はじめまして! パーソナルトレーナーの渡辺道太です。 僕は現在、東京都内で活動をしております! 過去、ボディビルをやっていた経験があり、それと並行してトレーニングの勉強をして参りました! 得意分野は下記になります! ①ボディメイク ②シェイプアップ ③健康維持 ④パーソナルストレッチ 例えば、 ・結婚式に向けて体を絞りたい ・最近太り気味で周りからの目線が気になる ・年齢とともに痩せづらくなってきた ・トレーニングが継続できない など、様々な悩みを持った方々を今までサポートしてきました! しっかりとヒヤリングをさせて頂き、目的と目標を設定してからサポートに移るため、継続力には自信があります!! 1人だとトレーニングが続かない人も一緒にやれば継続できるはずです!少しでも興味がある方はぜひ宜しくお願いします。
パーソナル:60分 フォーム指導、コンディショニングなどのトータルサポート