給! もちろんプロテインや天然水も無料で提供しています。 トレーニング終了後はシャワールームもご利用いただけます(^^♪ タオルやアメニティなど全て無料でご利用いただけます。 入り口もジムとは別になっていますので、時間を気にせずゆっくりお化粧直しをしてお帰りいただけます。 【こんな方を対象としています】 ・ダイエット ・ボディメイク ・バストアップ ・ヒップアップ ・健康増進 【料金・時間】 ■初回お試し 50分1,500円 月・木曜日:9時~16時・21時~24時 火・水・金曜日:9時~16時・22時~24時 〇その他コース詳細はホームページよりご確認下さい。 【連絡先】 TEL:0120-249-706(携帯090-1621-8472) HP:http://www.dream-a.jp フェイスブック:https://www.facebook.com/personaldreamA インスタ:https://www.instagram.com/personal_dreama/?hl=ja

お客さんはじめまして。 パーソナルトレーナーの石川と申します。 ■当ジム『dreamA』は、体成分計で筋肉量、脂肪量などお身体の情報を解析! 最新AIシステムで姿勢解析し、お身体のバランスをもとに脂肪が付きやすい部位、筋肉が硬くなりやすい部位をイラストで付きでお客様にも分かりやすく説明する事が出来ます。 ご自分のお身体をしっかりと理解していただき、正しい姿勢の習慣を身に付ける事もボディメイクには必要不可欠です。 トレーニングメニューはこれらの情報やお客様とのカウンセリングにより作成しますので、最短で効果を実感する事が可能です。 また、ほかにはないオーダーメイドサプリメントサーバーでは身長体重の基本情報や、 その日の気分、理想のボディなどを入力いただく事で トレーニングの効果を最大限に引き出すオリジナルサプリメントを配合します。 ダイエットの食事指導では、目標達成期間や理想の体型に合わせた食事管理のアドバイスをさせていただいたり、何を食べたらいいかわからないと言う方の為に食事付きのプランもご用意出来ます! まずは体験トレーニングからスタートしてみませんか? ■体験トレーニング 通常¥1,500円→✨当日入会された方は無料✨ 『体験時のメニュー』 カウンセリング→体成分計、最新AI姿勢解析→体験トレーニング→トレーニング後のカウンセリング 体験後に入会を強要する事はありませんので、お気軽にご体験下さい(#^^#) ■トレーニング当日の流れ オーダーメイドサプリメント→体成分計にて測定→オリジナルトレーニング →オーダーメイドサプリ&プロテイン→次回ご予約→シャワールームにて汗を流してお帰り下さい。 ■成功事例 『32歳 女性』開始1ヶ月 〇体重 53.1キロ→48.7キロ(-4.4キロ) 〇体脂肪率 33.5%→29.5%(-6.3%) など、短期ダイエット~ボディメイクまで会員さんのご要望に合わせてメニュー作成します。 ■料金体系 トライアル→44,000円(4回) スタンダード→79,200円(8回) オススメプラン→140,800円(16回) スペシャル→184,800円(24回) ※その他、目的に合わせて多数のプランがありますので、ご相談下さい。 ■サービス提供場所について 豊明市役所より車で5分 不安なこと、ご質問、お気軽にお問い合わせくださいませ。 お客さんにお会いできることを楽しみにお待ちしております! ■連絡先  TEL:0120-249-706 Mail : LINE ID :@687ngimq ※詳細はプロ情報をご確認ください。

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