お客様の声
『肩こりや腰痛の症状は大幅に改善し、気になる贅肉が結構落ちてくれました。』
『格段に筋肉量が増え、代謝も良くなり、リバウンドしにくい体質になりました。』
『自己流ではないので膝や腰を痛めることなく必要なトレーニングができています。』
『６ヶ月後にはダイエット目標値を達成、運動に対する価値観も変わりました。』
クラブショアは、ほぼプライベート空間でのマンツーマントレーニングなので、周りの目を気にすることなく目標の身体づくりをサポートしていきます。
健康志向が高まった現代では、さまざまなダイエット法やエクササイズが発表されては消えていきます。クラブショアで行っている内容は目新しい事よりも、より基本的なトレーニング種目を軸として、その中でお一人お一人に合わせた種目やレベル設定を実施。更にそこに食習慣アドバイスを組み合わせてプログラムを進めていきます。
その他特長などの紹介
「パーソナルトレーニング」という言葉が日本でも普及して、ボディメイク専門のジムも増えている中で、無理な食事制限と過度に追い込まれるトレーニングの「短期間ボディメイク」を実践してリバウンド、というケースも増えています。
クラブショアのボディメイクはそういった極端なことは一切なく、お一人お一人に合わせたトレーニングとできることからの食生活改善を進めていきます。
また、筋肉に最適な刺激を与えることで筋肉量を増やし代謝アップしていくので、体重を落とすことよりも引き締めることでのサイズダウンを目指していきます。
【料金表】
予約制となりますのでご希望の方はお問い合わせください。
１回体験（カウンセリング含む） 3,000円
入会金 10,000円
すべて６０分コース（所用時間５５分ほど）となります。
パーソナルトレーニング（１回） 7,000円
４回セット（２ヶ月有効） 25,000円（１回分 6,250円）
10回セット（３ヶ月有効） 59,000円（１回分 5,900円）
☆ 毎回のワークアウトドリンク付きの料金となります。
オンラインパーソナル 7,000円／１回 など
※ オンラインパーソナルに関して詳しくは一度お問い合わせください。
詳細はこちら：https://clubshore.com/about.html
お客様の声
『肩こりや腰痛の症状は大幅に改善し、気になる贅肉が結構落ちてくれました。』
『格段に筋肉量が増え、代謝も良くなり、リバウンドしにくい体質になりました。』
『自己流ではないので膝や腰を痛めることなく必要なトレーニングができています。』
『６ヶ月後にはダイエット目標値を達成、運動に対する価値観も変わりました。』
クラブショアは、ほぼプライベート空間でのマンツーマントレーニングなので、周りの目を気にすることなく目標の身体づくりをサポートしていきます。
健康志向が高まった現代では、さまざまなダイエット法やエクササイズが発表されては消えていきます。クラブショアで行っている内容は目新しい事よりも、より基本的なトレーニング種目を軸として、その中でお一人お一人に合わせた種目やレベル設定を実施。更にそこに食習慣アドバイスを組み合わせてプログラムを進めていきます。
その他特長などの紹介
「パーソナルトレーニング」という言葉が日本でも普及して、ボディメイク専門のジムも増えている中で、無理な食事制限と過度に追い込まれるトレーニングの「短期間ボディメイク」を実践してリバウンド、というケースも増えています。
クラブショアのボディメイクはそういった極端なことは一切なく、お一人お一人に合わせたトレーニングとできることからの食生活改善を進めていきます。
また、筋肉に最適な刺激を与えることで筋肉量を増やし代謝アップしていくので、体重を落とすことよりも引き締めることでのサイズダウンを目指していきます。
【料金表】
予約制となりますのでご希望の方はお問い合わせください。
１回体験（カウンセリング含む） 3,000円
入会金 10,000円
すべて６０分コース（所用時間５５分ほど）となります。
パーソナルトレーニング（１回） 7,000円
４回セット（２ヶ月有効） 25,000円（１回分 6,250円）
10回セット（３ヶ月有効） 59,000円（１回分 5,900円）
☆ 毎回のワークアウトドリンク付きの料金となります。
オンラインパーソナル 7,000円／１回 など
※ オンラインパーソナルに関して詳しくは一度お問い合わせください。
詳細はこちら：https://clubshore.com/about.html
