社交ダンス教室のプロが83人います

Q. レッスンを受けたいと考えているのですが、どのように進めたら良いでしょうか？ A. まずは、体験レッスンにご参加いただくのがおススメです！ 当スクールでは初めての方でも安心して楽しめるよう体験レッスン(25分¥2,200)をご用意しております。 体験レッスンでは基本のステップを丁寧に指導しながら、スクールの雰囲気を感じていただきます。 お申し込みは、ゼヒトモのチャット、もしくはお電話(08095570162 ショートメールも可)に体験レッスン受講希望の旨をご連絡くださいませ。ご希望のお日にちの相談をさせていただきます。 「まずは見学だけしたい」とういう方も大歓迎ですので、ぜひお気軽にご連絡ください！ 当日、体験レッスンをした後、各種コースやカリキュラムなど詳しいレッスン内容を説明いたします。 新しい一歩を踏み出すお手伝いを、心を込めてさせていただきます。

Q．レッスンを受講する際、服装はどのようにしたらよろしいでしょうか。 A．初心者の方は、普段着でも構いませんが、伸縮性があり動きやすい服装がおすすめです。 ・女性はスカートやパンツスタイルで膝が隠れる長さがあると踊りやすいです。 ・男性はYシャツやポロシャツ、動きやすいパンツをご用意ください。 ・シューズは普段履きで構いませんが、底が滑りにくいものをご用意ください。ダンス専用シューズをお持ちの方は是非お使いください！ お気軽にご相談いただければ、適切な服装やシューズをアドバイスいたします。

お客様層のご紹介 ☆年齢層： 当スクールでは、子供から年配の方まで、幅広い年齢層のお客様にご利用いただいております。初心者から上級者まで、どなたでも楽しく学んでいただけます。 ☆目的に合わせたレッスン： 社交ダンスは目的に応じて多彩な楽しみ方があります。以下のような目的に対応したレッスンを提供しています。 ・競技会で上位を目指したい方 競技ダンスに挑戦し、上位の成績を収めたい方に向けた専門的な指導を行います。技術向上を目指し、細かいステップやフォームの改善をサポートします。 ・ダンスパーティを楽しみたい方 社交ダンスの基本を学び、パーティやイベントで自信を持って踊れるようになります。楽しく、リラックスした雰囲気の中で、パートナーとの呼吸を合わせて踊る方法を学びます。 ・発表会で輝きたい方 自分の舞台で最高のパフォーマンスを発揮したい方に、発表会に向けたレッスンをご用意しています。ダンスの魅力を引き出し、舞台上で輝く自分を演出します。 ・姿勢維持や健康維持をしたい方 ダンスを通じて姿勢や体幹を整え、健康的な生活を送るためのレッスンです。楽しく体を動かしながら、健康維持や美しい姿勢作りをサポートします。 ・社交ダンスの資格試験に挑戦したい方 ダンスの資格を取得したい方に向けた指導も行っています。初心者から上級者まで、各種試験に対応したカリキュラムを提供。ダンスの技術を深めるだけでなく、試験に合格するためのポイントやコツを伝授します。資格取得後は、インストラクターとしての道も開けます。 ☆生涯活動としての魅力： 社交ダンスは、年齢を問わず生涯にわたって楽しめる素晴らしい活動です。 ・心身の健康促進 ダンスは、身体の柔軟性やバランス感覚、筋力を養い、心のリフレッシュにもつながります。年齢を重ねても体を動かす楽しさを維持できるため、長い間健康的なライフスタイルを支える活動として理想的です。 ・社交性の向上 社交ダンスはパートナーとのコミュニケーションが大切なスポーツです。ダンスを通じて、新しい友達や仲間と出会い、社交的なネットワークを広げることができます。 ・精神的な充実 ダンスは心のリフレッシュにも最適です。リズムに合わせて体を動かし、ストレスを解消することで、日常生活の中でも前向きなエネルギーを感じることができます。 社交ダンスは、ただの趣味に留まらず、心身の健康を維持し、社会とのつながりを深める生涯活動として、いつでも始められ、続けられる楽しみが広がっています。

お客様の成功事例 1. 競技会で見事な成績を収めたA様（40代男性） 「競技ダンスの世界に挑戦し、最初は全くの初心者でしたが、スクールでの熱心な指導を受けて、半年後には地方大会で入賞することができました。技術的な面だけでなく、舞台での立ち振る舞いや緊張感に強くなることができ、ダンスの楽しさと同時に自信も深まりました。」 – A様（40代男性） 2. ダンスパーティでの自信を取り戻したB様（60代女性） 「以前からダンスに興味がありましたが、恥ずかしさからなかなか挑戦できずにいました。スクールでのレッスンを受け、徐々に自信がつき、ついには友人とのダンスパーティでも堂々と踊れるようになりました。おかげで、新しい友達もでき、今ではダンスを生活の一部として楽しんでいます。」 – B様（60代女性） 3. 発表会で輝いたC様（30代カップル） 「発表会に向けての練習がとても楽しく、何度も挑戦してきた競技会のような緊張感と達成感を味わうことができました。先生方の細かな指導のおかげで、観客の前でも堂々と踊り、最後には満足のいくパフォーマンスを披露できました。今では二人の絆も深まり、さらにダンスを続けるモチベーションになっています。」 – C様（30代カップル） 4. 健康維持のために社交ダンスを始めたD様（70代男性） 「体力に不安がありましたが、健康維持のためにダンスを始めてから、姿勢が改善し、以前よりも体が軽く感じられるようになりました。週に1回のレッスンが楽しみで、踊ることで心も体も元気になり、日々の生活に積極的に取り組むようになりました。」 – D様（70代男性） 5. 資格試験に合格したE様（50代女性） 「社交ダンスの資格試験に挑戦したいという目標を持ってスクールに通い始めました。試験対策として先生からの丁寧な指導を受け、技術面だけでなく、試験のポイントや心構えも学びました。その結果、無事に資格試験に合格することができました。そして次の目標に向けて日々努力しています。」 – E様（50代女性）

私たちが大切にしていること 当スクールでは、すべての生徒様に対して心からのサポートと、確かな技術を提供することを最も大切にしています。私たちの指導は、単なる技術習得にとどまらず、ダンスを通じて自信を持ち、楽しさを感じていただくことを目指しています。 1. 豊富な経験と専門性 私自身、ダンス留学や国内の著名なダンサーに師事しダンスの技術や文化を学んできました。この貴重な経験を基にダンスの基本から高度な技術まで、しっかりとした指導を行っています。 プロフェッショナルダンス教師資格1級や、競技ダンス級A級の資格を取得し、理論と実践を兼ね備えた指導が可能です。さらに、A級審査員資格を保持しているため、競技会や試験において求められる基準や評価のポイントを深く理解しており、試験対策にも特化した指導を行っています。このように、資格に裏付けられた技術と知識を生徒様に伝え、効率的なレッスンが実現できます。 2. 競技選手としての経験に基づいた指導 長年にわたる競技選手としての経験を活かし、競技ダンスにおける技術的な要素やパートナーシップの重要性を伝えています。競技会での経験を通じて、選手として求められる動きや演技力を体感し、そのノウハウを生徒様一人一人に伝授しています。競技会出場を目指す方々には、技術的なアドバイスはもちろん、メンタル面でも支援し、自信を持って舞台に立てるようサポートしています。 3. イベントでのダンスデモンストレーション 数多くのイベントでのダンスデモンストレーションを経験したことも、私たちの強みです。これにより、観客の前での表現力や舞台でのパフォーマンスの重要性を理解しています。発表会やパーティーで自分らしく輝くための表現力や魅せ方にも特化した指導を行い、スクールで学んだ成果を実際の舞台で披露できるようにしています。 4. 生徒様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスン 私たちは、すべての生徒様に対して、個々の目標やレベルに応じたオーダーメイドのレッスンを提供しています。初心者の方から、競技ダンスや発表会を目指す方、健康維持を目的にダンスを楽しむ方まで、あらゆるニーズに対応しています。無理なく楽しみながら、確実に成長できる環境を提供します。 5. ダンスを通じた心身の成長 ダンスは心身のバランスを整える素晴らしい活動です。私たちは、ダンスを通じて心も体も健康に、そしてより充実した生活を送ることができるようサポートしています。美しい姿勢を作るための体幹トレーニングや、ストレス解消のためのリズムトレーニングも取り入れています。 私たちのスクールでは、ダンスを単なる技術としてではなく、人生をより豊かにする一つのツールとして捉えています。自分を表現する楽しさや、舞台での達成感を味わいながら、皆さまと共に成長していけることを心から楽しみにしています。

Q、全く初めてなので、ついていけるか不安です。 A、全く初めての方対象のプランを用意しておりますのでご安心ください。無料カウセリング付きで最適なレッスンプランを相談して決めることができます。

Q、どんな服装で行けばいいですか？また、シューズがないのですが、レンタルはありますか？ A、更衣室がございますのでお着替えができます。未経験者の方はジャージ以外の動きやすい服装をご用意ください。ダンスシューズのレンタルもございます。（サイズに限りあり）

5〜90代の幅広い年代層の方が通われています。 ・幼児から小学生までのキッズダンス ・20〜40代メインのヤングサークル ・50〜90代メインのグループレッスン など、年代に合わせたレッスンプログラムも豊富です。 【こんな方が社交ダンスを選んで楽しんでいます】 ・運動不足を解消したい方 ・定年後の趣味を作りたい方 ・ちょっと社交ダンスを踊ってみたい方 ・目標を持って人生をより豊かにしたい方 ・ステキなダンスを見てあんな風に踊ってみたい！と思われた方 ・バランスのとれた美しい体を手に入れたい方 【未経験者の方は初心者レッスンコースがオススメ】 ・分かりやすい料金、分かりやすいレッスン内容なので未経験者の方に大人気のコースです。 ・段階的にレッスンプログラムを組んでいるので、目標を立てやすく、自分がどこまでできるようになったのか把握しやすいです。 まずは簡単に楽しく覚えられるパーティステップ『ジルバ、ブルース、マンボ』から『ワルツ、ルンバ』、『タンゴ 、チャチャチャ』とステップアップしていけます。 ご自分のペースで無理なく、先生とマンツーマンで始められるため、ついていけないこともありません。

【定年退職が近づき何か趣味を作っておきたい男性】 奥様が当教室を選ばれて一緒に見学しに来られ入会が決まりました。 その後、社交ダンスにどっぷりハマられ今でも続けられています。 本当に楽しそうに踊られています。 【新しい自分を見つけたいと言う事で社交ダンスを始められた女性】 懸命にレッスンに励まれ、今では大女優のような雰囲気を纏われ、いつも素敵にパーティで踊られています。 歳を追うごとに若々しくなられ輝いています。 【運動不足解消のために少し習ってみたいと言われていた男性】 痩せ型で胸板が薄い方でしたが、今では綺麗に筋肉が付き魅力的な体型になりました。 学ぶ事が楽しいと言われ基礎をメインに懸命に習われています。

楽しんでいただく事と、踊れるようになる事のバランスを崩さないように心がけています。 楽しむだけじゃ覚えられない事も多いです。 逆に、覚える事に執着しすぎると楽しさよりも苦痛の方が多くなってしまう事もありますので、レッスンの進め方や伝え方を教師間でも相談し話し合い、生徒様一人一人に合ったレッスンができるように内容を考えています。

Q:レッスンはどんな事をやりますか？ A:お客様の要望に沿う形で進めていきます。 例えば姿勢を良くしたい方には体幹をメインに 船旅の方にはダンスタイムで踊れるように デモンストレーションを踊りたい方には見栄えの良い踊り方を 競技会を目指している方には勝てる踊りを それぞれオーダーメイドでご提案させていただきます！

Q:体験レッスンの持ち物は？ A:水分補給やタオル、動きやすい服装又は着替えをお待ちいただければと思います。 ダンスシューズや室内履きをお持ちでしたらご持参いただき、無いようでしたらレンタルシューズもございます。

現在通われている方の年齢層は20代〜80代と幅広いです。 女性:男性＝8:2くらいの割合です。 プライベートレッスンの方が多く、何かしらの目標に向かってレッスンを受けている方が多いです。 現在未経験者プランを受けている方もおり、25分1,100円とかなりお得な金額で通われています。 早い方は1ヶ月で2種目踊れるようになりました！ 自分の成長を試すダンスタイムイベント【笑踊〜わらおど〜】は、みなさんとの交流も楽しんでいただいております。 みんなでワイワイしたい方もたくさんおります！

【初めましてで手を繋ぐ】のコンセプト通り、社交ダンスから始まるコミュニティを大切にしております。 1人ひとりのご要望にレッスンでお答えするのはもちろん、社交ダンスで人との繋がりがもてる空間作り、イベント開催を行っております。 そこから生まれる【健康寿命の延伸】も、私たちの使命だと思っております。

Q.1 ダンスは初めてですが、私にも踊れますか？ 　A. 大丈夫です。最初はみんな初心者です。体験レッスンもありますのでお気軽にお試しください。 Q2.どんな種類のダンスを習えますか？ 　A. 簡単なステップで楽しめる（マンボ・ジルバ・ブルース・スクエアルンバ）をはじめ、ラテン種目（ルンバ・チャチャチャ・サンバ・パソドブレ・ジャイブ）、スタンダード種目（ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・ベニーズワルツ・クイックステップ）を教えています。 Q3. 社交ダンスは二人で踊るものと聞きましたが一人でも習えますか？ 　A. 先生がお相手をしますので、パートナーがいなくても大丈夫です。男性の生徒さんはもちろんOKですが、私は男性役もできますので、女性の方で男性と組むのは苦手という方でも大丈夫です。 Q4. 仕事があるので決まった時間に来られないのですが？ A. レッスンは予約制でご都合を合わせて設定できますのでご安心ください。 Q5. どんな服装で踊りますか？ 　A. 女性はパンツ、スカートどちらでも大丈夫です。動きやすい服装であれば良いと思いますが、タイトスカートなどは避けた方が良いですね。意外と？汗をかきますので、着替えやタオル、お水はご持参ください。シューズはダンス用のシューズを着用しますが、お持ちでない方は室内用スニーカーをご持参ください。