神奈川県横浜市中心部のヨガ教室・レッスンのプロが近くに87人います

「タオフィットネス」シリーズで私達が共有するタオイストの練習法が、あなた達の健康を高め、若々しさを感じ、より大きな活力を得て、自然免疫力を高める助けになることを願ってやみません。より強くより活力に満ちた心と体を得て、内なる平和と自信と信頼をもって私達は日々を過ごすことができます。 タオヨガは、実践者の「氣」　又は、ヒーリングエナジーを養い目覚めさせます。 氣はすべての生活に内在する本質であり、まさしく宇宙の組織として考えることが出来ます。 タオヨガは、ストレスのある現代において実生活を高めるために役立つ、 とても古くから伝わる叡智です。 タオヨガの実践を通して、若々しさ、輝かしい美しさ、柔軟な体、前向きな態度、病氣に対する抵抗力、 自己ヒーリングや高いレベルでは、隠すことのない自然な姿を与えてくれます。　 タオヨガの練修は、習いやすく簡単で、誰もが自然治癒や氣づきに対するこの古代の知恵の恩恵を受けることができます。

ご覧いただきありがとうございます。 SLOW FLOWヨガクラスの廣澤と申します。 SLOW FLOWヨガクラスはJR常磐線(上野～取手) 柏駅 東口から徒歩５～７分、東武野田線 柏駅 東口から徒歩５～７分の場所にございます 毎週土曜日の10:00-12:00に開催しています 老若男女どなたでもお越しいただけます！ お気軽にご参加ください

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身体の痛みを、解消するヨガ、身体均整法、内側からのケアなど、イージーオーダーメイドに 痛み解消エクササイズを提案しています。 スクエアリズムと名付けました。 スクエアリズムは 年齢、男女、体力、関係ありません。 やせていても、太っていても、らしさの方が大事だと思います。 どんな人にも美しいポイントが、みえます。 運動に興味のなかった人が面白がってくれます。 腰が痛い歴10年の人を3回目で楽にした事があります。 私のジュニアヨガクラスの3つは5年続いています。 私のシニアヨガクラスの3つは10年続いています。 シニアヨガの皆さんの平均年齢は77歳です。 高齢の人にも厳しい時があります。 痛みがある人に強さを感じてしまう。 耳をすますことが得意です。 話し続けることに疲れません。 アユールヴェーダの医師の話し方が理想です。 免疫とは何か追い求めています。 歯を磨くように、身体を動かすのがすきです。 身体を動かしたくなる日の方が多いです。 人の声と身体の動きはすぐ覚えます。 動いている人の横顔が好きです。 身体がかたい人ほど、出来る人にみえたりしたます。 顔と声は覚えてもなかなか名前が覚えられません。 名前が覚えられないので、勝手に名前をつけて覚えています。 スープを作るのが好きです。 1年に1回マクドナドハンバーガーが食べたくなります。 年齢を隠す人が、苦手だったりします。 年齢を自慢する人も、苦手だったりします。 ボディーラインを自慢する人が苦手だったりします。 あの頃はよかったと思う事がなくなりました。 いい人のふりをして、凄く疲れたことがあります。 だいじょうぶとは、本当のところ大丈夫?と思ったりします。 一目尊敬はありますが一目惚れはないです。 風の吹き始めは立ち向かいたくなります。〔風邪も〕 note https://note.com/sqtarearizum

●ヨガ ・戸越銀座　ゆうゆう平塚プラザで22年7月新規開講 7月の開催日程（1.2.3.4.　1コマづつでも参加可能） 朝（7/15（金）7/22（金）7/29（金）） 1. はじめてのベリーダンス 10：00～10：50（50分）　 2. 心と身体を整えるリラックスヨガ 11：00～11：50（50分）　 夜（7/5（火）7/12（火）7/19（火）7/26（火） 3. 快眠に向けてリンパフロ－ヨガ 18：20～19：20（60分）　 4. 癒しのアロマメディテーション 19：30～19：50（20分） 詳細は　03-5751-7070 ・セブンカルチャー溝の口22年10月パーソナルヨガ新規開講 10月3日に体験会あります。 第一・第三月曜　 ①17：00～17：40　②17：45～18：25　③18：30～19：10　（10分休憩）　④19：20～20：05　⑤20：10～20：50 詳細は044-844-6363 ●ベリーダンス アラブのリズムに身をゆだねて、時に楽しく、時に切なく、さまざまなシーンを踊りで表現しましょう。 ・六浦地区センターで新規ベリーダンスサークルが開講。 21年10月から第一・第三土曜10：00～11；30、初心者募集です。 体験も300円で受付ています。 サークル名は「マリカマレカ」。 詳細のお問い合わせは六浦地区センター045-788-4641へ。 ・セブンカルチャークラブ亀有 第一、第三日曜　13；00～14：10 体験レッスン1100円 詳細のお問い合わせは03-3838-5511へ。 ・西川口　並木町公民館　　 主に第三土曜日　19：00～20：30 体験レッスン500円 詳細は048-267-6618（広報係） ・オンラインヨガパーソナルレッスン 35分ヨガ、2000円 地元は川崎ですが、亀有や西川口にも出張して講座を持っています。ヒップスカーフの貸し出しもいたします、オンラインレッスンをはじめ、時間の融通もなるべくご希望に沿うようにいたします。 パーソナルリアルレッスンは、レッスン代の他に交通費、スタジオ代をご負担頂くことになります。