東京都武蔵村山市のピラティス教室のプロが近くに71人います

ただいまLineよりお仕事承っております。　 はじめまして。ピラティスマットインストラクターのMasaeです。 私は二児の母として、育児に奮闘する中で自分の身体の変化を実感し、産後のケアとしてピラティスに出会いました。 実際に続けていくうちに、心と身体が整う感覚に魅了され、「この素晴らしさを多くの方に伝えたい」と思い、Balanced Body社のマットインストラクター資格を取得しました。 現在、初心者の方でも安心して取り組めるパーソナルマットピラティス（女性専用）を提供しています。 「運動が苦手」「続けられるか不安」という方も、ご自身のペースで無理なく取り組めるようサポートいたします。 また、お一人おひとりの身体の状態に合わせたメニューを提案し、無理なく続けられる環境を整えております。 私はこれまでアパレルや飲食業など、人と関わる仕事に携わってきました。 その経験を活かし、お客様の気持ちに寄り添いながら、楽しくリラックスして取り組めるレッスンを心がけています。 ピラティスは、ただ身体を動かすだけでなく、心のバランスを整える効果もあります。 忙しい毎日の中で、ご自身のための時間を大切にしながら、無理なく理想の身体へと導くお手伝いができれば嬉しいです。 「ピラティスを試してみたい」「自分に合う運動を見つけたい」という方は、ぜひ一度レッスンにいらしてください。 個人スタジオも今季オープン予定ですので、よりリラックスできる環境でピラティスを楽しんでいただけると思います。 【料金】 ・初回プライベートマットレッスン60分　3,000円 ・通常プライベートマットレッスン60分　4,000円 福生市内または昭島市内のレンタルスタジオにて行います。 ・プライベートマシンレッスン60分 6000円 ・ご自宅に出張レッスン　上記の料金に+1000円 【資格・経歴】 ・Balanced Body社認定マットインストラクター資格 ・Movement Principle修了 ・マット養成コース修了 ・リフォーマー養成コース修了 ・3D解剖学修了 心と身体の変化を感じながら、楽しんで続けられるピラティスを一緒に始めませんか？ ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

マンツーマンのマットピラティスレッスンをしています。バレエやダンスのためのトレーニング、ゴルフ、ランニングなどスポーツをされている方はもちろん、 普段は運動などしていない方も大歓迎です！マンツーマン指導ですのであなたのペースに合わせたメニューをご提供致します☆☆

皆さまこんにちは！！ 都内や都内近郊にて様々なプログラムでレッスンしておりますフリーインストラクターのKyon☆です。 インストラクターになる10年前までは、ごく一般のフィットネスユーザーでした。自身がジムやクラブに通ううち「こんな楽しい時間をもっとたくさんの方に伝えたい」との気持ちが芽生えインストラクターの道に。 時代のニーズに合わせた様々な資格を取得し、現在は週に15本前後のクラスを指導。 フィットネスユーザーであった自身の経験からも、参加される方の悩みに寄り添う丁寧な指導を心掛けております。 ゆったり動きたい方、ガッツリと身体を動かしたい方、鍛えたい方、個別の要望にもお応え致します！ パーソナルレッスン・グループレッスン（オンラインでも対応） 現在開催中のクラスについては、自己紹介リンクの「Kyon☆のブログ」をご覧ください。 【レッスンメニュー例】 ◎脂肪燃焼系プログラム ZUMBA/ZUMBA GOLD/ディスコワールド/Make Up ABS ◎ボディメイキング系プログラム ピラティス/美ューティBodyWave ◎ほぐし・ストレッチ系プログラム マットサイエンス/ストレッチポールエクササイズ その他、とにかく身体を絞りたい方にはオリジナルフィットネスのKyon☆'s Boot Campがオススメ！ ご自身の目的に合ったレッスンがカスタマイズできます。 場所は無料の場合もありますのでご相談ください。 グループレッスン　¥ 500～¥ 1500 パーソナルレッスン¥ 1500～¥ 4000 ※内容・場所により変わります（交通費・場所代別） まずは体験レッスンから！！

(社)バーオソルピラティス協会代表理事。ネバダ州立大学認定ピラティス指導者。 リハビリトレーニングとしても通用し、子供から大人までできるシンプルで安全性を重視した骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」の考案にいたる。 2013年一般社団法人バーオソルピラティス協会を設立。 指導者コースでは初心者からダンサー、インストラクター、医師や治療家等多岐にわたるジャンルの受講生の指導者の育成に努める。 2018年出版決定。 踊りで両股関節を怪我して歩くのも痛い状態からリハビリを始め踊りに復帰した経験をもとに、 骨格の歪みによる怪我のリハビリトレーニング、また腰痛や股関節痛を改善するための骨格作りに主眼をおき、トレーニングはメニューの順番やバランスが大事であることを伝えている。

Aroma Relax Yoga 駅近、便利！ 東京メトロ東西線 神楽坂駅より徒歩1分のサロンにてアロマヨガのレッスンを行っています。詳しくは、kei-aromaで検索！アロマリラックスヨガのウェブサイトをご覧ください。 神楽坂の閑静な住宅街にある アロマとヨガのセラピールーム。 訪れた皆様が心地良く、 くつろげるアロマの香り、 アットホームな雰囲気でお迎えしています。 女性専用のヨガとアロマのサロンになります。 ぜひお気軽にお越しください。 完全予約制 レッスンスケジュールをご確認の上、ご予約ください。 プライベートレッスン及び、アロマトリートメントにつきましてはご希望の日時を添えてお問合せください。 　ヨガサロンについて ・レギュラーレッスンは、最大５名様限定の少人数制 お客様一人一人に向き合った丁寧な指導を行っております。 ・初心者やシニア世代の方も安心なレッスン内容 身体が硬くてもヨガが初めてでも大丈夫です！ 初心者の方やシニア世代の方も皆様が心地よく行えるようなレッスン内容でご用意しております。 ぜひお気軽にお越しください。 ・レンタルマット完備 レンタルマットを無料にて貸し出しております。 ヨガマットをお待ちでない方、また荷物が多いのは面倒という方はぜひご利用ください。 ・ココロとカラダの癒やしの空間 その日のレッスンに合わせてブレンドされたアロマが心地よく香るセラピールーム、心癒される音楽が流れる空間で行うアロマヨガによってココロとカラダが芯から癒されます。 -アロマヨガは、こんな方におすすめ- ・日頃の運動不足が気になっている方 ・肩こり、腰痛でお困りの方 ・効果的に身体を引き締めたい方 ・ヨガは気になっていたけど、始めるきっかけがなかった方 ・心身のバランスを整えて、快適な毎日を過ごしたい方 ・アロマテラピーに興味があり、アロマの香りと効果を満喫したい方 ・免疫力、自然治癒力を高めたい方