東京都渋谷区加圧トレーニングのプロが近くに39人います

村上さん： 「BEAU SOLEIL 」さんのサロンのドアを開けるとスタッフの方の笑顔やトレーニングをされている方との楽しそうな会話や笑い声に、こちらも自然と笑顔になります。 心がリラックスすると、体も柔軟になり受け入れる体勢が整うと信じている私は「BEAU SOLEIL」さんのスタッフの方々が大好きです。 三口先生を筆頭に皆さんポジティブで勉強家。 こちらが無理なリクエストをしても、真摯に応えてくださる。一緒に考えてくださる。わからないことは次回までに必ず調べておいてくださる。 こちらのスタジオのインストラクターの方々には、「愛」があると思います。 入会して一年と数ヶ月が立ちました。 月3回のコース（追加指導！というプラスアルファなシステムもあります）を3ヶ月やったところ、体重が3キロ減り、ウエストも4センチ程ダウン！と効果があらわれ、夏に向けて嬉しいかぎりです。 目標を決めて、インストラクターの方と相談してトレーニング内容を考えてもらいました。 筋トレというとハードなトレーニングですが、帰る時には血流も良くなり、肩こりもほぐれ、笑顔で口角も上がり体に嬉しいことがいっぱいあります！

村上さん：年末年始の食べ過ぎから3kg増になり、自分でトレーニングしようとしたが3日と続かなかったのですが、友人に青島氏のトレーニングを受けていた人に勧められました。イベントで人前に出ることがあり、それまでにすっきりしたく始めました。 こちらではそれぞれの体力や目的に合わせて対応して下さるところは大変ありがたいです。食事管理が自分だけではとてもできないが毎日報告することによって守ることができるようになりました。 それによってウエストやヒップまわりなど確実に小さくなり、すっきりしてきました。どういう物を食べた方が良いのか、反対に食べたい方が良いのかを知ることができました。結果3ヶ月で3kg減量できました。 太るのは簡単ですが、1kgでも痩せるのはとても辛いです。特に年齢がいくと代謝も悪く痩せにくくなります。指導を受けトレーニングし、食事管理して頂くと1人でやっている感がなく一緒に頑張っている感があり続けられますのでオススメです！

ダイエット目的で通っています。 ボクササイズコースもあるので楽しみながら痩せることが出来てます。 お気に入りのジムです^ ^

徳さん ダイエット目的で始めたのですが、食事制限を極端にしたくないので相談したところ適度な運動と適切な食事方法のバランスが重要とのことで現在ダイエット進行形です。 加圧トレーニング後は筋肉痛も発生しますが２日くらいで自然にとれて苦痛にはなりませんし運動したこと実感し気持ちも前向きになります。

Kさん：今までスポーツジムやランニングなどしてきましたが、1人で取り組むのでなかなか結果も出ず続きませんでした。でもGTジムのダイエットコース(?)は、しっかり筋トレしてから有酸素運動を取り入れていくので、みるみる筋肉がついていき体がしまっていくのが分かりました。筋トレも毎回違うトレーニング方法なので、辛いですが楽しいです。ストレス発散にもなるので、本当に入会してよかったです。

40代女性：加圧トレーニングを始めて半年になります。長年手足の冷えや浮腫みが気になり、寒くなるととても体調が優れないことが多いです。加圧トレーニングをはじめてからは血流が良くなり冷えや浮腫み肩凝りが改善されました。教えて頂いたストレッチの効果もあり体質が改善されて寒い日でも非常に調子がいいです。マッサージや治療に行く機会が減りました。

私は3年間トレーナーの加圧トレーニングを受けて来ました。バレエをしていたこともあり、体力には自信があったのですが加圧トレーニングは全身が疲れるような感じになり、夜にはぐっすり眠ってしまいました。一番驚いたことは肌の調子がよく、友達からエステに行ったの？と聞かれる程の実感がありました。 またトレーニング自体もマンツーマンで週一回30分なので、運動苦手な人にもオススメです。

荒井さん とにかく期間が無く身体をどうにか絞らないと！と必死でした。食事制限は思うほど大変ではなかったです。食べずに痩せる事は美しくないと教えて頂き、食事の質に気をつけました。背中、ウエスト、太ももが自分でハッキリ分かる位引き締まり、姿勢も周囲の人から褒められるようになりました。慌ただしい挙式準備中のグチも聞いてもらい、加圧トレーニングと共にスッキリしました。笑 ありがとうございました！​​m(_ _)m

山本さんにすごく明るくてモチベーションが上がるトレーニングをしてもらいました！体質・希望に合わせたオーダーメイドのメニューを作ってもらってから本格的なサーキットトレーニングに入りました。最後に、ペアストレッチをして頂いて、最高に気持ちよかった＾＾。コミュニケーションはいつもとても速やかで、大変おすすめのトレーナーです！

いつもどんな時でも励ましてくれる頼もしいスタッフさんが一番の魅力。忙しくなって通えなくなると顔を出しづらくなるものですが、いつでも笑顔で迎えてくれるのは有難い限り。いろんな要望を伝えても、毎回しっかり受け止めて提案してくれるので、自分に合ったトレーニングを受けることができます。エンダモロジーもありますが、オールハンドのマッサージもおススメ。身体や心の不調に気づいて的確なアドバイスを下さるので、マッサージの効果以上にカウンセリングも受けたような満足感もあり、とっても満足です。あー口コミ書いているうちにまた行かなくちゃって気分になってきました笑笑

新川さんにダイエットでウエストを引き締めたいと依頼しました。 2ヶ月で体重が−6.5kg ウエストが6cmも細くなりました✨✨ 今もパーソナル継続させてもらっています。 知識が豊富で的確なアドバイスをしてくれます👍✨ とても明るくいつも楽しいお話をしてくれます。