群馬県利根郡　みなかみ町のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに40人います

Q：スタジオティティ　吉川タカコとは A：「で？　いったい吉川さんは何屋さんなんですか？」「何がご専門ですか？」 これに簡潔にお答えするのが一番難しいのですが・・・ 吉川タカコ／YOSSY Studio TiTi 代表／パーソナルトレーナー「教える専門家」 オリジナルメソッドダイヤモンドセブンメソッド　 ✨簡単にいうといろいろなテクニックを駆使して健康に美しく元気になっていただく指導をさせていただいているパーソナルトレーナーです。✨ ベリーダンス・ピラティス、陰ヨガなど様々なテクニック・トレーニングを組み合わせてレッスンを行うのが特徴です。 「教える専門家」と書かせていただいていますが とにかく、わかりやすく！！！←これを最重要事項として リアル・オンライン共にレッスンをさせていただいております。

Q：まずは何をすればいいでしょうか？ A：あなたの「やりたい」をまず伺います！ ピラティス・陰ヨガ・姿勢調整体操・超簡単バレエ・タバタトレーニング・筋膜リリース・ヒーリング・ベリーダンス・ファスティング…等々必要なテクニックはすべてお伝えしたいと考えています。 そのためにも、まずはオンラインにて無料カウンセリングでお話をさせていただきたいです✨ Q：オンラインカウンセリングに必要なものはありますか？ A：特段準備は不要✨ ビデオ通話にてお話できればと思います！（ご希望の方法があればご教示くださいね！） お顔もカメラOFFにしていただいて大丈夫です🌟 Q：オンラインカウンセリングは無料ですか？ A：もちろん無料です！ご提案したいメニューなどもカウンセリング内でしっかりご提案します💪 Q：オンラインカウンセリングの時間はどのくらいですか？ A:だいたい15分程度を想定しています。 ご希望の時間に合わせますので、ぜひお気軽にどうぞ！

Q. 運動初心者でも大丈夫ですか？ A. 大丈夫です。その日の体調や体力に合わせてメニューを調整し、分かりやすいフォーム説明を心がけています。

Q. どれくらいで変化を感じられますか？ A. 個人差がありますが、すごく吸収でくる方は初回で感じる方もいらっしゃいます。 ただ多くのお客様は、2ヶ月ほど(4〜8回)で実感される方が多いです。 「動きやすさを感じた」「姿勢が意識しやすくなった」などのお声をいただくことが多いです。

・会員様の８割が初心者！ ・豊富な年齢層(20代〜70代) ・体力レベルに合わせた、パーソナルトレーニング！！ ・MiaMiaが提供するすべてが【完全オーダーメイド】 ・最大15分のカウンセリング！(トレーニング時間とは別) ・カウンセリングを元にその日のメニューを決めるから安心！ ・ムキムキよりも、将来の動きやすさを重視！！ ・施術家だからできる、メンテナンスとトレーニングの癒合！ ・解剖学を熟知した、本当に正しいトレーニング ・現役医師が認めた豊富な知を用いた、科学的に正しいパーソナルトレーニング 【健康】を目指す全ての方におすすめできるMiaMiaのパーソナルトレーニングです。

【お客様の声】 ぎっくり腰癖があり、その恐怖からやっと解放されました。 大好きだった運動をまた始められて大変感謝しております。 体験を受けた時、お腹とお尻？(腰？)を触っただけで痛みが軽減されて魔法のようでした。 運動すればするほど腰が軽くなる感動は絶品です。 回数を重ねるごとに、楽しみで毎回MiaMiaさんのパーソナル前日は心躍る思いでした。 今回は１ヶ月のみでしたが、再入会の際はパーソナルトレーニングをメインに、もっとマシンを使って運動していきたいです。

大手ジムとは異なり、完全パーソナル空間で集中しトレーニングに励むことができることもポイントの一つではないでしょうか？ 当ジムではお客様一人ひとりの目標のために、健康のために全力を尽くします。 そのための完全予約制、そのためのカウンセリング【無料】です。