大阪府大阪市のエアロビクス教室のプロが近くにいます

副業でフィットネスインストラクターをやっております。

こんにちは！ 大阪府守口市で「健康、カチ、勝、珠」と申します。私たちは、エアロビクスレッスンを通じて、皆さんの健康と生活の質を向上させるお手伝いをしています。 エアロビクスには、有酸素運動を通じて体力向上やストレス解消、そして心身の健康を促進する力があります。多くの経験を活かし、皆様のライフスタイルに合ったレッスンを心がけています。 当店のエアロビクスレッスンは、初めての方から経験者まで、さまざまなニーズに応じたプログラムを提供しています。ご自身のペースで楽しみながら、健康的な体作りをサポートします。 ✅ 忙しい日々の中でのストレス解消に、リフレッシュできるプログラム ✅ ダイエット目的に、効果的な脂肪燃焼エクササイズ ✅ 初心者でも安心、基礎から始めるエアロビクス入門 ✅ お友達や家族と一緒に楽しめるグループレッスン ぜひ一度、体験レッスンにご参加ください！お問合せはいつでも受け付けておりますので、お気軽にご連絡くださいね。あなたの健康ライフをサポートできることを楽しみにしています！

初めまして！ 健康運動指導士、パーソナルトレーナーの小笠原資子です。 あなたのお悩みをより詳しくお聞かせ頂いてからこれからのお付き合いをしていきたいと考えております。よろしくお願いします。 私は心と身体の双方の視点からその方にとって必要なパーソナルダイエットを提唱しています。 ダイエットをしたい！と言う思いで来られた時、その クライアントさんの生活環境や食生活などを拝聴させて頂きその方にあった方法を食、身体、心など多方面からの視点をチョイスしながら進めていくパーソナルトレーニングを得意としています。 ダイエット！と一言でいっても 身体を絞ることだけではありません。複雑な現代社会では特に人間関係に悩まれる方が圧倒的に多く、そのストレスが体型に現れることも多々あります。 心の状態を身体が現すこともありますしその逆もしかり、です。 そもそもダイエットが必要な身体なのか？ 必要であるならば何故必要なのか？ 必要でないのになぜダイエットをしたいのか？ など、掘り下げていき、今のあなたにとってベストな状態を一緒に探していきます。 その上で目標を達成するための手段、方法、期間等を設定します。 なりたい自分に必ずなれます。自分の心や身体を自分でコントロールできると言うことほど楽しいことはないですよね。 あなたに寄り添い、あなただけの人生を楽しむ事をお手伝いさせて頂きます。 これまでダイエットしてもうまくいかなかった方、人生をさらに充実させたい方、 人生設計は人それぞれです。 35年間の運動指導やその中でのコーチング、歯科医院開業のコンサルタントとしての5年間の実績、(ドクターの心と身体のフォローアップ、スタッフへのコーチング、モチベーションアップセミナー)等のスキルを生かし、これからはパーソナル(1対1)での活動も広げていきます。 本来のあなたらしさを見直し、見つけ、なりたいあなたに目標を立てて人生設計をしていく、、 ジョイナスは輝くあなたへの人生を全力で応援します。 ジョイナスホームページ 　　　https://happy-joinus.com/ お問い合わせメール　 　　　info@happy-joinus.com Facebook　https://www.facebook.com/ogasawara.happy Instagram https://instagram.com/motoko_smile