◎パーソナルトレーニング ■体験50分：￥4,400 ■単発50分：￥8,500 ■回数券 8回：￥64,000 16回：￥123,200 24回：￥180,000 ■入会金：￥20,000 ※体験料と入会金は当日回数券ご購入の場合、無料!！ ◎決済方法 ・銀行振込 ・PayPay ◎行う場所 ・大阪府大阪市北区中崎町1-8-24 アインズビル梅田603.707 ◎持参物 ・上下ウェア ・水筒 ※ジムにウォーターサーバーがございますがコップが設置されていないため容器のみご持参してください

●国家資格・日本体育協会公認資格　保持 ●元プロ野球トレーナー ●元社会人野球トレーナー ●オリンピック選手契約 ●5000人以上のカウンセリング・施術・セッションの実績 ●アスリート・一般の方々の多くの実績

【パーソナルジム】 ダイエットをメインとした運動指導と食事指導を行います。 糖質は絶対に食べないで！！なんてことは言いません！ あなたの起床時間から職種、好きな食べ物、嫌いな食べ物、どれくらい痩せたいか。 などを考えてあなたに合わせたメニューでダイエットをスタートしていただきます。 ＜オーダーメイドトレーニングの一例＞ ●パワーアップトレーニング 筋肉を増やすことを目的としたトレーニング。皆さんのイメージにあるような重りを使ったトレーニングです。 胸板を厚くしたい。腕を太くしたい。腹筋を割りたい。逆三角形な身体になりたい。 など、身体を大きくすることを目標にします。 食事も筋肉が付くようにタンパク質を多く取ったり、 食事回数を増やすなどその方に合った食事法をご提案致します。 男性にオススメのコースです。 ●ダイエットトレーニング 身体を引き締め、シェイプアップを目的としたトレーニング。 自分の体重を使った自重トレーニングがメインです。 今より痩せたい。腹筋を割りたい。色んな服を着こなしたい。 など、今より細い引き締まった身体になることを目標にします。 何キロ痩せたいなどの目標に合わせたカロリー制限や、 あなたに合わせた食事コントロール法をご提案致します。 女性にオススメのコースです。 詳細はこちら：https://big-tree-diet.com/

はじめまして😊✨ パーソナルトレーナーとして阪急十三駅で活動しております、現在5年目になります。 お客様は20代～60代までさまざまな方の指導をしております。 こちらのレッスンでは健康寿命をアップさせる為に、ご自身で健康的な身体作りをできる様になる為にトレーニングや食事の知識提供をしていきます。 長期的に体系をキープしたい方や、 1人ではジムが続かない方を対象としています！ 1.カウンセリング ​初回にカウンセリングを必ず行います。目標、目的、期間を理解した上で日々の食生活や運動サイクルなどからあなたにあったトレーニングをご提供させていただきます。 2.トレーニング マンツーマンパーソナルトレーニングを行います。解剖学に基づいたトレーニング法であなたの骨格に適したトレーニングをご提供させていただきます。 カウンセリングのご予約はお気軽に下記の公式LINEを友達追加して頂きご連絡の方よろしくお願いします！ Line@:https://lin.ee/uaKYtKl

パーソナルサポート　　新大阪駅近辺のスタジオまたはご自宅へ出張 　　時間：４０～６０分 　　料金：学生 ７，０００円（税込） 　　　　　大人 １０，０００円（税込）　 ​ ​・時間は、カラダの状態により前後することがあります。 ・学生は、大学生（２２歳）までとなります。 ・交通費は、往復（新大阪↔最寄り駅 ）で頂きます。 詳細はこちら：https://solbody.wixsite.com/solbody

「1人でも多くのお客様の笑顔を作る」 をモットーに、パーソナルトレーナーとして活動しています！ 関西圏内であれば出張も可能です！ 筋肥大はもちろん、ダイエット・姿勢改善も得意としています！ トレーニングを教えるだけなら誰でもできます。 お客様の身体の状態に適したトレーニングやストレッチをわかりやすく説明し、ご提供します！

InstagramからDM頂けると嬉しいです！ アカウント→shonosuke39 私は会社で出来ないことや、サービスを個人で活動しお客様の要望に応じた身体作りをサポートします。 お客様の日々のライフスタイルを考えカウンセリングした上でもっともお客様に適しておりライフスタイルに組み込めるよう全力で努力させて頂きます。 価格 54.000円　​1ヵ月 154.000円　3ヵ月前払い週2回のパーソナル 10.000円　​単発パーソナル 　初回カウンセリング込み＋45分のパーソナルトレーニングの料金です。 詳しくはこちら：https://ku1927.wixsite.com/tprotect

PNF & ピラティスコンディショニング専門 元航空自衛官(ペトリオットミサイル部隊勤務) 静岡県浜松市出身 柔道二段 駅伝経験あり 姿勢や動きの教育をして身体の負担を減らし、生涯現役でいる生活が送れるように身体を整える。 ・PNF コンディショニング ・PNF スポーツオイルマッサージ ・PHI ピラティス(リハビリ・コンディショニングとして) ・疲労回復パーソナルトレーニング(PNF コアトレーニング) ※ダイエットやボディメイクは行いません！ 　 対象者 ・競技パフォーマンスを上げたい方 ・整形外科や整骨院に通院しても改善できなかった方 ・本気で解決したい方 ・専門家の意見をしっかり受け入れ、セルフケアを継続できる方 ・身体に関することを学べる方 https:// www. ameblo.jp / 188434/ https:// www. instagram.com / teruyuki _ kaneko _ https:// www. instagram.com / seoinage60@ kaneko _

整える×鍛える 私たちが考える理想的なルーティンです。 MAKINO FITNESS CONCEPT 理想のカラダを追求する整骨院だからできる パーソナルトレーニング&コンディショニング あなたの「なりたいカラダ」づくりをサポート なりたいカラダの実現には、 整えながら鍛える、鍛えながら整える ということが必須。 MedicalとStrengthを兼ね備えた 整骨院だからこそ、医療とトレーニングの 多角的な視点でサポートします。 最新トレーニングも積極的に導入！ 01.リアライン O脚や骨盤などの関節のゆがみ・骨の配列を整え美姿勢に。理想の関節運動を取り戻し、ケガを予防、さらに競技力を高めます！ 02.ひもトレ 「ひも」を緩くまとうだけ。等身大のカラダに気付き、正しい身体機能へと導きます。 03.TRX® トレーニング 重力と自体重で鍛える、整える。最も機能的で自由度の高いファンクショナルトレーニングです。 04.TMRトレーニング より機能的・かつ実践的なカラダへ。ヨーロッパ、バルセロナ発エキセントリックトレーニングです。 「トレーニング料金表」 パーソナルトレーニング※ ※パーソナルトレーニングには下記内容が含まれます。 1on1トレーニング+整体＋トレーニング後のプロテイン。 1回　¥5,000 他多数あり 詳細はこちら：https://makinofitness.com/

出張パーソナル altering(アルタリング)では、大阪市東淀川区を拠点に出張型のパーソナルトレーニングを行っております。 小さなお子様からご高齢の方まで、負担をかけすぎない範囲の運動で幅広くパーソナルトレーニング指導が可能です。 また、習い事として水泳にも力を入れております。 水泳はお子様に大変人気の高い運動系の習い事となっております。 トレーニングやストレッチをしたいけど忙しくてなかなかできない、正しいやり方が分からないお客様に対して、しっかりとしたフォームや動かし方や伸ばし方をじっくり丁寧に教えていきます。 なので初めてのお客様でも安心して身体を少しずつ変えていけます。 習い事として楽しくトレーニングがモットーです！ 詳しくはこちら：https://personal-altering.com/

⭐️パーソナルトレーニング ※コロナウイルス対策実施しております。 初めまして北区(梅田周辺)、東淀川区でパーソナルトレーナーをしている三好と申します。 陸上自衛隊で9年間勤め、その後、パーソナルトレーニングジムでパーソナルトレーナーとして活動してます。 1日10人以上のお客様のトレーニングを指導させて頂いており、 1ヶ月にすると毎月300人以上のトレーニングを行っています。 ボディメイクしたい！ダイエット成功させたい！という方 トレーニングをいっしょに行い、理想的な体型を目指していっしょに頑張っていきましょう♪♪ 提供サービス パーソナルトレーニング、ボディメイク、ダイエット、お腹引き締め、ヒップアップ、バストアップ、食事指導、パフォーマンスアップ等 ※希望すれば自衛隊式トレーニングもいっしょに教えさせて頂きます✨✨ 自己紹介 学生の頃は、野球部に所属しパフォーマンスアップとしてチーム専属トレーナーのもとトレーニングを行なっていました。 陸上自衛隊に所属してからは、食事管理、トレーニングを併用して、 なにかあった際にベストパフォーマンスを発揮できるように身体管理を行ってきました。 その後、より多くの人にボディメイク、ダイエットを成功して頂き、 素晴らしい世界をいっしょに観るために某トレーニングジムでパーソナルトレーニングを行っています。 私にお任せください！いっしょに素晴らしい世界を観ましょう🎉 【料金】 初回体験トレーニング2000円 食事管理　無料 入会金　　無料 2回目以降 1回パーソナルトレーニング7000円(税込) 4回パーソナルトレーニング20000円(税込) 8回パーソナルトレーニング35000円(税込) 【サービス】 ウェア貸し出し無料

私のページを拝見頂き誠にありがとうございます😊 主な経歴は以下をご参照下さい⬇️ 「パーソナルトレーニング」 こちらのサービスは筋トレ初級者男性または女性のみのサービスとさせて頂いております🏋️ 筋肥大目的(ボディビルダー的な)ではなく、少しでも早く効率的に効果的に痩せたい、くびれが欲しい、腹筋が欲しい…！！ そんな方におすすめです💭 「サッカーレッスン」 子供がスクールに通っているがイマイチ成長を感じない…どうしたら伸びるのか…個人で見てもらい、問題点と改善点→修正点を教えて欲しい⚽️ そんな方におすすめです💭 「学習系」 私は国立大学の大学院出身(文系)ですので、大学受験や高校受験等の相談はお任せください。また、留学に関するサポートや相談も受け付けております✈️ 英語や国語は家庭教師として指定の場所で行います✏️ 「ビジネス系」 私はこれまでに数多くの企業の社長様やインフルエンサーの方のマーケティングやブランディングをお手伝いしてきました。実際にブランディングに関しては国から認められています🇯🇵 もしブランド力をもっとUPさせたい…でもやり方がわからない…といったスタートアップ企業の方はご相談ください💭 "人間性"を大切に生きているので、マナーや最低限の常識はございます。 感謝の気持ちと向上心を持ち、共に頑張りましょう🔥 また、私自身様々な経験がございますので色々とお話が出来れば幸いです。お互いに有意義な時間となる事を最優先に考えております🙌🏻 ぜひご検討ください😉 ※Instagramを拝見してみてください☑️ ※気になる事.質問等ございましたらInstagramよりDM頂けると返信致します✉️

20年に渡って、関東エリアで、ヴォイスとボディの使い方を教えてまいりました。 のべ1000人以上の指導経験があり、対象年齢も幼児から80歳以上、妊婦の方、一般の方から、学生スポーツ選手やバレリーナのメンテナンスまで、幅広い指導経験があります。 特に、身体の硬い方や、四十肩などをお持ちの方、内股や円背などの身体の癖でエクササイズが上手く出来ない方の指導は得意です。 また、ヴォイスの分野では、ただ音階を練習するような漠然とした方法ではなく、解剖学に基づいた的確な指導を行いますので、ジャンルに関係なく声を出す基本を教える事ができます。 クラシックから演歌まで、お話会から声優志望者まで、 また、音声障害リハビリ補助経験、 メジャーデビュー直前指導経験もあります。 標準語指導できます。 【個人指導料金】 フィジカル（ピラティスなど）指導・マッサージ ¥1000/10分＋スタジオ費（梅田¥1500/三宮¥1000） ヴォイス ¥5000/1時間＋スタジオ費（梅田¥1500/三宮¥1000） ¥7500/1.5時間＋スタジオ費（梅田¥2000/三宮¥1500） ※カラオケルームの場合はその料金 ※場所をご用意いただける場合、スタジオ費は発生いたしません。 出張の場合は、レッスン料＋交通費をお願いいたしますが、スタジオ費は発生いたしません。 【セミプライベート、2名】 ¥3500/1人・1時間 ¥5000/1人.1.5時間 ※スタジオ費は同上、人数割りとなります。 【グループ/3名以上】 ¥2500/1人.1時間 ¥4000/1人.1.5時間 ※スタジオ費は同上、人数割りとなります。

【健美ダイエット】 □　キレイに健康的にダイエットがしたい！ □　痩せる習慣をつけたい！ □　ボディメイクしたい！ 88,000円（税込） 1ヶ月の食事指導 パーソナルトレーニング（8回） 内容 （1ヶ月） ●　食事指導 2時間のカウンセリング後、毎食の食事内容を写真で送って頂きます。 空腹を我慢するのではなく、足りないものを足して、摂りすぎているものを控えていきます。 習慣・味覚を変えて生涯健康であり続ける食生活を体内に記憶させていきます。 ●　パーソナルトレーニング 出来れば1ヶ月で8回パーソナルトレーニングを受けて下さい。 特に引き締めたい部位をトレーニングしていきます。 姿勢や骨盤を整えていきます。

選べる7つのパーソナルトレーニングプラン このようなお悩みありませんか？ 一人では痩せられない。 運動初心者で体力に自信がない。トレーニングについていけるか心配・・。 レッスン代が高くて、続けられるか心配・・。 ジムが3日坊主になった私が続けられるか自信がない・・。 仕事が不規則で自分の都合が良い時間にレッスンが受けられないかも・・。 自己流のトレーニングで怪我をしたので、正しいトレーニング方法を教わりたい。 プロの指導で、カッコイイカラダになりたい。 最初に何十万ものレッスン代は払えない・・。 家から離れていて通うのが大変・・。 このようなお悩みはファーストクラストレーナーズのプラン別トレーニングが全て解決します。 マイペースでゆっくりトレーニングを始めたい方や、お友達やご夫婦で始めたい方から短期集中ダイエットに取り組みたい方、日頃のトレーニングを数値やデータで管理したい方など、それぞれのお悩みやリクエストに沿ったパーソナルトレーニングが可能です。 ※都度プラン、セットプラン、ボディメイク１１、３６は体験レッスンを受付しています。 ※カラダをしっかり作りたい方は、ボディメイク３６がお勧めです。 ※フルサポートダイエットプランは無料カウンセリングを受付しています。お気軽にお問合わせください。 ■ベーシックプラン マイペースにトレーニングを続けたい方や、お友達やご家族と一緒に受けたい方にオススメのプラン。 月額7,700円（グループの場合、お一人様月額5,500円税込）をお支払いいただくことで、月１回のパーソナルトレーニング60分が受けれます。 ※ベーシックプランの１回目のパーソナルトレーニング６０分は、トップ、プロ、アドバンス共通利用できます。 ※月に２回目以降のパーソナルトレーニング60分から下記料金を追加料金としてお支払いいただきます。 ※ベーシックプランはご来店時の優先予約が月２回までとなっております。 ※お気に入りのトレーナーを専属トレーナーとして指名できます。 ※体験レッスン料金はトレーナーランクによって変わります。 ※60分のトレーニングが基本となっておりますが、30分をご希望の場合、事務局にご相談ください。 ※ご入会時に月額定額料金２ケ月分が必要となります。３か月目より口座振替となります。 ※全てお一人様の税込み価格です。 [初期費用] 　入会金 11,000円（税込） 　月額定額 7,700円（税込） ※全てお一人様の税込み価格です。 マンツーマン プロ／体験　4,600円 プロ／60分　9,200円（30分5,100円） 他多数あり 詳細はこちら：https://www.firstclasstrainers.net/lessonfee/

新大阪エリア【整体×もみほぐし】部門でトップクラスの整体院！ 　　『肩こり専門　らくりら』 代表：HIROによる 整体理論を基にした体の使い方をお伝えします！ 【1】骨盤の歪みバランス 【2】背骨の歪みバランス 【3】膝の痛みについて 【4】足首の痛みについて 【5】肩甲骨の使い方 【6】持久力UP↑ 【7】スピードUP↑ ☆スペシャル☆ ・最短で総合力UP↑ 大阪市淀川区【東三国駅】スグの所に店舗がございます。お問い合わせはそちらで承ります！

パーソナルトレーニング 単 発 5000円 月3回コース 14000円 月4回コース 18000円 詳細はこちら：https://health-fit.net/price/

パーソナルトレーニングを行います。 お客様のニーズに合わせ様々に対応させていただきます。またストレッチ専門店での勤務経験を活かしトレーニング後のアフターケアまで行う事が可能です。

Improve your body, Improve your Mind, Improve your life! Welcome everyone! (For people looking for English teacher please scroll down! 英語を勉強人下にスクロールしてください！） パーソナルトレーナー： Our desire is to help you achieve your fitness goals. Whether that's losing weight, gaining muscle, having a 6-pack or just becoming more healthy and active - EigoFit is committed to getting you there. The biggest reason I know we can help you succeed is because I was the same as you. After college I became pretty lazy and I never really ate very healthy or balanced. As a result I gained weight, lost energy etc. The American food diet didn't help, lol. Once I started to focus on fitness and nutrition however, I started to see great changes. I became more energetic, started to lose weight and got stronger. It's been an amazing journey for me and I want to help you have that same feeling of empowerment and confidence from fitness. Achieving the body that you want is a journey. EigoFit believes that you are in control of your destiny. We'll help you not only with technique and motivation, but also provide sufficient knowledge so you can take agency in your fitness growth and development and enjoy the process. First session is half off! So please book now to take the first step to a new you! トライアルセッションは半額！予約して新しい体始めましょう！ English Teaching: Now also accepting sole English learners! We have a variety of services from conversational to business English. We can use textbooks, read articles, use videos, or just chat! For more info please check the services!

対象 ・スポーツをしている子供から大人まで 体の悩みやパフォーマンスを上げたい方は是非ご連絡お待ちしております！ サービス ・パーソナルトレーニング オンラインでもオフラインでも可 ・集団での指導 スピード、アジリティ、ストレッチ、コーディネーションなど 目的を事前にお伝えしていただければと思います。 場所 指定された場所に伺います。 もし通われる場合は、近くにある公園で行います。 オンラインの場合はzoomを使用して行います。 YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/channel/UC8He3qNAiFGvso9RXgXwrlw インスタ https://www.instagram.com/boosters13/ ホームページ https://tommy-boosters.com 公式ライン https://lin.ee/1Te6AqeYW 予約フォーム https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/storesel?client=boosters&back=1

初めまして岩根 拓矢と申します！ 個人で健康のパーソナルトレーナーを 行っております。 ・継続しやすいトレーニング提案 ・食事指導 ・病気に負けない身体作り推奨 宜しくお願い致します。

こんにちは✨ 大阪でパーソナルトレーナーとして活動している小山と申します🙇‍♂️ 私はトレーニングを指導させていただくのは大好きですが、トレーニング自体はしんどいので大嫌いです😭笑 また、大食いですし、ビールの消費量は大阪でも5本の指に入るくらいだと思います🍺 それでも体脂肪は常に10％前後を維持しています👍 トレーニングは嫌だけど、それよりも鏡に映る自分の理想ではない体を見るのはもっと嫌だからトレーニングをしますし、食事も考えて摂取しています💪 トレーニングやボディメイクの優先順位は人生において常に高くキープする必要はないと思いますし、それよりもっと大事なことがあると思いますが、フィットネスを当たり前のように日常に落とし込めたら最高だと思います✨ 健康な心と体、自信に溢れた心と体は人生の全てを豊かにすると思います。 続けられる食事、続けられるトレーニング、人生を豊かにするポジティブマインドをお伝えできればと思います😊

JBBF の登録選手として大会に出場しています。 2016年関西クラス別55kg級で優勝 現在、選手と審査員としても競技に携わっています。 ダイエット、健康管理のトレーニング等ご相談ください。

こんにちは。 パーソナルトレーナーの山下雄也と申します。 皆様へのライフスタイルをより良いものにしていく為にもサポートさせて頂きます。 ダイエット、ボディメイクや、パフォーマンスの向上など、身体のお悩みがある方一度ご相談ください。 必ずいい結果でそしてこれから先も健康で楽しい毎日が送れるようサポートさせて頂きます。

【整えて鍛える出張パーソナルトレーニング&ストレッチ】 ⁡ ダイエット、ボディメイク、姿勢・機能改善などあなたに合ったトレーニングとストレッチで 輝く、理想のカラダヘ導きます！ ⁡ ⁡ 【トレーニング】 お客様それぞれの骨格や筋肉のつき方、可動域になどを考慮してあなただけのオーダーメイドのトレーニングメニューをご提供致します。 初心者の方や運動が苦手な方でも安心して通っていただけます！ ⁡ 【ストレッチ】 必ずトレーニング前にアライメントチェック(姿勢確認)を行い、日頃の生活で歪んでしまっているかもしれないからだをストレッチによりリセットします。 これにより怪我の防止や筋肉をバランス良くつけることができる為、姿勢改善に効果があり肩こり、腰痛、O脚などの改善を行います。 ⁡ 【食事指導】 食事制限をするのではなく、お客様の基礎代謝を元に 適正なPFC（タンパク質・脂質・糖質）の量やカロリーを計算し、朝昼晩のお食事を摂っていただく為ストレスなく引き締まったからだを目指すことができます。 ⁡ 梅田、心斎橋、難波、天王寺、新大阪を中心に 活動中(その他エリアはご相談ください！) お問い合わせはインスタか公式LINEまで！ インスタ: https://instagram.com/personal_yoh25_fit?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== 公式LINE: https://lin.ee/DyAys3R