東京都西多摩郡　瑞穂町のストレッチ教室のプロが近くに278人います

ダイエット ボディメイク 体調不良 姿勢改善 リハビリ など各種リクエストにオーダーメイドでお応えします。 通いの場合は中目黒or新富町で対応可能です。 (都内23区で出張で伺い可能) 料金は応相談。 負担のない形で皆様の生活を良くするお手伝いをします。 情報が溢れている世の中で、本やネットでは分かりにくいことを、分かりやすく体感してもらいます。 運動やリハビリが「痛い・きつい・続かない」と思っている方は歓迎です。 〜モットーはネガティブをポジティブに変える〜

はじめまして。 私はNLP(神経言語プログラミング)や、LABプロファイル®︎(言語と行動分析)を学び、日々自分の体験経験を通して、人ととのコミュニケーションスキルを実践し学び続けています。 またNVC(ノンバイオレントコミュニケーション)の学びもしていて、人を傷つけない、自分を大切にするコミュニケーションに関しても実践しています。 ひととのコミュニケーションを良くしていくには、自分をよく知ることもひとつで、力を入れているポイントでもあります。 いかに楽しく、無理がなくコミュニケーションをとっていけるかを重要視しています。

麻布十番駅から徒歩1分 下北沢駅から徒歩5分 2つあります。 自宅や職場(要相談)への出張も行なっております。 マルチなアスリート活動を活かし、健康的な体作りやパフォーマンスアップ、ケガをしない体作りなどを目指し、自宅でも出来るようにセルフストレッチのやり方も丁寧にお伝えいたします。 体は柔らかければ良いというものではありませんので、運動をする機会の少ない方には、簡単な運動を取り入れます。 「もっとスタイルを良くしたい」、「もっと筋肉を鍛えたい」という方にはそれに見合った運動を行うことも出来ます。 生涯健康をモットーに、より元気に、より活気のあるライフスタイルになるように、一緒に目指していきましょう。 RIDEDOWNS代表 佐藤智也

女性のためのパーソナルトレーニングジムとして、女性特有の悩みを解消するためにお客様を全力でサポート致します。 完全個室のプライベート空間のトレーニングジムとなっており、女性トレーナーがメインでご担当させて頂きます。 ※ご希望であれば男性トレーナー可 【体験予約受付中】⬇️ https://ws.formzu.net/dist/S43130849/ 【Instagram】 https://instagram.com/ready_fitnessgym?r=nametag ・産後のママ、子育てママのためにキッズスペースをご用意しております！ぜひお子様とご一緒にトレーニングにいらして下さい！日々の育児や家事でなかなかご自身の時間が取れない…と頑張っているママをサポート致します。 特に産後は身体のリセットのチャンスです！母乳育児のための食事指導や、産後太り解消を目的とした食事指導、トレーニングをご案内致します。 ・色々なダイエットを試してみたけど続かない、リバウンドしてしまったという経験がある方。 最後のダイエットとなるように、減量はもちろんのこと、その先にある＂維持"をするというところまで、しっかりとご案内致します。減量のための食事、トレーニングがあるように、維持をするための食事、トレーニングがあります。 痩せやすく、太りにくいカラダを手に入れて 最後のダイエットにしていきましょう！！ ・メリハリボディ、くびれ、ヒップアップ、引き締めなど女性らしいカラダを手に入れたい方。 お客様一人ひとりに合わせたトレーニングメニュー、食事のご案内をさせて頂きます。 トレーニングが流行っているけど筋肉隆々にはなりたくない、体重は気にならないけど見た目を引き締めたい、くびれが欲しい、下半身太りを解消したいなど、女性特有の悩みにご対応致します！ ・筋力低下、代謝の低下、更年期前後で太りやすくなったと感じる方。 個人差はあるものの、ホルモンは代謝などに大きく影響を与えます。特に更年期の前後は女性ホルモンの影響でカラダにも変化が起きやすい時期となります。 筋力の低下や体力の低下、疲れやすいなどでお悩みの方、ぜひ1度ご相談下さいませ。 日々のお体の様子を見つつ、ご対応させて頂きます！

閲覧いただきありがとうございます(^^) CorePotential代表の笹岡と申します。 【自己紹介】 日本体育大学卒業 卒業後は独学で心理学・コーチング・ヒーリングといった人間の内面について学んだ結果、健康促進・スキル上達のためには〈メンタル〉が大きく関わっていることが分かりました。 現在は個人コンサルティング(コーチング)・ボディケアを中心に活動をしております❕ 【こういった方におススメ】 マッサージ店にいっても改善しない、誰かに相談しても心は軽くなるが良くはならない。。。 そんなもんだよと諦めないでください(ﾟдﾟ)！ そのやり方・考え方は本当にあなたに合ってますか？ あなたに合わせた「指導方法」「考え方」「向き合い方」といった根本からの改善が必要なのです！ 【サービスメニュー】 ≪ボディケア≫ 施術　￥6,000/60分 ・肩こり、身体の不調、足のむくみなどを施術を通して改善いたします。 ・都内各所に施術所を設けておりますのでご相談ください。 ≪コーチング・個人コンサルティング≫ 個人面談　5,000/60分 ・お悩み解決、目標達成までの道筋指南、恋愛相談、お金、人間関係など「心のお悩み」解決します。