①カウンセリング+体験レッスン(60分) Zoom可能
¥3,500
③JAZZダンス・はじめの一歩クラス(50分パーソナル)基礎を広げていきます!
¥5,500
④JAZZダンス・基礎充実クラス(50分パーソナル)とことん基礎を身に付けます!
¥5,500
⑥JAZZダンス・振付クラス(50分パーソナル)好きな曲を踊ってみましょう!
¥5,500
Q1: 体が硬いのですが大丈夫でしょうか? A: 体が硬くても問題ありません。楽しく無理なく体を解すためのテクニックもお教えしますし、ストレッチを手助けする様々なサポートグッズも揃っています。取って付けたストレッチではなく、日常生活の中、家庭の中ででできるアイデアもお伝えしますのでお安心ください。 どんな硬い方でも、レッスンを始めたその日が一番硬い日です。力任せに押さえ付けられた経験からストレッチ嫌いになっている方も多いようですが、本来、ストレッチは痛く苦痛なものではなく、心身の緊張を和らげストレスを取り除いてくれる心地よいもの。上手な解し方が分かると、自分の体がどんどん若返って心身ともに軽やかになってくる実感があります。 もちろん、超時短で効率よく体を解し鍛えたい方のためのパワープレート併用クラス、加圧ベルト併用クラスもあります。
Q2:レッスンについていけるでしょうか? A:40年の指導歴の中であらゆるタイプ、あらゆるご要望のお客様の指導にあたってきました。40年にわたる豊富な経験と指導実績がありますからご安心ください。最短最速で結果を出すHERARS&HEAVENの黄金の体幹メソッドは、算数で言えば公式です。普遍的な公式がありますから、どこからどう学べば良いかが明確で、問題がクリアに解ける訳です。まず、この公式で最初の成功体験を作りましょう。公式は生涯に渡って強力に貴方を下支えしてくれるでしょう。
Q3:主なお客様層を教えてください。 A:幼児から中高年まで年齢層は幅広く、全くの初心者方から、運動音痴、リズム音痴と思ってらっしゃる方から現役のプロ(芸能界・スポーツ界・起業家)など、多種多様な方々を指導してきました。 目的もまた多種多様です。〇〇のように踊りたいというキッズさんもいれば、イベントやオーディション対策、姿勢、歩き方、ボディライン、美しい身のこなし、という美容や魅力upのために訪れる方もいます。一生続けられる趣味として始める方もいますし、若い頃やりたかった、ブランクがあるけどまた始めたいという方もいます。人の数ほど理由はあります。どんなも目的であっても、それが叶うように最善最良のお手伝いしていきたいと思っています。
Q4:過去に対応した成功事例について教えてください。 A①:芸能界で爆発的人気グループで活躍の教え子の例。 プロですからHIPHOPが上手く踊れて当たり前ですが、彼はJAZZ系の勉強もしていたので、動きがただ格好良いだけでなく美しく品のあるパフォーマンスで魅了することができます。その部分は、解る人には解るというべきかもしれませんが、外面の要素で誤魔化さないで、ジャンルを超えた技術に品格が備わりそれが人の心を深く満たすこと、ここは最も大切なポイントだと思っています。ただの格好良さは若さやファッションや流行、見栄で誤魔化される部分も多いのです。そういう部分を超越した格好良さ、普遍的な感動を産むものは、時代や国境を超越しジャンルの壁を超えて無限に繋がり広がっていくからです。 実はある日のLIVEで歌舞伎関係者の方から「彼のパフォーマンスは本物だ」というお褒めの言葉を頂いた時の感動を忘れられません。プロ志向の彼には、まさにそこを目指して指導してきたからです。 もちろん、本物志向のプロを目指したいのでしたら、そのように指導しますし、そこまで深くなくても無理なく楽しむとを大切にしたいという希望でしたら、心地よい楽しさを重視しましょう。 どれが正解でどれが不正解ということはありません。お客様の数だけ成功例はあるのです。ここではお客様の様々な要望に寄り添うオリジナルのレッスンが可能なのです。 A②:35年生。毎年どんどん若返る女性の例。 結婚前から35年間レッスンに通ってくださるお客様の例。 結婚や出産子育てで大変な時期はありましたが、それらを乗り越えて今なお現役の素敵なレディのお話です。今では私の大切な大親友でもある彼女。不思議なことに、何年レッスンを続けても毎回毎回、新しい気付きがあるそうです。いくつになっても、まだまだ知らなかった感覚に出会うのです。その度に子供の頃のような新鮮な嬉しさが湧き上がります。だから楽しくて辞められません。幾つになっても身体感覚は研ぎ澄まされて進化しているということですね。だから彼女は歳をとることを忘れてしまったように、いつまでも若々しくて魅力的です。 A③:7年もの登校拒否を乗り越えた少女の例。 その少女が初めてスタジオに来た時の様子は今でも忘れられません。中学生なのに老婆のように俯いて無表情で今にも消え入ってしまいそうでした。何がそうさせてきたのかは分かりませんでしたが、なんと小学校時代から7年も不登校ということでした。 友人と遊ぶこともスポーツもやったことがない、何もかもがぶきっちょな少女でしたが、レッスンの中で少しずつ少しずつ、若葉が芽吹くように確実に全てが変化してきました。技術はもちろんですが、確実に姿勢が変わり目線が変わり体が変わり表情が付いて、言葉が出てきて、表現が豊かになり、綺麗になって魅力的な少女へ変身していきました。これがまるで水を得た魚というのでしょう。スポンジのように吸収して、すくすく変身して無事高校へ進学しすることができました。 HEARTS&HEAVENでは、いつからでもどこからでも、貴方を変えてみせます。どこから変えるのか、体幹からです。強くしなやかな体幹は心幹となり貴方を根っこから変身させるのです。
Q5:レッスンで心掛けていること、大切にしていることは何ですか? A:①お一人一人のご要望に沿うアプローチができること。100人いれば100人の個性がありレベルがあり希望があり目的があります。しっかりご希望をお聞かせください。世界で一つの貴方に最適最善のオーダーメイドのレッスンを提供いたします。
その他特長などの紹介
☆究極の基本を持つことこそが貴方を最大化する! どんなにAI技術が進んでも、生身のこの身体を使いこなす運転手は生涯自分ひとり。でも学校ではその扱い方(公式)を教えてくれません。何となく生まれ付きセンスの良い人だけが何となく上手くこなしていきます。そうでない人は、努力をしてもなかなか実を結びません。上面の努力では埋められないもの、そこに気付かないままでは、努力は滑り落ちてしまいます。上に載せるものをいくら積み上げても、土台がないから滑り落ちて実を結ばないのです。 私はそんな子供でした。運動会や部活で活躍する子、どんな遊びもさっと上手にこなす子、あっという間に上手くなって楽しめる子が不思議で羨ましく、そんなスポーツ万能タイプは自分とは違うタイプと思って大人になってしまいました。 実は、算数に公式があるように体を使うことにも公式があります。私がその身体公式理論の元となる体幹リズム連動理論に出会ったのは、人生のずっと後のこと。でもその理論に出会って、体を通して体験する全ての感覚が変わりました。自分の身体感覚の基本が理解できましたから、全ての身体表現が自然で当たり前のように容易に感じることができたのです。身体の能力開発です。 この感覚に子供の頃気付いていたら、どんなに人生がもっと楽で楽しかったことだろうと思います。私は人生の前半を楽しめなかったからこそ、皆様にはこの方法に早く気付いて、自分が自分のマスターになって、自分の体をフル活用して人生をもっともっと楽しんで欲しいのです。 公式は全てのパフォーマンスを紐解く元ですから、これを知って始めると最短最速最良の効果を得ることができます。ここから無限の応用問題を解くことができます。 自分が自分にとっての最高の運転手になることは、貴方がいつ何処で何をしていてるとしても、生涯に渡って貴方の人生をサポートする大切な財産になります。最短最速最良の効果を得て早く人生を楽しんでください。一生の財産になるレッスンをスタートしましょう。 ☆自分の身体表現方法を持つ! 私は、人はみなひとつは、身体で表現するという趣味を持つべきだと思うのです。AIの時代になると尚更、こ の身でしかできない表現は自分である証です。そこにはコピペできないリアルな生身の自分がいます。この身 で表現することだけが本当の自分の存在証明なのです。色々な表現の方法がありますが、体そのものが表現の 道具ですから、ラケットやボールなど身体以外の道具が関与しないので、自分の身ひとつで成立し、最低立つ 場所さえあればそれは可能です。この表現活動は健康や美容、心のケアまでできるとなると、こんなに簡単に 取り掛かれて何石にもなるこの方法は、超お得な方法だと思うのです。