肩こりがひどいので楽になりたい。
腰痛に効くヨガのポーズはなんですか。など、肩甲骨周りをほぐりたり、リンパを刺激することにより身体を軽くすっきりさせていきます。
開いた骨盤を矯正したい。
骨盤調整のためのヨガをやっていきます。
始まりと終わりで左右の骨盤が整います!
主婦層が多く、リラックスや肩こり改善、骨盤調整、尿もれ改善のための骨盤底筋を鍛えるためなど。
膝が痛く痺れていたが、レッスン後は痺れがなくなり、スッキリした!など、ありがたいお言葉をいただいております。
お客様一人ひとりにあったプログラ向けを提供するよう心掛けていますら。
その他特長などの紹介
ご希望、悩みなどをお聞きして、お客さまに合わせたレッスンをしていきます。よろしくお願いします!
肩こりがひどいので楽になりたい。
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主婦層が多く、リラックスや肩こり改善、骨盤調整、尿もれ改善のための骨盤底筋を鍛えるためなど。
膝が痛く痺れていたが、レッスン後は痺れがなくなり、スッキリした!など、ありがたいお言葉をいただいております。
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