ヨガレッスン

大阪府大阪市 大正区
ヨガレッスンのプロが近くに88人います

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大阪府大阪市 大正区のヨガ教室・レッスンのプロ一覧

大阪府大阪市 住之江区

評価8件

5

動いてる自分を感じながら酔いしれましょう♪

伸び、あくび、呼吸を使いながらゆっくりと動いていきます。初心者でも体が硬くても全く関係なく、ただひたすら気持ちよく。でも、ものすごくよく伸び、スッキリする!! 頑張らずに体の内側のエネルギー(伸びやあくび)で思いっきり筋肉を使ってスッキリした後は振動を感じながら究極のリラックスタイムです。

酔いしれる気功ヨガのヨガレッスンに関するレビュー

5

2021/08

いつもお世話になり ありがとうございます。 肩こり、首こり、腰痛が酷く毎週 整形外科に通院しているのですが... 効果は、その時だけって言うか リハビリをしなくては、固まって来るっと言う有り様です。 ヨガの方は、身体を全身に使って心も癒され、先生が良く言う 幸せのホルモンだったかな?を体に入れて上げる!! が、とても伝わります。先生独特の笑いも楽しめます! 後、個人的な贅沢な意見だけど、アロマ等な香りが有ったら最高ですね!それは、個人レッスンで有るのかな?言いたい放題で ごめんなさい。

大阪府大阪市 西区

評価8件

5

指導歴30年以上の経験を活かし悩みの解消をお手伝い

■プロフィール フィットネス指導歴30年以上。 大阪を中心に関西方面で指導中&活躍中。 AFAAコンサルタントとしても、ワークショップや認定業務で活動中エアロビクスレッスン以外にも、リンパビクス、ウォーキングエクササイズ、ボールエクササイズ(大・小)、アクアビクス(水中エアロ)、中国武術太極拳、カンフー、ダンス、HIPHOP、ZUMBAⓇ、YOGA、身体調整ストレッチ、簡単な身体ほぐし運動そしてピラティスなどを含めたコアエクササイズ、パーソナルトレーナーなど指導の幅が広く、またリラクゼーション整体施術などフィットネスのかたちにとらわれず自由な発想で取り組み力を注いでいる。 エアロビクスインストラクターの養成・教育、レッスンプログラム提案、マニュアル作成、各種セミナー・イベント企画・運営、また講師を勤めるなどフィットネスカウンセラー業務のかたわら、各市で健康作り教室、簡単体操のすすめ、幼稚園での母と子のリズム教室など、地域住民に対してわかりやすい運動のしくみや重要性、日常生活にすぐに生かせる普段着の心理学(色彩心理など)を加えて心と身体のつながり等の講演と実技を多数行っている。八方位姓名術(陰陽術)、家系学、東洋医学、八卦風水、中国整体、仏教整体などに興味、またクラシックバレエ、太極剣、伝統刀にチャレンジなど異種業交流を広げながら日々メンタルとフィットネスの融合に活動中。 2017年1月 大阪市西区九条にフィットネススタジオをオープンさせる。

スタジオルーズフィットのヨガレッスンに関するレビュー

5

2018/03

夏梨さん:小学5年生、146㎝、ぶら下がってポーズをするのが楽しかったです。 2018/02/08

大阪府大阪市 福島区

評価1件

5

心と身体を整える 心地良いYOGA TIME

こんにちは、 Mayu です☺︎ ご覧いただきありがとうございます。 心と身体を整える 心地良いYOGA TIME ~ ♡ _______________________ 皆さんはどんなきっかけで YOGAにご興味をお持ちですか? おうち時間を充実させたい、ストレスを解消したい、運動不足を解消したい、身体の不調を改善したい、睡眠の質を高めたい、など様々ありますよね。 そしてYOGAとは?どんなイメージをされますか? なんか難しそう、身体が硬いとできない、 ボディメイク効果など・・・ 実はYOGAは難しいポーズをしたり ボディメイクが目的なのではなく、 安定した姿勢で呼吸をすることで 心と身体の調和を目的としています。 心と身体のバランスを整えることで リラックス効果だけでなく、 ストレス解消や身体の不調改善などの +の効果を感じられます。 自分らしく、より充実した日々を過ごす為に 自分と向き合う時間をつくりませんか? _______________________ ◉YOGA LESSON ・パーソナルヨガ ・プライベートヨガ(2~4人) ・オンライン  zoom,Skype,etc  1回 ¥2,000~/60min        ・出張  ご自宅,外ヨガ,etc  1回 ¥3,000~/60min  月額コースのご案内もございますので  まずはお気軽に体験してみてください♪ _______________________ ◉日時 09:00〜21:00 (月~日曜日/要相談)

mayuyogaのヨガレッスンに関するレビュー

5

2021/07

前から興味があり、体が硬く、ヨガをやると改善できるイメージがあったので受けてみました。 朝にすると一日清々しい気持ちになりスッキリします。 しっかり動いて、柔軟性を高めていきたいです。

大阪府大阪市 住吉区

評価12件

5

今注目のプラブヨガ大阪唯一のスタジオ

プラブヨガは身体の生命エネルギーの通り道をクレンジングするヨガです。 独特の呼吸と動きで普段使っていない部分を動かせて身体を緩めて内臓機能を活発にし、脳を活性化していきます。 肩凝り、腰痛(ヘルニア・ギックリ腰・滑り症など)で悩まれてる方にもおすすめさせて頂いてます。又リモートワークで猫背になったり姿勢が気になる方や頭痛・冷え性・むくみなどなど色々な症状を回復させていきます。 アスリートの方へのトレーニングもしております。柔軟性を出して行き、身体の重心・使い方など可動域が広がり今までと違った動きが出来るようになったり怪我もしにくくなり集中力・思考能力、記憶力・肺活量も向上していきます。 チームレッスン・出張レッスンも承っております。 カフェの方では乳酸菌・有用菌が1CCの中に1兆個超えの身体にとても良い酵素ジュースを手作りで販売しています。もちろん持ち帰りや通信販売(送料別途)もしております。 アクセス 大阪市住吉区長居東4-14-10-1F

BRILLANTE(ブリヤンテ)のヨガレッスンに関するレビュー

5

2021/07

オシャレなスタジオです 体も心もスッキリするヨガが体験できます!

大阪府大阪市天神橋

評価5件

4.7

★アイアンガーヨガならStudio Sthira★

はじめまして! 大阪北区天神橋でヨガスタジオ スティラ / YOGA studio Sthiraを運営しているマカドと申します。 当店は関西でも珍しいウォープウォールのある アイアンガーヨガスタジオです。 アイアンガーヨガとは世界2代流派の1つで あるヨガで全世界で900万人以上の愛用者がいます。 また、アイアンガーヨガの資格を取得するには 国際ライセンスに沿った厳しい試験を合格した人のみが取得できます。 試験を取得した後も継続して本場インドと同じ内容を 学び続ける事が義務付けられています。 レッスンではアイアンガーヨガの特徴とも言われる道具を多様します。 ・マット、ブロック、チェア、ロープウォール(壁にぶら下がった紐)、ベルト 全て本場インドと同じ施設を用意し使用は全て無料です。 アイアンガーヨガは他の流派よりも、アライメントを整え ポーズのキープ時間が長いですが、無理なく身体が整うように 上記の道具を使用します。 またアイアンガーヨガは身体の硬い人、男性、妊婦さん、お年寄りなど 幅広くレッスンをする事ができます。 ちょっと説明が長くなりました^^が スタジオスティラはとってもアットホームなんです。 先生達は時に厳しく、時に楽しく、時に優しく、皆さんのヨガの事や 身体の事に寄り添ってくれます。 全国、沖縄~北海道まで遠方の方か毎年多くの スタジオにお越し頂いております! まずはぜひ、一度体験レッスンを受けてみませんか? スタッフ一同、心よりお待ちしております\\ ★料金★ ・体験レッスン 1000円 ・ポイント制 30P 15000円        60P 25000円 (レッスンによって消化するポイントが違います) ・ドロップイン 1回 3000円

ヨガスタジオ スティラ / YOGA studio Sthiraのヨガレッスンに関するレビュー

4.7

2020/09

友人の紹介で入会しました、関西テレビに前にあり最初はちょっと隠れ家みたいな場所で 見つけにくかったですが、アットホームなのに技術はしっかりしてて 体の硬い私でも楽しかったです。 ぜひ、体験レッスンをオススメします^_^

大阪府大阪市西宮原

評価2件

5

ココロもカラダもデトックスできるヨガ

こんにちは! ヨガインストラクターとして、初級者〜中級者向けのレッスンを提供します。 ヨガをやってみたいけど体が硬いからできないと思っていたり、 ヨガはポーズをとるだけではと思っているそこの貴方、 是非、初回500円レッスンをお試しください! Location: オンライン       オフライン スタジオHANA 大阪東三国駅 徒歩10分 Schedule: オンラインの場合いつでも可能◎      スタジオの場合平日月火10:30~15:45 水19:30~ 通うペースは好きなタイミングでOK!ご相談ください。      ご興味のある方は、是非下記インスタグラムまでDM もしくは  こちらのメッセージにてをお願いします。

WAKE UP YOGAのヨガレッスンに関するレビュー

5

2021/09

こちらの要望通り、丁寧にクラスを進めていただき感謝です。画面越しでも身体を細かく見てもらえてとても良かったです。 こうした対応をしてもらえるのはプライベートレッスンの醍醐味ですね。クラス運びも申し分なく、満足の1時間でした。またよろしくお願いします。

兵庫県尼崎市

評価12件

5

オンライン、朝ヨガ、妊活、産前後、ヴェーダーンタ

初めまして。 プロフィールに目を通して頂いてありがとうございます。とても嬉しいです! ◯オンラインyoga・オンラインde朝ヨガ 〇スタジオにて少人数レッスン 2つの方法にて、yogaを提供させていただいております。 Instagram始めました🌱➡️@yuka.yoga.one ぜひフォローお願い致します✨ ✳︎ オンラインyoga  オンラインde朝ヨガ 対象となる方⏬ 1. ネット環境が整っている老若男女の方 (未成年の方はご両親の許可必要) LINEかZOOMを使用します。 🍀オンラインyoga スタジオではなかなか聞けないことや分からないアーサナ、チャレンジしてみたいアーサナなどどんなことでも構いません。ご希望をお伝えください。 またこの時期、密を避けるために、自分時間を有効に使うためにオンラインはおすすです! 初回は30分のお試しをお勧めいたします。 🍀オンラインde朝ヨガ! 妊活の方やマタニティ方にもおすすめです! 朝yogaで身体の自律神経を整え、心身共にリセットして自分が自分に落ち着いている状態で1日をスタートしましょう(^^) ・身体が最近おもだるい ・食欲がわかない・食欲が旺盛過ぎる ・身体が冷えている ・妊活中の方 ・妊娠中の方 ・内側からキレイに整えたい方 ・姿勢を改善したい方 ・スッキリしたい方...など 上記に該当される方はぜひ一度一緒に朝yogaをしましょう! 朝ヨガ以外にもご都合が良い時間帯でオンラインyoga可能です。 ✳︎スタジオ少人数レッスン対象の方 1. yogaに興味ある全ての方 兵庫県尼崎市、伊丹市のスタジオに通うことが可能な方 上記2つのyoga全てについて 老若男女問わずいつでも誰でも学ぶことができます。それがyogaです。 マットの上でポーズをとることも大事ですが、時にはゆったりと座って呼吸法や瞑想も必要です。また、『yogaの本質・ゴール』を全体の宇宙観を通して教えてくれる聖典・ヴェーダーンタのお話も少しずつシェアしていきます。 基本的には、皆さま、産まれた場所、育ってきた環境や食べてきたものが違います。なので、まずはカウンセリングという形から入らせていただきます。その中で、ご要望にお応えしながらさらに今の状況が少しでも改善していくように努めてまいります。 料金は以下の通りです。  ◯オンラインヨガ(グループレッスン、パーソナル、企業様) ・初回お試し   1500円(口コミ可能な方は1200円)  30分(10分程カウンセリング+20分程のアーサナヨガ) ◯オンラインde朝ヨガ (第1.3土・日)   zoomにて。  9時〜 約30〜40分 毎回1000円 レッスン料は、銀行口座振込 (ゆうちょ銀行・三菱UFJ銀行・三井住友銀行) または、オンライン決済 (メールにて請求書を送付致します。その場で必要事項をご記入のうえ終了となります。ご登録や手数料などは一切かかりません。) 初回以降は、単発でも月何回などライフスタイルに合わせたレッスンを組むことが可能です。料金などは初回お試し後にご連絡致します。 オンラインyogaでは種類が選べます。 ハタヨガ、ヴィンヤサ、マタニティヨガ、骨盤矯正、姿勢改善、肩こり改善、妊活ヨガ、呼吸法、瞑想 〇スタジオレッスン ・尼崎市のスタジオ 〜潮江deヨガ〜  JR尼崎駅北口から徒歩7分 Estudio TAMARA 毎週木曜日 10時10分〜 初回1,000円 ・伊丹市のスタジオ ユカリズム伊丹スタジオ  (JR伊丹駅と阪急伊丹駅のあいだ)  毎週月曜日 10時〜   初回 お問い合わせください。 企業様向けのヨガも可能です。 まずはお気軽にお問い合わせください!どんな事をどんな所でしたいのか、全て教えて頂けたら助かります。 連絡先は下記のメールでお願い致します。 [email protected] 翌々日までに返信致します。 その際には、Zehitomoを見てと記載していただくとスムーズに対応できます。 私自身、3人の子育てが少しずつ落ち着きはじめ、これから何が出来るのか...考える時間が出来はじめました。 そんな時にこのZehitomoさんに出会いました。パソコン等に不慣れな私に丁寧に説明していただき、会社の説明もしていただきました。ここでなら私の伝えたいことを広めていけると思いました。  ぜひ、1度ゆっくりご自分と向き合う時間を作り、ご自分の考え方のクセや身体、心にある混乱を1つずつ紐解いていく作業を手伝わせていただけたら嬉しいです。レッスン内で得た個人情報は他で使用することは一切ありません。ご安心ください。 まずはご質問、ご相談お気軽にご連絡ください^_^ 宜しくお願いします。

宮川 有香梨のヨガレッスンに関するレビュー

5

2020/09

オンラインヨガを受講しました。分かりやすい説明で、動画で見るのとは違って、ゆっくりこちらのペースに合わせて進めてくれるので、初心者の私でもリラックスして参加できました。

大阪府大阪市 東淀川区

評価13件

5

心身のエネルギーを高めていきましょう。

【提供しているサービスの詳細】 事前の入念なカウンセリング&体験→レッスン→入会受講→個人カルテ作成→アフターケアの流れで行います。 【お客様からよくある質問と回答】 Q:どのようなヨガなのでしょうか? A:ヨガスタジオなどのフィットネス的なヨガではなく、医学と科学に基づいたヨガの理念をもとに、緊張と弛緩を繰り返して自律神経の働きを調える総合的なヨガを指導しています。 【主なお客様層】 年齢の高い方や、基礎疾患、体力の無い方、放射線治療をしている方、首や膝、腰などの整形外科的な疾患のある方、精神的にストレスを抱えている方など、ヨガは無理かしらと思っている方に多く支持されています。 【過去に対応したお客様の事例】 50歳代の男性でストレートネックによる頚椎症で首・肩の凝り、首・肩・肩甲骨の痛み、 耳なり、めまいの症状が2か月余りで改善されました。 【サービス提供の際に大切にしていること】 一人一人のヨガカルテを作成し、どのクラスのどの講師の下で受講しても症状を改善するための適切な指導を受けられるようにしています。 【お客様へのご挨拶や一言PR】 一生付き合っていく自分の心と身体への不安が無くなるように、無理なく心地良く正しくアポローチするヨガのやり方で、心身のエネルギーを高めていきましょう。

高橋ヨガ研究所のヨガレッスンに関するレビュー

5

2018/11

Y・Mさん: 5才と1才の育児で疲れきった心身の改善のためにヨガを始めました。 育児の合間のリフレッシュにもなり、少しずつ調子も良くなっていたのですが、先日左足のくるぶしを骨折してしまい、ギブス生活を余儀なくされて、骨折した足をかばいながら生活しているため、腰痛や肩凝りが酷くなり悩まされていました。 治るまでヨガをお休みしなければいけないことを残念に思っていましたが、高橋先生にご相談したところ、「骨折していてもヨガはできるので、教室に出ていらっしゃい」とおっしゃっていただき、「この足で本当にヨガができるのかな・・・?」と半信半疑で教室に行って授業を受けてみたのです。 先生の補助と自分の状態で出来るようにアレンジしていただいたおかげで、足に負担をかけず、気持ちよくヨガをすることができました。 凝り固まった上半身もほぐれ、スッキリしました。 足の筋力を鍛えるポーズなどを教えて頂き自宅で行っています。

大阪府八尾市陽光園

評価5件

5

解剖学ベースのヨガとトレーニングでなりたい身体に。

【パーソナルヨガレッスン】 身体の不調改善、姿勢改善、骨盤調整、尿もれ改善の骨盤底筋トレーニング、ダイエット指導など、お客様のニーズに合わせた内容でレッスンいたします。 腰痛や五十肩などで運動しづらい方も、マンツーマンなので無理のないペースで受けていただけます。 更年期の様々な悩みを改善しながら、ヨガ、姿勢改善トレーニング、食生活アドバイスなどで身体の外と内の両方からアプローチ。見た目年齢も気持ちもマイナス5〜10才を目標に!なりたい自分になりましょう! ヨガ・トレーニング指導内容の例 ・解剖学に基づいたヨガレッスン、ストレッチ、体幹トレーニング ・姿勢改善トレーニング  ・骨盤底筋トレーニング ・食生活アドバイス ・セルフリンパマッサージ指導、アロマ精油の活用アドバイス など マンツーマンレッスン/1回75分/4000円 ★まずは体験レッスンを受けてみてくださいね! (現在の身体のお悩みなどのご相談+ヨガの体験レッスン 60分/1500円) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【セミプライベートヨガ】 2〜4名様までのグループレッスン。お友達同士でご利用ください。レッスン内容はリクエストしていただけます。 グループレッスン/1回60分/2500円(お一人様) ★まずは体験レッスンを受けてみてくださいね! (体験レッスン50分/1000円) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ~オンラインヨガレッスンについて~ 当教室のレッスンは全てZoomを使用してのオンラインレッスンです。 ★オンラインレッスンの流れ ①まずZoomアプリの取得をお願いいたします。 ヨガレッスンに使用したいデバイスに、アプリのインストールをお願いいたします。 パソコン、iPad等、なるべく画面が大きくて見やすいデバイスのご利用をオススメします。 (スマートフォンでも視聴可能ですが、画面が小さいと見えづらくなります。) ②Wi-Fiなどのネット環境が整っていることをご確認ください。 (モバイル通信では追加料金が発生することがあります。) ③レッスン前日までに、お申込み時にお知らせ頂いたメールアドレスに、Zoomのご招待URLとパスワードをお送りします。当日はそのURLをクリックしていただきますと、Zoomにご入室いただけます。 ※Zoomご利用に慣れていない方、不安な方は、事前に接続テストもいたしますのでご安心下さい。 ★オンラインレッスンに必要なもの ・ヨガマット(マットが無い場合はバスタオルなど敷いていただくのでもOKです。) ・運動できる動きやすい服装 ・汗を拭くタオル、お水等ご用意ください。 ★レッスン当日は ・ヨガマットなどをご準備いただき、Wi-Fi環境の整っているお部屋でご受講ください。 (畳のお部屋の場合は、すべってケガなどの無いようご注意ください) ・なるべく全身が映るように画面の位置セッティングをお願いいたします。

オンラインヨガ green-shantih  上田ヒデコのヨガレッスンに関するレビュー

5

2021/09

ヨガを始めたきっかけはスポーツジムでのヨガですが、本格的なヨガをしたいと思っていた時にヒデコ先生のヨガと出会いました。ポーズを取るだけだったヨガと違い、筋肉の使い方や呼吸法など丁寧に教えていただきました。パーソナルレッスンで、自分に合ったプログラム、その時の体調に合わせていただけます。レッスンが終わった後、本当に心と身体がほぐされている事に気が付きます。またヨガだけでなく、アーユルヴェーダやアロマ、マッサージなど色々な事をその時々にさりげなく伝授してもらってとても満足しています。

大阪府豊中市

評価7件

4.9

カラダとココロを若々しく元気に美しく整えられる♬

●少人数cozyなヨガグループレッスン ●オーダーメードのマンツーマンセッション ●ア-ユルヴェーダトリートメントでデトックス ●アーユルヴェーダを生活に取り入れ簡単!体質改善 ●マッサージで疲労回復 _____________________________________ 初めての方でも、安心してください。 指導歴15年、ベテランインストラクターが 丁寧にしっかりご指導いたします^_^ トータルサポートで必ずなりたい自分に _____________________________________ 指導歴15年、スタジオ設立から7年目のスタジオアモールが、あなたの毎日を幸せに、有益に、楽しく過ごせるライフスタイルまで、トータルケアでサポートいたします。 継続可能なアプローチ。 食事やセルフケア方法なども無料でアドバイス! ○豊中市後援イベント開催&登壇 ○毎日新聞掲載経験あり ○有名ホテルにて出演経験あり ○豊中市活性化/ヨガ推進運動のamoranger project代表 【HP】http://studio-amor.net 【Instagram】https://www.instagram.com/studio_amor 【[email protected]】https://lin.ee/qj4yCbs

スタジオアモールのヨガレッスンに関するレビュー

4.9

2021/05

ヨガめっちゃおすすめです。 この筋肉に効かせてる!膣を上げて!こう!と優しく鋭く教えてくださるので、本気で体を改善(痩せたい、腰痛改善、姿勢改善)をしたい人や、最近流行りのゆるゆるヨガでは物足りない本格派にお勧めです。

大阪府豊中市

評価4件

5

何歳でも美しい姿勢と身体を手に入れるサポート

ヨガ指導歴20年。 指導人数累計2万人以上 提供中のヨガ ・姿勢矯正 ・骨盤矯正 ・未経験者・初心者向け ・体を引き締める  ・シニアヨガ(60歳以上) ・アシュタンガヨガ ・ハタヨガ(一般的なヨガ) ・ハワイヨガ 期待できる効果 ・ストレス軽減 ・肩こり・腰痛解消 ・リラックス ・体力増進 ・肺活量アップ 何歳からでも身体は答えてくれます。 大切なあなたの身体を健やかにパワフルにしましょう。 体験レッスン2000円 1回レッスンは4000円 4回チケット14000円(2か月有効・オンライン可) 予約可能日時 水 8時から9時 12時以降18時スタートまで 木 8時~18時スタートまで 金 14時以降18時スタートまで 土 8時~18時スタートまで 日 8時~18時スタートまで ⋆オンライン対応可能 身体が硬くても 体力がなくても、 どこかに故障を抱えていても 何歳からでも ヨガはできます。 まずはご一緒に動いてみませんか? 体験レッスンでは 今のあなたの身体のチェックとピッタリのヨガのご提案も致します。 駐車場ご利用いただけます。

山中 景子のヨガレッスンに関するレビュー

5

2021/08

週に1回、心と体をリセットするために通っています。先生が丁寧に体の動かし方を説明して下さり、ムリのないように優しく言葉をかけて下さるので、体の硬い私でも体中が緩んでいくのがわかります。ハワイアンミュージックと波の音に癒されてとてもリラックスできます。1週間がんばった自分へのご褒美です。とても穏やかな気持ちになれるところが気に入っています。ヨガに通うようになってから、普段の生活の中でも呼吸を整えられるようになったし、前向きな気持ちでいられるので、よいことが舞い込んでくるようにもなりました。とにかく、とても気持ちがいいです。

兵庫県伊丹市

評価15件

5

明るさと笑顔には自信があります。

はじめまして。ご覧いただきありがとうございます。 Happy orange yoga のhitomi(ヒトミ)と申します。兵庫、大阪を中心に活動させていただいております。 🌿どんなヨガ?🌿 現在、マタニティヨガのみ承っています。 一般的なヨガ(ハタヨガ)、シニアヨガ、マタニティヨガ、椅子に座ってのヨガ、肩こり解消ヨガ、メンズヨガなどどのようなヨガでも可能です。メニューはリラックス系、ストレッチ系、フロー系(連続した動き)、シェイプアップ系などお客様の気分や状態に合わせて組ませていただきます。ご相談下さい(*^^*) また、身体のことだけではなくメンタル面も勉強しております。現在、大学&スクールにて心理学を勉強中です。心のことでお悩みの方にも対応可能です。 初心者の方でも、もっとヨガを知りたいと思っている方、その他どのような方でも老若男女問わず丁寧に対応させていただきます。 どうぞ宜しくお願い致します。 🌿私がヨガと出会った背景🌿 ヨガを始めたのは6年前。結婚を機に福岡県から兵庫県へ引っ越してきました。慣れない土地での生活、慣れない家事に精神的に参っていた頃にヨガと出逢いました。ヨガを知ったのはそれよりも前のことで、まだ実家にいる頃、母がヨガを始めて身体も柔軟に、そして性格も明るく元気になっていっているのを見ていたので、ヨガってそんなにすごいの?と思っていました。それが気になっていたこともあり、救いを求めている時に思いついたのが、ヨガでした。 ヨガを始めてから、それまでこれといったスポーツ経験もなくガチガチに硬かった私の身体が柔軟になりました。そして、心も柔軟になり持ち前の明るさも取り戻すことができました。 今ではヨガを通して友達もでき、そして関西大好きっ子です!😊 皆さんにもヨガを通して日々に彩りを添えるお手伝いができればと思っています。

出張ヨガ*Happy orange yoga Hitomiのヨガレッスンに関するレビュー

5

2019/08

シニアヨガでお世話になっています。元気で明るい先生です。皆さん先生に会うのをいつも楽しみにしています。(神戸.羽室さん)

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ヨガ教室・レッスンに関する良くある質問