Q.運動未経験ですが大丈夫ですか? →A.もちろん大丈夫です!今当ジムに来られているお客様のほとんどが運動未経験の方です! いきなり難しいトレーニングは行いません!階段を登るように少しずつトレーニング上げていきますので大丈夫でございます^ ^
対象年齢は特にございません! 当ジムでは下は6歳から上は89歳の方まで幅広く通って頂いております!またスポーツ選手や芸能関係の方などの指導もしておりますので多種多様なカテゴリーに対応可能でございます^ ^
最高体重減量(3ヶ月)75キロ→52キロ 最高体脂肪率減少(12ヶ月)28%→6%(この期間に増量と減量含む)
一番トレーニングに入る上で意識しているのは とにかく褒める事!です!勿論何でもかんでもということではございません! もっと掘り下げるとネガティブな言葉を使わないという事です! 人は誰でも褒められると嬉しいと思います! 私も褒められると嬉しいので! なので私は些細な事でも沢山褒めます^ ^ 一人一人全員のトレーニング、食事 全部一から作る事です!そこは絶対妥協しないです!なので皆さま目標に応じてやってる事違います! そしてその目標となるカラダをイメージしながらセッションに入っております!
その他特長などの紹介
ご覧頂きありがとうございます! 福岡市城南区別府にて パーソナルトレーニングジム ボディメイクジム レクサーを経営しております。 代表のイリエ リョウヘイと申します。 2018年の12月1日よりオープンさせて頂きました。 2020年10月1日より別府駅前に移転リニューアルオープン致します🎉🎉🎉 会社の理念『カラダが変われば人生が変わる』を掲げこれまでも沢山の方にカラダが変わる喜びを感じて頂いております。 料金に関しましても業界最安値だと自信をもって宣言致します。 ただ安いとなると、 『トレーニングや施設が劣ってるだとか』 『結果が出ないんじゃないか』とか思われる方もいるかもしれませんが、。 そうではありません!何故そこまでお安くできるのか。。。それは。。。 広告宣伝費用にお金をかけてない! 従業員を雇っていない!ただそれだけです! 気になる方おられましたらいつでもお電話お待ちしております!体験からでも大歓迎です! ※先日コロナ対策のご指摘頂き 以前より対策を強化致しましたのでご安心してお越し下さいませ!
5
2022/01
- ゲストさん
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 素晴らしいトレーニングです
- 安心してトレーニングが受けられる、 知識、経験ともに豊富なトレーナーさんです。 私は、トレーニングを始めてから体重も減ったし 体型も、良い方向へと変わりました☺️ いつも、楽しくトレーニングしています😁