埼玉県狭山市のヨガ教室・レッスンのプロが近くに45人います

初心者の方で何から始めていいのか分からない方へは、 オーダーメイド　プライベートヨガ７０分・９０分 むくみや冷え、ホルモンバランスを整えたい方へ　ハーブボールヨガ また体質改善をされたい方へは、１～３カ月で行う体質改善ヨガ 目的に合わせて選んで頂けます。 オーダーメイドヨガでは、 その日のココロとカラダの状態と相談しながら コースを組み立てていきますので １番人気のコースになっています。

ダイエット効果抜群！ 太陽礼拝をベースに、ダイナミックに流れるような動きと、 脂肪燃焼を感じるポーズをキープすることで"静"を味わっていく。 深い内面への集中が引き出され、 その結果、より深いストレス解消効果、ダイエット効果、 そして瞑想を深めていきます。 運動量が多め◎ 美ＢＯＤＹ・・完成ポーズをキープすることで、 細く・しなやかな女性的な筋肉を作っていくことができます。

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40-60代の健康習慣を取り組んでおり、都合でレッスンに参加したい方向け

マタニティヨガや産後ヨガを出張で、行って頂き体調がとても良くなりました！！

お客様の悩みやお声に解決できるレッスン提供をしております。

やさしいヨガ ベーシックヨガ リラックスヨガ

アットホームな環境で丁寧なレッスンが受けられます。個々のペースに合わせて受講いただけます。

★ヨガレッスン 体験レッスンは1,000円で随時受け付けております。体験レッスンの後にご購入いただける初回限定3回券は3,500円（2ケ月有効）です。 1回券は2,000円（当日有効） 3回券は5,000円（2ケ月有効） 10回券は15,000円（4ケ月有効） 期限内にご利用いただき、次の回数券をお求め頂いた場合、割引きの特典がございます。