Q : 体がめちゃくちゃ硬いのですが、どうにかなりますか？
A : はい、日々努力をすれば、柔らかく動かせる様になると思います。
筋肉は収縮していく性質なので、普段から自分でストレッチングをしている人と、
そうでない人では、段々と柔軟性に差が出てきてしまいます。
もし、日常生活や運動時に支障（痛み）の出るような、柔軟性や関節可動域なのであれば、
改善が必要になります。一緒に頑張りましょう♪
Q : 腰痛が酷いのですが、どうにかなりませんか？
A : はい。改善する事が出来ると思います。
姿勢、筋肉、柔軟性、既往歴など確認して、腰痛の原因を確認して
改善につなげて行きたいと思います。
また、キネシオロジーテーピング資格も保持していますので、
回復や補助する為のテーピングも行えます。
その後は、日々の努力も必要になってきますので、セルフストレッチを
ご提案致します。
赤ちゃん以外で、柔軟性向上を目指す方や、腰痛・ギックリ腰に悩む方。
古傷や、怪我などによって関節可動域や筋肉に不安のある方。
・ギックリ腰のお客様が自力で歩いて帰られました。
・一回のセッションで、柔軟性を向上させました。
・各関節の可動域を向上させました。
・五十肩のお客様を腕が上がる様になりました。
いつでも相手の気持ちを考えて、優しく、時に厳しく指導しております。
一期一会の精神を大切にしております。
その他特長などの紹介
一人一人、心も身体も違います。
一人一人の身体に合ったストレッチングを提供します。
その後は、自分でケアする事を覚えて頂ければと思います。
自分の身体は自分でメンテナンス出来る様になって頂きたいです。
皆さんの身体の健康維持に必要なメンテナンス方法を教えたいと思います。
日々変わっていく自分の身体を、日々確認しながらケアして行きましょう♪
Q : 体がめちゃくちゃ硬いのですが、どうにかなりますか？
A : はい、日々努力をすれば、柔らかく動かせる様になると思います。
筋肉は収縮していく性質なので、普段から自分でストレッチングをしている人と、
そうでない人では、段々と柔軟性に差が出てきてしまいます。
もし、日常生活や運動時に支障（痛み）の出るような、柔軟性や関節可動域なのであれば、
改善が必要になります。一緒に頑張りましょう♪
Q : 腰痛が酷いのですが、どうにかなりませんか？
A : はい。改善する事が出来ると思います。
姿勢、筋肉、柔軟性、既往歴など確認して、腰痛の原因を確認して
改善につなげて行きたいと思います。
また、キネシオロジーテーピング資格も保持していますので、
回復や補助する為のテーピングも行えます。
その後は、日々の努力も必要になってきますので、セルフストレッチを
ご提案致します。
赤ちゃん以外で、柔軟性向上を目指す方や、腰痛・ギックリ腰に悩む方。
古傷や、怪我などによって関節可動域や筋肉に不安のある方。
・ギックリ腰のお客様が自力で歩いて帰られました。
・一回のセッションで、柔軟性を向上させました。
・各関節の可動域を向上させました。
・五十肩のお客様を腕が上がる様になりました。
いつでも相手の気持ちを考えて、優しく、時に厳しく指導しております。
一期一会の精神を大切にしております。
その他特長などの紹介
一人一人、心も身体も違います。
一人一人の身体に合ったストレッチングを提供します。
その後は、自分でケアする事を覚えて頂ければと思います。
自分の身体は自分でメンテナンス出来る様になって頂きたいです。
皆さんの身体の健康維持に必要なメンテナンス方法を教えたいと思います。
日々変わっていく自分の身体を、日々確認しながらケアして行きましょう♪
