神奈川県横浜市北部のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに362人います

はじめまして！ トレーナーの森竜次（モリリュウジ）と申します！ ・大学生の部活動でのトレーニングや食事指導 ・某24Hジムでのパーソナルトレーナー活動 ・自分自身ボディメイクの大会への出場などをしています。 取得資格としましては 日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー NSCA-CPT（全米公認パーソナルトレーナー） NSCA-CSCS（全米公認ストレングス&コンディショニング） 日本赤十字社救急法救急員 連絡先は Instagram:@ryuji_mori こちらをフォローしてDMをいただけると1番早く返信できますので、よろしくお願いします。 gmailの場合は:1418athletic@gmail.com こちらまでご連絡よろしくお願いします。 現在は基本的にオンラインによるコーチングをメインに活動させていただいております。 （ご要望がありましたらオフラインでの指導もさせていただきます） 内容としましては、 ・オンラインによる食事指導（主にダイエット） （大手企業のような過度な糖質制限はしません） ・オンラインでのトレーニング指導 （トレーニング動画を送っていただいてフィードバック） （私の考えでの正しいフォームでのトレーニング動画提供） （トレーニング内容のフィールドバック） この２つを現在はメインに活動させていただいておりす。 対象の方は運動をしたい！健康になりたい！と この在宅の多い時期に感じている方全員です！！！ 大手企業のように無理のある糖質制限（確かにこの方法は痩せますが確実にリバウンドが待ってます…） 高額な料金体系 このようなものに悩まされることなく是非みなさんで運動して健康な生活を手に入れましょう！ ・料金体系 オンラインでの食事指導のみ 1ヶ月2万円〜（期間によって割引されていきます） オンラインでのトレーニング指導のみ 1ヶ月（週に2〜3回）1万円〜 （動画の提供や指導回数の増加、期間によって値段は変動していきます） オンラインによる食事指導とトレーニング指導 1ヶ月2万5千円〜 （こちらも長期期間の利用によって割引されていきます） 全てのプラン ご友人様などとご一緒に受けていただける場合や 紹介などをしていただいた場合には 本人様、ご友人様ともに割引させていただきます。 ※要確認事項※ 自分自身のボディメイク経験や 経歴のあるパーソナルトレーナーの方から私自身が受けてきたパーソナルトレーニング指導での経験、知識を活かしてボディメイクを成功させていきます。 ただし、そこには正確で偽りのない数字の情報（体重や摂取カロリーなど）が確実に必要になってきますので、信頼関係のもと正確な数字をお伝えしていただきたく思います。 ただ管理され理想のカラダを手に入れて終わるダイエットではなく 指導終了後も自分で意識して食事、運動を続けていけるような指導を心がけていますので ダイエット成功後も体型維持をしていただけるかと思います。 大手企業のように短期間でかなり痩せる。 というような無理なダイエットを推奨していないので 基本的には1ヶ月プランからございますが 1ヶ月に2〜3kg程度落とすペースだと思っていただいて、目標体重まで必要な日数を計算してプランをお考えいただければと思います。

現役アスリートがボディメイク術を教えています！ MAIL：kouichishimada501@gmail.com　 パーソナルレッスンのご要望やご相談は メールからお気軽にどうぞ！！ HP：https://owl-bodymake.jimdosite.com/ ホームページでは最新のグループレッスンの日程を 掲載しています。 みんなでワイワイ楽しみながら体を動かしたい方は グループレッスンへどうぞ！ （木曜日or金曜日の午前12時～と午後7時半～開催中！） Instagam：https://www.instagram.com/kouichi.shimada.507/?hl=ja　 インスタでは毎日バク宙に挑戦中！！ 果たして今日は着地が止まるのか？！ 是非チェックしてみてください！！ Twitter：https://twitter.com/ShimadaKouichi ツイッターでは不定期でトレーニングやストレッチの様子の動画や 普段ちょっと感じたことを発信中！！ もしかしたら素の部分が一番出ているかも？！

日常生活の動きや運動のパフォーマンスを上げるファンクショナルトレーニングの指導をしています。 基本的にマシンを使わないトレーニングで引き締まったしなやかな身体と動きにあなたをアップグレードします。 ・トレーニングを始めたいけど何をしたら良いのかわからない。 ・始めて見たけど上手くできているかわからない。 ・自己流のダイエットで長続きしない。 このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度パーソナルトレーニングを受けてみてください。 あなたの悩みを解決するお手伝いをいたします。 また、ジムに行くのはちょっと気が引けてしまう方にはオンライントレーニングをお勧めします。 zoomを使用してご自宅でのオンラインパーソナルトレーニングもご利用いただけます。 ・料金（税込み） カウンセリング15分＋体験トレーニング45分　5,500円→今なら3,300円 パーソナルトレーニング（60分）1回　 7,700円 　　　　　　　　　　　　　　　4回　28,000円 　　　　　　　　　　　　　　　8回　55,000円 食事指導（1か月）　20,000円 お子様や高齢者の方々、プロアスリートのトレーニング指導も行っています。 パーソナルトレーニングだけでなく、チーム、ご夫婦やパートナーとのペア、グループでのトレーニングも承ります。 横浜駅徒歩5分のジムにお越しいただくか、クライアント様ご指定の場所への出張も承ります。

はじめまして✨ 神奈川（大和市）を拠点に パーソナルトレーニング指導をしています 所 大貴と申します😊　 最近、身体のこの部分が…。と気になってきた方、運動しているが中々効果が出ない💦など色々と不安で気になることはたくさんあると思います😅 ・「自分でトレーニングを始めたけど、中々続かなくて…」 ・「トレーニングしようにもやり方とかどこに効いてるかすらわかんないよ。。。」 とわからないことだらけで最初って中々続けるのって難しいですよね😂 そこで、自宅でもできるトレーニングや、 正しいトレーニングのやり方を しっかりとお客様が理解するまで 熱心に指導をしていきます✌️ わからないことは遠慮なく何回も 聞いてください‼️‼️ そんな身体を変えたい💦痩せて自分磨きを✨ という方のためにトレーニングするにあたって 自分の身体をどう変化させていきたいのか🤔 など色々お聞きしてその悩みに 対して今後の方向性をしっかり決めてから トレーニングも始めて行けるので いきなり、やりましょう！！レッツゴー！！ という形では行かずに、 お客様のなりたい像にそってしっかり準備もしてから取り組んでいきますのでご安心ください。 あとはトレーニングをする時に 「共有スペースだと 他の人の目が少し気になってしまう。。」 といったところも ご心配ならずに大丈夫です‼️ 私の私有スペースでのトレーニングが メインになります、 完全個室制ですのでご安心ください✌️ お客様の都合で施設を借りてやる場合が あるのでその時は 使用料含めた金額になりますのでご了承ください⚠️ ■サービス（パーソナルトレーニング) ■エリア　神奈川県（大和市） 　最寄り駅　　　小田急江ノ島線　 　　　　　　　　桜ヶ丘駅から徒歩　8分 　　　🅿️有ります 　　※お車でお越しの際は事前にご連絡ください。 ■料金 60分でのパーソナルトレーニング →5000円 　　初回はトレーニング60分、カウンセリング30分 　　　　　→3000円 ■連絡先 instagram @daikii_fitness TEL 080-6634-8061 何かご質問などございましたらお気軽にご相談ください。 最後まで読んでいただき 誠にありがとうございます😊 お客様のご期待に応えるサービスを提供できる よう取り組んで参りますので 宜しくお願い致します。

プロフィールをご覧頂きありがとうございます。 フリーランス｜パーソナルトレーナーの 金井元希（かないげんき）です、はじめまして！ 普段は家族で一番のいじられ役(笑) パパであり旦那であり、大黒柱をしています。 家族を大事にすることと同じくらいに、 あなたの生活(life)をより良く 創造する場所(factory)としてご活用頂きたく 日々活動させてもらっています。 つたない文章になりますが、以下簡単にはなりますが トレーニングについてのご紹介・ご説明になります。 最後までお読み頂けたら嬉しい限りです。 ☆★本気で結果を出したい方、 本気でオススメさせて頂いてます★☆ →あらゆる痛み解消 →ボディメイク →健康・筋力維持 まずは、一度お試しください。 (初回は特別価格にてお受けできます) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ いきなり採用で合う・合わないも 不明のまま契約をしていくという不安、 絶対ありますよね？ 気の合わない人にカラダ預けることは 僕があなたの立場なら絶対にイヤです。 【内容】▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ♪初心者の方も安心、漸進的負荷♪ 基本的には自体重でのトレーニングや ペアストレッチや徒手療法など、 お身体に安全な負荷から始めていきます。 ♪日々のストレスから解放♪ ご自身のお身体を本来在るべき 扱い方ができるようになることで 驚くほど身体が軽くなります。 ♪完全オリジナルのあなた専用メニュー♪ 初回のトレーニングで評価しながら、 ご要望と状態に合わせてプログラミング。 だから結果が確実に出ます！ ペアトレーニングも可能です、 お友達やカップルでのトレーニングも ご相談ください！ 【料金】▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ プロフィール下のコースをご覧ください。 週複数回ご利用の方には、お得なコースも ご用意しております。(お問合せください) 【場所】▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ 京急鶴見駅より徒歩3分 JR鶴見駅東口より徒歩5分 とにかく駅チカ！通うのも楽々！ お着替もできますので、女性の方も安心☆ 出勤前・帰宅前に一汗かけます！ 完全個室なのでプライバシーもばっちり！ 飲料水も完備していますので、 ウエアだけ用意頂ければ安心！ 〜住所〜 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-11-11-202 らしんどう鍼灸整体院内 ご要望に応じて、出張パーソナルも (トレーナーがご指定の場所に伺うこと) ご対応可能です。レンタルスペースの確保など 面倒なお手間はこちらでご負担します。 ご自宅への出張も可能です。 ※交通費・場所代は頂戴いたします。 ＊＊＊＊＊初回トライアル＊＊＊＊＊＊ Zehitomo特典実施中！ 特別価格で初回トレーニングお受け頂けます。 相性が悪ければ、またトレーナーを 新たに探せるから安心です。 気軽にご利用ください。 (人数に限りがございます) 【ご質問】 直通のLINE@・インスタグラムも ご用意しております。 お気軽にご登録頂きメッセージにて ご相談お送りください！ （登録＝ご採用ではございません） https://line.me/R/ti/p/%40top9898f 📸 🆔 @genki_kanai で検索🔍