人の身体と心は十人十色それぞれです。
貴方の想いや目標達成に向けて、専門的な知識を持ったトレーナーが、
貴方に合った、貴方だけのオリジナルのプログラムを作成し、
マンツーマンでご指導します。
食事指導に関しては、ある程度の知識を
お持ちでしたのでスムーズに改善出来ました。
トレーニングについては、当初は慣れない
ウエイトトレーニングに不安がっていましたが
一生懸命にトレーニングメニューに取り組んで
今ではすっかり「筋トレ女子」に変貌されました。
その結果、体重-9kg!体脂肪-8%!
ウエストは驚異の-17cm!
人の身体と心は十人十色それぞれです。
貴方の想いや目標達成に向けて、専門的な知識を持ったトレーナーが、
貴方に合った、貴方だけのオリジナルのプログラムを作成し、
マンツーマンでご指導します。
その他特長などの紹介
【スパークル】では常駐トレーナーは1名のみで、
トレーニングセッション中は常時マスク着用しております。
また新型コロナウイルス発生以前よりセッションごとの
換気、除菌、消毒を徹底しておりますので、
安心してトレーニング出来ます。
<料金>
・美脚・美尻コース(女性限定)
入会金 ¥10,000-
2ヶ月プラン
月4回コース(週1回) 計8回 ¥56,000- (1回単価¥7,000-)
月8回コース(週2回) 計16回 ¥96,000- (1回単価¥6,000-)
3ヶ月プラン
月4回コース(週1回) 計12回 ¥78,000- (1回単価¥6,500-)
月8回コース(週2回) 計24回 ¥132,000- (1回単価¥5,500-)
※全てのプラン1セッション60分です。
その他プランあり
詳細はこちら:https://www.sparkle-ok.com/pages/1920578/plan-prace
人の身体と心は十人十色それぞれです。
貴方の想いや目標達成に向けて、専門的な知識を持ったトレーナーが、
貴方に合った、貴方だけのオリジナルのプログラムを作成し、
マンツーマンでご指導します。
食事指導に関しては、ある程度の知識を
お持ちでしたのでスムーズに改善出来ました。
トレーニングについては、当初は慣れない
ウエイトトレーニングに不安がっていましたが
一生懸命にトレーニングメニューに取り組んで
今ではすっかり「筋トレ女子」に変貌されました。
その結果、体重-9kg!体脂肪-8%!
ウエストは驚異の-17cm!
人の身体と心は十人十色それぞれです。
貴方の想いや目標達成に向けて、専門的な知識を持ったトレーナーが、
貴方に合った、貴方だけのオリジナルのプログラムを作成し、
マンツーマンでご指導します。
その他特長などの紹介
【スパークル】では常駐トレーナーは1名のみで、
トレーニングセッション中は常時マスク着用しております。
また新型コロナウイルス発生以前よりセッションごとの
換気、除菌、消毒を徹底しておりますので、
安心してトレーニング出来ます。
<料金>
・美脚・美尻コース(女性限定)
入会金 ¥10,000-
2ヶ月プラン
月4回コース(週1回) 計8回 ¥56,000- (1回単価¥7,000-)
月8回コース(週2回) 計16回 ¥96,000- (1回単価¥6,000-)
3ヶ月プラン
月4回コース(週1回) 計12回 ¥78,000- (1回単価¥6,500-)
月8回コース(週2回) 計24回 ¥132,000- (1回単価¥5,500-)
※全てのプラン1セッション60分です。
その他プランあり
詳細はこちら:https://www.sparkle-ok.com/pages/1920578/plan-prace