Q1:レッスンはどんな場所で行うんですか? A1:基本は2パターンから選べます。 ①先生の場所まで行く(私の自宅兼仕事場所) 私の自宅兼仕事場所にお越しいただき、そこを拠点にレッスンを行います。 荷物は室内に置けるので、身軽に走れます。 当日は 体調チェック → 動き作り(準備運動)→ 走り方・フォーム確認 → メニュー実施 → クールダウン の流れです。 ※集合場所・コースは、予約後に分かりやすくご案内します。 ②お客様の近くへ行く(出張・現地集合) ご希望があれば、お客様の最寄りの公園・河川敷・運動しやすい場所へ伺って実施します。 「家の近くで続けたい」「移動が大変」という方におすすめです。 こちらは 交通費込みの別料金設定となります(距離により変動)。 ※安全面を見て、走りやすいコースをご提案します。 Q2:これからランニングを始めたいなと思っているんですがどのようにしたらいいか分かりません。 A2:気になるなることがありましたらZehitomoのチャットや電話・メールなどでお気軽にご連絡くださいませ。(無料で相談いたします。) Q3:走ることに興味があるんですが、走れるか不安です。 A3:大丈夫です。興味を持って頂いた以上長くランニングライフを楽しんでいただけるよう協力させて頂きます。
初心者からサブ4を目指す方まで幅広く対応しております。皆さんには目標を達成した時の楽しさや嬉しさを味わってほしいと思っています。 目標を達成したい方は是非お待ちしております。
2018年 走り始めて3ヶ月の人を指導、2019年のかすみがうらマラソンで初フル、初サブ4を達成させる。 2019年 *サブ4を達成できない会員さん2名指導中 *走り始めたばかりの会員さん、1名指導中 *火祭りロードレース10キロの部 女性年代別4位入賞させる(マラソン歴1年の女性会員さん) *さいたま国際フルマラソン 女性会員さんサブ4達成 2020年 *青梅マラソン 女性会員さん自己新達成(2時間38分) 2021年 *10kmレッスン中自己新達成。 2022年 *東京マラソン 男性会員さん 1名 サブ4達成 *東京マラソン 女性会員さん 1名 サブ5達成 *北海道マラソン 男性会員さん 1名 サブ4.5達成 *つくばマラソン 男性会員さん 1名 初フル サブ3.5達成 *つくばマラソン 男性会員さん 1名 サブ4達成 *つくばマラソン 女性会員さん 1名 サブ4達成 *つくばマラソン 女性会員さん 1名 サブ3.45達成 *つくばマラソン 男性会員さん 1名 サブ3.5達成 *つくばマラソン 男性会員さん 1名 サブ4.5達成(PB達成) 2023年 *東京マラソン 女性会員さん 1名 初フルサブ3.45達成
一人一人マンツーマンで対応することに重点おいています。
その他特長などの紹介










