大阪府のヨガ教室・レッスンのプロが近くに90人います

ヨガの哲学・宗教：インドでは最終的には神につながりますが、信仰は自分自身で決めることです。 瞑想：瞑想で何かを得ることはありません。ご自分のリラックスした状態で考えることが重要です。 　　　（例えば、横になって） 悟り： ヨガとは関係ありません。 チャクラ ：現代の解剖学では在りえない教えです。 呼吸： 従来のヨガの不自然な呼吸法はあまり効果的ではありません。 ヨガ食：現代の栄養学を学んでください。 効用否定 何かのポーズを行えば筋肉系統以外の内臓器官等に ごく一部を除いて効果があることはありません」 （現代の医学を学んでください） ＜価格＞ 一般レッスンコース 　80分　　2,000円 　 　 パーソナルコース（整体&ストレッチ）　要予約 　60分 　30,000円 レベルアップ講座（会員のみ） 　60分　　5,000円　 ※料金は全て税込みです 詳細はこちら：http://www.j-yoga.jp/service.html

こんにちは！プロフィールを見てくださってありがとうございます。 YUKAです。 自己紹介の前にまず私がなぜ事業を立ち上げたかについてお話したいと思います。 事業は私が20歳の時にはじめました。その当時はヨガティーチャーとして事業を はじめました。 今の私を見ている皆さんは私のことを「明るい・美に興味がある・有言実行・意志がはっきりしている…」等のことを言っていただけますが、昔はそうではなかったんです。 昔の私は全然自分に自信もなかったですし でも変わりたい！ って思っていました。自分を変化させるためにがむしゃらにヨガをしていた気がします。 みなさんの人生の中にも変化したい！美しくなりたい！このままじゃ人生がつまんないよ！って思う時があった（もしかしたら今思っている！？）と思います。 私もそんな１０代後半の時にヨガに出会ってがむしゃらに頑張れるものに出会えたとき、私は生きている意味や何かを頑張っているという「自信」が出て来たんです。 私が人生で自信を手にいれたきっかけはヨガでした。本気で取り組んでいる人にはわかるかもしれませんがものすごく自分と向き合う作業をたくさんするんです。 そんな風に自分と向き合い、自信が持てたヨガをたくさんの人に教えたい！と思ったのが始まりです。 ヨガを教えるのは今も自分にとってとても楽しい作業です。 ２年前くらい（私が21歳くらい）から妹がエステサロンで働き出しました。その時から妹がどんどん綺麗に、そして輝いていく様を見ていました。 ミーハーな私はエステの資格を取得して 少し前まで（現在では妹が経営をしておりますが） サロンを経営していました。 昔の妹のようにキラキラ綺麗になったり 自信を持てた！というお客様たちに出会えたたとき 私はすごくやりがいを感じました。。 そんな発見や、よりお客様に満足していただける サロンにするためには どうしたらいいんだろうかと日々考えることが 毎日楽しかったです。 今はそんな私の経験をもとに 何かに悩んでいる人 （女性の自立/美容/健康）の役に 立ちたいと思っています。 今でもパーソナルヨガレッスンを行ってます。 その前後に必要であれば カウンセリングも行っています。 その他の相談にものります。 私がどんな人物なのかは今後ブログなんか見て もらえればわかると思います！ コンサルについては 自分のできる範囲のみの 案件をお受けしております。 コンサルや人生相談って私は 過去同じような、もしくは全く同じ悩みを 解消した人にしかわからないと思うんです。 時に過去の実績がなくコンサルをしている人が いますが私だったら相談しないな、と思います。 （もしそれで成功しているなら凄い！！） 私はサロンやアパレルをする中で 失敗ばかりでした。 ですが失敗がたくさんあったからこそ 学びが沢山ありました。 TRY AND　ERRORを繰り返す中に 成功があると思っています。 だから失敗を恐れずにまずは 波に乗ってしまう、 私はそうゆうクレイジーさが ある程度のメソットを学んだ上で 大切かなと思っています。 今私がそれなりに自由な生活ができているのは 失敗が沢山あったからだ！と思います。 こういったプロフィールでは 順風万風な生き方をしてきた。 と書くのが普通かもしれませんが、 私はそうゆうキャラではない気がします。笑 サロンの資金調達や開業に至るまで 本当に努力しかしてないです！！ 最近はネットの広告で 楽して100万円！とか いろんな広告がありますが もしたとえば、それが本当なのであれば、 楽をしたことにより経験値は０ですよね。 その人が得たものはただのお金なんです。 そこで得た人脈も経験もありません。 それは果たしていいことでしょうか？ 努力することは私のライフワークです。 もし、今事業を始めよう！ 自分を変えよう！と思うのならば 努力し続けることに尽きると思います。 私が一番楽しいと思うのは人に影響を与えれた時なんです。 私に出会ったから人生前向きになれました！ と言ってくださる方が増えたら嬉しいです。 コンサルは随時受け付けています。 私はお客様や自分の周りにいる人（チーム・家族・友人…）にとって何かしらの影響を与えれるような存在になりたい。と思っています。崇拝されたいとかじゃなくただ幸せになれる影響を与えれる存在になりたいです。自分１人で幸せになるよりも誰かと共有できる幸せの方が価値があると思うからです。結局ヨガもサロンも幸せになるためにやっていた（そしてやっている）ライフワークです。私も事業もまだまだ成長中ですので暖かく見守ってくだされば嬉しいです。 Fukuta Yuka 福田 有佳 Birthday: 1995.04.05 Born: 三重県 菰野町 四日市 ・ヨガインストラクター ・Salon Rosella 元オーナー [資格] 2010-リストラティブヨガ養成講座修了 SUN&MOON（東京） 2011 – 全米ヨガアライアンス修了 AYA BODYARCHITECTURE（名古屋) ・フェイシャルエステ施術資格 ・オイルリンパドレナージュ施術資格 ラインでのお問い合わせは　こちら たくさんの方に出会えることを 楽しみにしています。 愛を込めて 福田有佳 【企業ヨガや出張のレッスン】 小学校・あらゆる会社・ダンスクラブ・温泉施設・ママ会・不動産系のイベント等。 どんな場所でもヨガはできます。室内・屋内を問わないためイベント等にも最適です。 1時間のレッスンで10000円と交通費を頂いております。 【プライベートヨガ】 お客様のご自宅や、レンタル施設などで行うプライベートヨガ。 1〜10人までですと1時間 1万円＋交通費＋スタジオレンタルの場合スタジオレンタル料金となります。 詳細はこちら：http://waysyuka.com/yoga/

Yogaを通して自分を愛してほしい。 Yogaで何歳になっても心身ともに健康で、愛に溢れたHappyな毎日を過ごす人が増えてほしいと思い、 大好きな地元でYogaを始めます。 Yogaの語源はサンスクリット語の『Yju（ユジュ）』『つなぐ』という意味。 人と人の繋がり・心と身体の繋がりを大切に、Yogaでたくさんの方に出逢えるのを楽しみにしています。 【レッスン料】 ●メンバー入会金　2,000円 ●施設利用料　1,000円 ■お月謝 　4回：5,500円 　6回：6,800円 　8回：7,800円 ■プライベートレッスン　6,000円 その他にもプランがございます。 詳細はこちら：https://ariyoga.jimdofree.com/

Vinyasa yogaをアメリカ、インドで習得日本で教えてもう、十年以上になります。 ビギナーからアドバンスまで幅広く教えて　今は、９０代の方にも楽しんでもらっています。ヨガを進めて皆さんの生活に張りがてて健康的な楽しい日々が送れると信じています。 いつまでも今のエネルギーを失わず活き活きした人生をつくりましよう。きっと自分が、変わったと人からいわれるようになりますよ。

こんにちは🌼 私のクラスではビギナーの方に向けた やさしいヨガを行います。 ヨガをやったことがないけど挑戦してみたい!! ストレッチ感覚で習慣化させたい!! リラックスした気持ちを味わいたい!! など基礎から一緒に楽しみましょう😊🍀 パーソナルレッスン 60分 3000円／人～応相談 ※お家への訪問レッスンがベースです。 ※交通費は西長堀駅起算で別途ご請求となります🙏

はじめまして。 姿勢美。インストラクターのYokoです。 姿勢美。Ballet & Pilates では、呼吸・背骨・足裏に意識をむけることで、引き上がった身体へと導いていきます。 ゆっくりとした動きですので、運動が苦手な方やシニアの方にも安心して受けていただけます。 クラスの前半は、ストレッチやピラティスの要素を取り入れた内容。 クラスの後半は、バレエの動きを取り入れ、最後に簡単なステップをしていきます。 心地よくスッキリとして、キレイな姿勢を一緒に目指しませんか？ HP: https://select-type.com/p/shiseibi/ LINE: @shiseibi

AIKA FACIAL YOGA【顔ヨガパーソナルサロン】経営 https://aika-facialyoga.com/ Instagram @kuchinoaika YouTube AIKA♡CHANNEL ／AIKA FACIAL YOGA♡あいか https://youtube.com/channel/UCbL_i26-T24gek-y2nt2ZYQ 1人1人丁寧にお伝えし、より早く効果を高めます。 ヨガパーソナルレッスン ハタヨガ、ヴィンヤサ等のヨガクラス FACIAL YOGA 顔ヨガクラス 1番深層にある表情筋にアプローチします！ 表情筋を鍛える事で内側から弾力が増し血行促進され、しわシミたるみ解消。 筋肉は殆どが水分なので水分量も増し潤いハリが出ます！ 余分な脂肪や筋力の衰えが解消されリフトアップ小顔効果が期待できます。 口角が上がり笑顔が増える事で、心も穏やかに肌質UP!! 周囲からの印象も上がり好印象が期待できます。 男女関係なくご参加下さい。

【疲れた主婦が元気になるレッスン】 こんにちは☺三児の母　(暮らしのヨガ)のYUKIです。 今日の疲れを明日に持ち越さない循環のいい身体づくりを目指しています。 レッスンは呼吸を第一に、ポーズ中も自身の呼吸を追いかけます。 丁寧にゆったりと、時にはダイナミックに動いていきますが色んな日がありますので、その日の心の状態　身体の調子に合わせて　好きな時に休憩を入れながらでも　大丈夫です。　無理のないように　楽しく続けらる事が健康に一番です☺ レッスン後のグンっと呼吸の入った心と身体の変化を体感してみてください。 皆様の暮らしがほんのり豊かになりますように　☘(*^_^*)☘

はじめまして、当スタジオは【すべての健康は姿勢から】をモットーに運動施設事業部として姿勢専門多機能型ブティックスタジオを展開しています。 2018.9.1より新店舗OPEN　Crownーstudio　をご紹介します Crown―studioでは、会員制度と導入しています。大きなメリット３つ 【充実したプログラムLesson】 ・シェイプアップにキックボクシング　・姿勢改善にピラティス　・柔軟性向上にYOGA　・腰痛肩こりにストレッチ　・軽い筋トレにダンベル体操　・体幹トレーニングにFlowin　などNEWレッスンも続々リリースしています。 ☆☆☆Lessonは入りたい放題。そのため、お気に入りのLessonを見つけて選んで入れます。プチ健康を目指している主婦の方やOLさんに支持されています。 参加人数は2名～13名で行います。（人気のLessonは予約制限があります） ぜひ、体験からご参加ください。おススメは友だち会員☆☆☆です 【天候に左右されない施設】（マシン設置） ・ランニングマシン3台・スピンバイク8台・可変式ダンベル1台・サンドバック1本・ストレッチエリア（ストレッチポール2本、バランスボール２つ、ダンベル多数） 全営業日使いたい放題となっております。（※会員種別により制限あり） ☆☆スタッフも一番のウリ☆とても清潔感のある施設！暑い寒い日でも雨の日でも、施設内なので安全に運動がいつでも行えます。運動を習慣にする事がとても大切です。おススメはプラチナ会員☆☆☆☆です 【カスタマイズ出来るパーソナルトレーニング制度】 Personalレッスン（個人指導で行います） 在籍トレーナー5名（男性3名女性2名） ☆☆☆パーソナルレッスンでは、各専門（有資格者）スタッフがお客様のペースに合わせてカウンセリングから運動プログラムを組合せ、目的に沿った効果が実現できるようにしていきます。 　また、運動はしたいけど運動するのに不安・目指すものが明確じゃないって方も多く来て頂いてます。1回の利用料金高めの為に躊躇しちゃう方もいらっしゃいます。しかし、当パーソナルレッスンではﾘﾋﾟｰﾄ率！90％以上の実績を持ち自信を持って提供しています。 必要性を感じ料金が気にならなくなった、とおっしゃって頂いています。おススメは初めてパーソナル☆☆☆です ぜひ、健康が気になった方は姿勢から予防・改善して充実した日常生活を送れるイメージをしてみませんか？アクセスお待ちしています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Crown-studioスタッフ一同より

【KAHANA WELLNESS YOGA STUDIO】 ​ ハワイ語でカハナは「ターニングポイント」という意味です。 ステップアップするあなたを応援します！ ***担当レッスン*** 毎週金曜日　14:00 ～ 15:00 　　　　　　16:00 〜 17:00 毎週土曜日　16:00 〜 17:00 スタジオオープンは30分前です。 ***会場*** 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4丁目10-26 ​小倉屋山本本店ビル3階 ※駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。 　 ※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。 ■カルドのホットヨガも担当しております。 詳しくはこちらhttps://kimu-yoga.wixsite.com/kimuraayano ​

薬膳で身体の内側からケア angkasaでは身体の内側からもケアができるよう薬膳ハーブティなどのワークショップも開催。 今の自分の体調や心の変化に合った薬膳ハーブティをブレンドし、おだやかな時間も日常に取り込んでいきましょう。 詳しくはこちら：https://www.angkasa-studio.com/index.html

ヨガ講師のアオイマミです。 ヨガのポーズをとることで体と心に働きかけます。 じっくり時間をかけて丁寧に行います。12人以下の小人数クラスです。 初めての方でも安心してお越しください。 豊中市服部天神、庄内、園田エリアでヨガクラスを実施しております。 --------------- 毎週水曜　１１時～１２時　利倉区民センター 【大阪府豊中市利倉１丁目５−６（無料駐車場あり）】 １レッスン　1500円 毎週金曜　１０時～１１時　庄内神社-テラヨガ 【大阪府豊中市庄内幸町５丁目２２−１（無料駐車場あり）】 １レッスン　2000円 --------------- 肉体を動かしてヨガのポーズをとることで、体の不調を改善し、自分の癖を見つけていきます。講師がポーズを一つ一つ教えますので、ヨガ未経験の方でも安心してお越しください。 入会金は不要です。１クラスからレッスンをお受けいただけますのでお気軽にどうぞ ※動きやすい服装でお越しください。 ※水、タオルをお持ちください。 ※体がかたくても大丈夫です。 ホームページ https://pieryoga.net/ LINE https://lin.ee/9c9v66L インスタグラム https://www.instagram.com/pier_yoga_mami/

2021年夏オープン🧘‍♀️ ヨガ、ピラティス、ダンスなど豊富なレッスンを開催‼︎ 【料金】 　■体験1レッスン：1500円　キッズ1000円(お一人様1回限り) 　■体験レッスン以降 　　1レッスン2500円 　　4レッスン+今だけ1回追加→5回(＠1600円) 　　8レッスン+今だけ1回追加→9回(＠1550円)　のチケットをご購入ください。 お気軽にお問合せください。 詳細はこちら：https://reserva.be/yogastudiokiranah/about

【ヨガレッスン】 Semi Private Lesson ~pilates or yoga~ １回　（当日のみ有効） 2名　￥9,500- プライベートレッスンもございます。 詳細はこちら：https://cherinana.com/

少人数制だからこそ、初めての方にも安心。 アットホームな環境で日常のストレスから解放されるよう、頑張っている自分にご褒美と安らげる時間を提供し、健康な身体と美への追求のお手伝いをさせていただきます。 幅広い年齢層の方に対応でき、身体のお悩みに合ったクラスを豊富なレッスンの中からセレクトいたします。 楽しい時間をお過ごしください。 「もう少しここがこうだったらな・・・」という願いや、 「いつも、ダイエットで挫折感を味わってしまう・・・」という方、 angkasa（アンカサ）は、「今よりももっと」を願うあなたのサポートをしていける存在として、多くの方の願いを叶えていきます。 プライベートレッスンでは、マンツーマンの指導により、個人の身体のお悩みにシフトしたレッスン内容となります。セミプライベートレッスンでは、ご家族、ご友人の健康をサポートさせていただきます。 セミプライベートレッスン 料金(税込み) 2名様以上にてお一人様4000円 詳細はこちら：https://www.angkasa-studio.com/index.html

ヨガベーシック　★ リラックスしながら、初めての人にも分かりやすくポーズを深めていくクラスです。プロップス使いながら、自分の為のヨガを見つけていきます。 男性参加可♬ ※初心者の方歓迎です パワーフローヨガ　★ 土台・コアを意識し、ダイナミックに身体を動かしていきます。運動量は多めですが、軽減法を取ることで、初心者の方も経験者の方も受けていただけます。 男性参加可♬ ※初心者の方歓迎です シェイプアップヨガ　★ 引き締め効果の高いポーズを中心に行い、血行促進や燃焼しやすい身体に改善していきましょう♪ ※初心者の方歓迎です 骨盤調整ヨガ　★★ 骨盤周りの筋肉を刺激し、強化・ストレッチすることで、柔軟性の向上や筋力アップ、姿勢改善へと導き、体内の循環を良くしながら感覚を高め、メンタルの安定性を期待できるメソッドです。心身の不調を改善したい方にお勧め！ ※初心者の方歓迎です パワーヨガ　★★ 様々なポーズを組み合わせた運動量の多いクラスです。体力アップやダイエット効果も(^ ^) 心と身体リラックスヨガ　★ ゆっくりとした動きの中、日常のストレスや疲れから、心と身体を解放していきます。 一つ一つのポーズを丁寧に行い、呼吸とつなげます。 ポーズを深めながら、心身のバランスを整えましょう。 ※初心者の方歓迎です 股関節やわらかヨガ　★★ 美と健康のバロメーターと言われている股関節の柔軟性。 股関節まわりの筋肉をほぐし、しっかりと使い、股関節の可動域を広げます。 憧れの開脚前屈を目指しましょう♪ ※初心者の方歓迎です 背面強化ヨガ　★★ 見過ごしがちな背面を強化！ ヒップアップや背中のひきしめにぜひ♪ ※初心者の方歓迎です 陰陽ヨガ　★ アクティブなポーズで身体を活性化し、後半は静のポーズでエネルギーを身体の中に納めていきます。 陰陽のバランスを調えた後の深いリラックスを味わって下さい。 ※初心者の方歓迎です ナイトフローヨガ　★ ゆっくりとポーズを繰り返し、緊張した心と身体を緩めていきます。 神経バランスを整え、穏やかな入眠へと導いてくれます。 ※初心者の方歓迎です アシュタンガヨガビギナー　★★ 動く瞑想といわれる伝統的な練習方法のひとつです。 連動する呼吸と動作に深く意識を向けることで、高い集中と心身の一体感を味わいましょう。 ヴィンヤサヨガ　★ ポーズを呼吸の流れに合わせて繋げていきます。身体全体をしっかり動かすことができます♬ ※初心者の方歓迎です アロマフローヨガ　★ アロマの香りの中、緊張した心と身体をリラックスさせていきます。 その月ごとに選ばれたアロマの香りと効能をお楽しみください。 男性参加可♬ ※初心者の方歓迎です ピラティスベーシック　★ ピラティス初心者を対象者としたクラスです。呼吸法を活用しながら、負担の少ない動作で身体の関節や内臓を正しく支えるインナーマッスルを鍛えます！姿勢改善や代謝アップ、柔軟性アップ、お腹痩せにも役立ちます！ ※初心者の方歓迎です トレーニングセッション　★★ プロップスや自重を使ってのトレーニング。ボディメイクに最適です。 男性参加可♬ ※初心者の方歓迎です

【大人ヨガレッスン】 1時間のレッスンの中で、ストレッチ～コアトレ～ヨガを通して、自分史上最高の美しい体に導いて行きます。 心も体もリラックスしましょう♪ ・女性限定 ・初回体験レッスン1000円 ・パーソナルレッスン1時間2500円 ・グループレッスン1時間・お1人1500円(2名以上で開講) 【キッズ英会話レッスン】 英語を大好きになれるレッスンをご提供致します♪ ・3歳〜中3 ・月謝3000円 ・体験レッスン1000円 ・英検、英検Jr、受験可能

ヨガを通じて自分の体の変化を感じ、不調も改善され新しい自分になれた事の感動を他者にも感じてほしいとヨガインストラクターの資格をとり、 日々ゆったりとマイペースにヨガの和を広げていきたいと取り組んでおります。 ダイエット、不眠、不調、肩こり、ストレス解消 ホルモンバランスの乱れなどヨガを始めたいきっかけは人それぞれあると思いますが 特に気になる症状やお客様のご要望に合わせてプログラムを組み、１つ１つ丁寧に分かりやすく、そして楽しく！をモットーに体質改善のお手伝いができればと考えております。

こんにちは！はじめまして。 AO Yogaに興味を持って下さりありがとうございます！！ ヨガが初めての方、暫くやっていない方、仕事や育児家事に追われて自分の時間が取りにくい方、リフレッシュしたい方、身体動かしたい方、何かはじめたい方、自分探しをしたい方！！！ 理由は人それぞれみ〜んな違います！ 私はヨガを通して、自分自身の心と身体を見つめるきっかけとなって欲しいと考えております。*+ 笑顔でレッスン致します♪ レッスン前と後の自分自身の変化を感じて頂けたら幸いです。*☆ オンラインレッスンと出張レッスンをメインに活動しております。 ●ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、骨盤ヨガ ●料金: 1レッスン60分 ¥2000(お得な回数券あり) 　　　マンツーマン60分 ¥5000(出張費別)(オンライン／対面) 　　　2人レッスン60分 ¥9000(出張費別)(オンライン／対面)(気の知れた友人知人とお得に自分スタイルYoga♪細かく指導させて頂きます♪) ●営業時間　平日9:30-16:00 ⤵︎よかったらブログに遊びに来てね♪ https://profile.ameba.jp/me?frm_id=v.jpameblo&device_id=883b5cfc5a904340b098a193b8a52a96