はじめまして!こんにちは! パーソナルトレーナーの正田拓海(26)と申します。 ⚪︎自己紹介 埼玉県の深谷市で活動しており、 土日にはグループフィットネスのインストラクターを行っております。 パーソナルトレーナー歴 3年 フィットネスインストラクター歴 4年 僕自身、トレーニングを始めたきっかけが、見た目のコンプレックスで自信が持てない自分を変えたいという所でした。 (ちなみに、僕は先天性白内障で片目が見えません😆) それでも、 体が変わったことや、トレーニングを習慣にして楽しんで続けられている事で毎日自信に満ち溢れています! 同じように悩んでいる方へ 1人じゃ続けにくいトレーニングのサポートができればと思いパーソナルトレーナーとして活動しております! 綺麗に、カッコよくなって自信を持ちたい! 身体を変えて自信みなぎる自分に変わりたい! そんな気持ちがありご興味がある方は是非ご連絡ください🙇 僕の持ち前の明るさで楽しいフィットネスライフをご提供いたします✨ その他ご不明点等ございましたらZehitomoチャット、下記電話番号、メールアドレスもしくは公式LINEにてお気軽にお問い合わせくださいませ! ・正田拓海 Mail: t.shoda.1997.0917@gmail.com Tel: 080-6785-8148 公式LINE: https://line.me/ti/p/dVKWxAjPth Instagram: @taku.fit
ダイエット 週2回 60分/回 3ヶ月 30万円 20代 男性 埼玉県深谷市
対面で実施できる距離だったので対面での器具を使ったパーソナルトレーニングとオンラインでも実施致しました。食事指導と、家でできるトレーニングやストレッチをお伝えし最終的に97kg→81kgを達成しました。