福島県南相馬市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くにいます

□福島市のパーソナルトレーニングジムはダイエットにも効果的です 食事制限や自己流の運動をしてもなかなか痩せられない、そのような方はボディクト整骨院にお任せください。 過度な食事制限では体重だけが落ちても、美しいボディラインづくりができないだけでなく、栄養不足から肌荒れを引き起こしてしまうこともあり、注意が必要です。 お客様の体質や目標に合わせたトレーニングメニューを作成するだけでなく、常に正しいフォームでトレーニングしていただけるようマンツーマンで指導いたしますので、効率的に結果を出すことができます。 一人ではくじけてしまいそうなダイエットもパーソナルトレーニングならトレーナーとマンツーマンで、目標達成まで頑張ることができると大変ご好評いただいております。 引き締まった体は美しいだけでなく、より健康になることができますので、ぜひお越しください。

Q：スタジオティティ　吉川タカコとは A：「で？　いったい吉川さんは何屋さんなんですか？」「何がご専門ですか？」 これに簡潔にお答えするのが一番難しいのですが・・・ 吉川タカコ／YOSSY Studio TiTi 代表／パーソナルトレーナー「教える専門家」 オリジナルメソッドダイヤモンドセブンメソッド　 ✨簡単にいうといろいろなテクニックを駆使して健康に美しく元気になっていただく指導をさせていただいているパーソナルトレーナーです。✨ ベリーダンス・ピラティス、陰ヨガなど様々なテクニック・トレーニングを組み合わせてレッスンを行うのが特徴です。 「教える専門家」と書かせていただいていますが とにかく、わかりやすく！！！←これを最重要事項として リアル・オンライン共にレッスンをさせていただいております。

Q：まずは何をすればいいでしょうか？ A：あなたの「やりたい」をまず伺います！ ピラティス・陰ヨガ・姿勢調整体操・超簡単バレエ・タバタトレーニング・筋膜リリース・ヒーリング・ベリーダンス・ファスティング…等々必要なテクニックはすべてお伝えしたいと考えています。 そのためにも、まずはオンラインにて無料カウンセリングでお話をさせていただきたいです✨ Q：オンラインカウンセリングに必要なものはありますか？ A：特段準備は不要✨ ビデオ通話にてお話できればと思います！（ご希望の方法があればご教示くださいね！） お顔もカメラOFFにしていただいて大丈夫です🌟 Q：オンラインカウンセリングは無料ですか？ A：もちろん無料です！ご提案したいメニューなどもカウンセリング内でしっかりご提案します💪 Q：オンラインカウンセリングの時間はどのくらいですか？ A:だいたい15分程度を想定しています。 ご希望の時間に合わせますので、ぜひお気軽にどうぞ！

お客様からよくある質問 ①トレーニングは予約制となっていますが、お客様からの質問で、日程の変更はできますか？ 回答　予定の変更は何度でも可能です。遠慮なくお話しください。

②久しぶりの運動ですが大丈夫ですか？ 回答　専門知識を持ったコーチが丁寧に指導しますので、問題ありません。

年齢層　４０歳以上の男女　または１０代のスポーツ選手 ４０歳以上の方は体力向上と筋肉をつけたいお客様が多く、スポーツ選手は、能力向上のためお越しいただいています。

４０歳以上の方は、長くお越しいただいてる方ばかりです。つまりリピーターが多いです。 お客様が考えている結果や成果が出ているのだと思います。

初心者の方にはできるだけ丁寧にお伝えする事、また、なぜこのトレーニングを行うかの説明をしっかりと行います。