初めまして♪
女性専門パーソナルトレーナーとして活動しているYokoです(o^―^o)
出張訪問や自宅サロン運営、女性専門のパーソナルトレーニングサロン等で活動しています。
某スタジオで店長をしていたり、指名No.1実績もあります。
運動が苦手、身体が硬いけど何とかしたい、とゆう方向けに身体のラインを美しくする事を目的としたのピラティスレッスンを提供してます。
機能的に動くことによって肩凝りや腰痛も改善する可能性も。
わかりやすくかつ楽しくピラティスを提供することを心掛けてます。
ストレッチやほぐしなどを入れていきながら無理なく動いていくので運動経験が少ない方、体力に自信のない方にも安心してご利用頂いております。
レッスンではお客様の要望に合わせ、解剖学や生理学等を活かしつつ、身体の繋がりを大切にして効果的なトレーニングを心掛けてます。
《サービスメニュー》
・美ラインピラティス 60分
ピラティスをしながら美しいラインを作る事を目的としたメニューです。お客様と相談しながら『私のここが好き♡』を一緒に作っていきます。
▫️エリア
川崎市麻生区
小田急線新百合ヶ丘よりバス10分
▫️料金
今だけキャンペーン!体験 60分 通常各6,000円→5,000円(税込)
2回目以降(月会費制 いずれも税込)
月4回 26,400円(1回 6,600円)
月3回 21,450円(1回 7,150円)
月2回 15,400円(1回 7,700円)
月1回 8,250円
出張体験 8000円(税込)+交通費(平均1000円前後)
2回目以降(都度制) 11,000円(税込)+交通費(平均1000円前後)
ご興味ある方は、お気軽にご相談下さいませ♪
最後までお読み頂き、ありがとうございました✨