埼玉県新座市のヨガ教室・レッスンのプロが近くに40人います

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初心者の方でも気軽に参加できるアットホームな教室です。 いずれのクラスも初心者にも優しいレッスンプログラムです。 ＜料金＞１レッスン1,000円のチケット制 ヨガ88のレッスンはチケット制です。 レッスン参加もお休みも自由！ 面倒なレッスン予約もありません。 急な用事や突然の体調不良でお休みでも レッスン料が無駄になりません。

本格的なヨガレッスンですが、１回１５００－からと、リーズナブルな値段設定となっていますのでどなたでも気軽にヨガを気軽に楽しんでいただくことができます。今まで費用面でジムなど長続きしなかった方でも継続しやすいのが特徴です。 あるくヨガスタジオはその名前の通り、皆様のご自宅や、指定の場所に出向いてレッスンを開催することができます。人数は３名からご利用可能なのでお友達や、会社の同僚や、ご家族でレッスンなんてことも可能です。エリアは西東京を中心に埼玉、神奈川全域をカバーしています。

●ヨガ ・戸越銀座　ゆうゆう平塚プラザで22年7月新規開講 7月の開催日程（1.2.3.4.　1コマづつでも参加可能） 朝（7/15（金）7/22（金）7/29（金）） 1. はじめてのベリーダンス 10：00～10：50（50分）　 2. 心と身体を整えるリラックスヨガ 11：00～11：50（50分）　 夜（7/5（火）7/12（火）7/19（火）7/26（火） 3. 快眠に向けてリンパフロ－ヨガ 18：20～19：20（60分）　 4. 癒しのアロマメディテーション 19：30～19：50（20分） 詳細は　03-5751-7070 ・セブンカルチャー溝の口22年10月パーソナルヨガ新規開講 10月3日に体験会あります。 第一・第三月曜　 ①17：00～17：40　②17：45～18：25　③18：30～19：10　（10分休憩）　④19：20～20：05　⑤20：10～20：50 詳細は044-844-6363 ●ベリーダンス アラブのリズムに身をゆだねて、時に楽しく、時に切なく、さまざまなシーンを踊りで表現しましょう。 ・六浦地区センターで新規ベリーダンスサークルが開講。 21年10月から第一・第三土曜10：00～11；30、初心者募集です。 体験も300円で受付ています。 サークル名は「マリカマレカ」。 詳細のお問い合わせは六浦地区センター045-788-4641へ。 ・セブンカルチャークラブ亀有 第一、第三日曜　13；00～14：10 体験レッスン1100円 詳細のお問い合わせは03-3838-5511へ。 ・西川口　並木町公民館　　 主に第三土曜日　19：00～20：30 体験レッスン500円 詳細は048-267-6618（広報係） ・オンラインヨガパーソナルレッスン 35分ヨガ、2000円 地元は川崎ですが、亀有や西川口にも出張して講座を持っています。ヒップスカーフの貸し出しもいたします、オンラインレッスンをはじめ、時間の融通もなるべくご希望に沿うようにいたします。 パーソナルリアルレッスンは、レッスン代の他に交通費、スタジオ代をご負担頂くことになります。

はじめまして。 ヨガインストラクターの荻原(おぎはら)由紀です。 ご覧頂きありがとうございます。 ⚫︎2012年からフリーのインストラクターとして活動 ⚫︎現在、都内ヨガスタジオ　AGNIヨガ/三軒茶屋・笹塚、HEART ONE/自由が丘　でクラスを担当しています。 ⚫︎指導者養成講座、スポーツクラブ、専門学校、病院、オフィス、イベント等で講義の実績あり。 ⚫︎レッスン実績多数。学生さんからご年配の方まで幅広い年代の方とヨガをしています。 ⚫︎２児の母。自身も幼い子どもを持っているので、産前産後のヨガもご提供できます。お腹の赤ちゃんやお子様もご一緒に受講も可能です。 ⚫︎インスタグラムでヨガのこと、日常のことをゆるやかに記録しています。 @ogihara_yuki_yoga ⚫︎オンラインにてヨガのレッスンをご提供いたします。内容はお客様のご希望にお合わせします。 ・初心者向けヨガ ・姿勢調整、肩こり解消などコンディショニング系 ・のびのび身体を伸ばしたい！リラックスヨガ ・たくさん動きたい！パワー、デトックスヨガ ・赤ちゃんとママに優しい　マタニティヨガ ・表情いきいき！顔ヨガ　　等、、 お体の調子やご希望をお気軽にお話しください。 《オンラインヨガの良いところ》 ◇コロナウィルス感染症、これからの季節の風邪やインフルエンザの心配もありません。 悪天候や育児中でも、移動の手間なくお気軽に自宅でヨガを楽しめます。 ◇動画を見るだけのような一方的なレッスンにならないように、お客様のアライメントを確認しながら進めていきます。 ⚫︎【パーソナルレッスン】 お話しを伺いながらお客様に合うヨガをご提案します。 　60分 2500円を基本としています。 　45分2000円、75分3000円　なども可能です。 ⚫︎対面でのセッションも可能です。その際はご相談ください。 ⚫︎【オープンレッスン】 複数の方が同時に受けられるクラスです。 火曜　10:00-11:00 オールレベルクラス　 今後増やしていく予定です。 ⚫︎初回は500円にて体験レッスンを行なっておりますので、お気軽にご参加ください。 【対面レッスンも行っております】 ⚫︎対面レッスンではパーソナル、複数どちらでも承ります。 ⚫︎感染防止対策として、マウスシールドを装着してのレッスンとなります。 ⚫︎出張の場合は交通費実費込みでお願いできればと思います。 ⚫︎その他レッスンの種類、場所などはお気軽にご相談くださいませ。