兵庫県神戸市　垂水区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに148人います

01　HIITトレーニング 運動のはじめに心拍数を上げ、体脂肪をしっかり落とす準備をします！ HIITは体脂肪を分解するアドレナリンを多く分泌する！！ 02　ウェイトトレーニング 筋トレは身体をキレイに保つ！！だけではありません！ HIITトレーニングとウェイトトレーニングの相乗効果で運動後も脂肪燃焼をし続けます！！ 03　ストレッチ トレーニング後のストレッチは絶対に欠かせません！！ ストレッチすることで可動域を広げ、ストレスホルモンを抑えることができます！ 詳細はこちら：https://weightdown1010.wixsite.com/weightdown

わずか3ケ月でストレスなく痩せる 3つの「なし」で失敗しないダイエット ●糖質制限なし！ しっかり食べ痩せ ●辛い運動なし！ 家でも簡単エクササイズ ●リバウンドなし！ 体型キープ安心保障 天満のパーソナルトレーニングは 当スタジオにお任せください！ studio balance.（スタジオバランス）は、天満のパーソナルトレーニングジムです。 マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、栄養バランスを重視した食事アプローチにより、お客様一人ひとりに合わせたダイエット・ボディメイクをサポートします。 体型の悩みをスッキリ解消！ストレスなく健康的にやせる！を叶えるため、実績豊富なトレーナーがあなたを理想体型に導きます。 月額パーソナルコース 月4回コース　￥38,000（価格はすべて税込） 【 月額パーソナル 】 お値段No.1 ・レッスン時間：約45分（最大55分まで） ・食事指導＋パーソナル：月4〜12回 ・有効期限：1ヶ月間 月4〜12回の月額コースです。 週1回ペースでゆっくり変化を出したい方は月4回コース、週2回ペースで着実に結果を出したい方は月8回コースがおすすめです。 さらに、週3回ペースで「もっと通いたい、より早く結果を出したい！」という方は、月12回コースもご用意しています。 他多数あり 詳細はこちら：https://sss-balance.com/menu/

あなたのトレーニングの目的にぴったり合うトレーナーが理想の身体を最短で実現できるようサポートいたします。 綺麗なボディラインを目指すダイエットやボディメイクはもちろん、運動を習慣にしたい初心者の方からアスリートのパフォーマンスアップまで、ファーストクラストレーナーズなら様々な分野のプロからあなたのパーソナルトレーナーが必ず見つかります！ ファーストクラストレーナーズ神戸のパーソナルトレーナーは世界で活躍する人気トレーナー、バイリンガルトレーナー、Lesmillsインストラクター、ボディコンテストの入賞者のパーソナルトレーナー、モデル、ダンサー、スポーツ競技者、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師など個性溢れるメンバー構成で、お客様のニーズに対応できるパーソナルトレーナー陣営を揃えております。 ファーストクラストレーナーズ神戸はマイクロジムスタイルのパーソナルトレーニングスタジオを展開しています。世界で活躍する有名アスリートやトップモデルが活用する最先端のファンクショナルトレーニングを採用しています。 詳細はこちら：https://www.fct-kobe.net/

某大手企業のラグビー部やバレーボール部、プロ野球選手などのアスリートだけでなく、関西圏で複数のフィットネスクラブでのパーソナルトレーナー経験があります。現在は自身が運営する整骨院で患者様の治療をする傍ら、併設するトレーニングスペースで痛み・姿勢改善・動作改善・減量・パフォーマンスアップなどのパーソナルトレーニングを行っております。 また、少年野球チームの指導や体育の家庭教師として子供の運動能力の向上プログラムにもかかわっております。 運動が苦手な方からトップアスリートまでどなたでもレベルに合ったトレーニングを受けていただくことが可能です。 まだ全国的にも数が少ない、トレーニングと身体能力の向上が同時にできるパーソナルトレーナーとして活動しております。 その人の体の状態にあったトレーニングをパーソナルや少人数で丁寧に行い、その人の本来持っている力を引き出し、筋力を鍛えるだけではなく理想のないなりたい身体作りをお手伝いするのが得意です。 ◯筋肉をつけたい方 ◯理想の体型になりたい方 ◯トレーニング初心者の方 ◯自宅でできるトレーニングの方法が知りたい方 ◯トレーニング方法だけでなく正しい食事方法も知りたい方 etc... 是非、一緒に丁寧にトレーニングをして理想の身体を手に入れましょう^^ パーソナルレッスン等に関して気になる事は、お気軽にお問い合わせ下さい。

≪DoDoPep≫は 『身体をデザイン』というコンセプトの元に生まれた パーソナルトレーニング/ダイエットジムです。 ＝＝＝＝＝　こんなお悩みはご相談ください　＝＝＝＝＝＝ □　急にケガをしてしまい困っている □　なかなか筋トレが続かない □　何度ダイエットに挑戦してもリバウンドしてしまう □　姿勢を整えて、見た目にも美しくなりたい ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■　最適がきっと見つかる！多彩なプログラム　■ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 当店では理想の身体計画のために さまざまなプログラムをご用意。 身体の不調には＜パーソナルトレーニング＞、 美容のお悩みには＜ダイエット＞を取り入れた、 ハイクオリティな施術・ボディメイクをお届けしています。 あなたのお悩みにも、 ぴったりのプログラムがきっと見つかります！ どんなお悩みも気軽にご相談ください。 ■　じっくりカウンセリング！理想的な健康美へ　■ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 当店のこだわり、 それはその場しのぎをしないこと！ 初めのカウンセリング・検査には十分に時間をかけ、 あなたの症状を詳しく分析。 「なぜ？痛みが出ているのか、治ったのか」 「なぜ？太ったのか、痩せたのか」 『なぜ？』を追求し、深く掘り下げていくことで 本質的な“健康”や“美”へのヒントを見つけ出し、 オーダーメイドのアドバイス・ケアを行います。 身体の変化の様子を見ながら進めていくので、 産後のママさんやケガが気になる方でも安心です◎ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ パフォーマンスの高い日常を手に入れるために、 　今から“おいしい自己投資”を始めませんか？ 　皆様とお会いできることを楽しみにしています！ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡