東京都渋谷区加圧トレーニングのプロが近くに134人います

村上さん： 「BEAU SOLEIL 」さんのサロンのドアを開けるとスタッフの方の笑顔やトレーニングをされている方との楽しそうな会話や笑い声に、こちらも自然と笑顔になります。 心がリラックスすると、体も柔軟になり受け入れる体勢が整うと信じている私は「BEAU SOLEIL」さんのスタッフの方々が大好きです。 三口先生を筆頭に皆さんポジティブで勉強家。 こちらが無理なリクエストをしても、真摯に応えてくださる。一緒に考えてくださる。わからないことは次回までに必ず調べておいてくださる。 こちらのスタジオのインストラクターの方々には、「愛」があると思います。 入会して一年と数ヶ月が立ちました。 月3回のコース（追加指導！というプラスアルファなシステムもあります）を3ヶ月やったところ、体重が3キロ減り、ウエストも4センチ程ダウン！と効果があらわれ、夏に向けて嬉しいかぎりです。 目標を決めて、インストラクターの方と相談してトレーニング内容を考えてもらいました。 筋トレというとハードなトレーニングですが、帰る時には血流も良くなり、肩こりもほぐれ、笑顔で口角も上がり体に嬉しいことがいっぱいあります！

Yさん：私は長年、リウマチに悩まされてきました。 膝と肩、左足の指のリウマチで痛みが絶えず、どんな事をしても良くなりませんでした。 歩くのも遅く、段差にもよくつまづいてしまっていました。 そんな時に妻が受けていた出張加圧トレーニングを妻から勧められて、半信半疑で受けてみました。 ２０分間、身体を動かした後でマッサージ・ストレッチだったのですが１回で身体が軽くなったのがわかりました。 加圧を受けて２～３日は調子よく、やったあとは歩くのも早く歩けました。 膝が痛く９０度も曲がらなかったのですが、痛みはあるもののストレッチで９０度以下まで曲がるようになってきました。 あまり外に出かける事ができないので、自宅まで来てくれるのは本当に助かっています。 週１回の出張加圧トレーニングが私の日課となっています。

徳さん ダイエット目的で始めたのですが、食事制限を極端にしたくないので相談したところ適度な運動と適切な食事方法のバランスが重要とのことで現在ダイエット進行形です。 加圧トレーニング後は筋肉痛も発生しますが２日くらいで自然にとれて苦痛にはなりませんし運動したこと実感し気持ちも前向きになります。

Kumagaiさん：キックボクシングを通して、健康維持、体力的にも精神的にも鍛えられます。 タイの現地の方から本物のムエタイを楽しく教わる事が出来る、大変希少な時間を過ごせます。 是非、この楽しさを体感してみて下さい。

40代女性：パーソナルトレーニングの中の休憩の時間などに、栄養や習慣に関するアドバイスを常に頂けるのが助かります。今までは自己流のダイエットや新しい食事メソッドがでたら手を出してはリバウンドの繰り返しでしたが、正しい知識や修正方法を教えて頂いたりすることで落ちた体重が元に戻ることなく安定したボディメイクが出来ています。プロの格闘家がなぜ一ヶ月で8~10キロの減量を成功させるか？のマル秘話がとても面白かったです。

山崎さま：加圧トレーニング初体験！ 30分程度のトレーニングでいい感じの筋肉痛になりました。また行きたいと思います！トレーナーの方もいい人達でした。

ヨガで痛めてしまった身体を加圧でリハビリして頂きました。張りと痛みのあったハムストリングが柔らかくなり、柔軟性がアップ。出来なかった前後開脚で出来るようになりました。腰痛も改善してきています。ありがとうございました。

私は3年間トレーナーの加圧トレーニングを受けて来ました。バレエをしていたこともあり、体力には自信があったのですが加圧トレーニングは全身が疲れるような感じになり、夜にはぐっすり眠ってしまいました。一番驚いたことは肌の調子がよく、友達からエステに行ったの？と聞かれる程の実感がありました。 またトレーニング自体もマンツーマンで週一回30分なので、運動苦手な人にもオススメです。

荒井さん とにかく期間が無く身体をどうにか絞らないと！と必死でした。食事制限は思うほど大変ではなかったです。食べずに痩せる事は美しくないと教えて頂き、食事の質に気をつけました。背中、ウエスト、太ももが自分でハッキリ分かる位引き締まり、姿勢も周囲の人から褒められるようになりました。慌ただしい挙式準備中のグチも聞いてもらい、加圧トレーニングと共にスッキリしました。笑 ありがとうございました！​​m(_ _)m